بوابة الوفد:
2024-05-20@03:02:26 GMT

شروط كلمة التوحيد لا إله إلا الله.. تعرف عليها

تاريخ النشر: 23rd, October 2023 GMT

فضائل كلمة التوحيد كثيرةٌ عظيمةٌ لا تُعد ولا تُحصى؛ فهي سبب دخول الجنة إذ تضع العبد على أبواب التوحيد، لكن على العبد بالمقابل أن يكون قد عمل بمضمون كلمة التوحيد، وحقق شروطها حتى ينال فضلها.

تعرف على أسباب ذكر الذباب في القرآن الكريم أفضل ذكر يحبه الله عز وجل

 وشروط كلمة التوحيد التي لا تُقبل إلّا بها، 7 شروط، وهي: -العلم بمعناها، فلا جهل بعد ذلك العلم.

-اليقين الحقيقي بها حتى ينتفي الشكّ من القلب.

 - الصدق بها حتى ينتهي الكذب. -الإخلاص لها؛ منافاةً للرياء. -المحبة فيها؛ فلا بُغض معها. -الانقياد تحتها. - القبول بمضمونها.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: لا إله إلا الله دخول الجنة

إقرأ أيضاً:

الفواكة الخضراء.. أهمية تناول الكيوي تعرف عليها

 الكيوي، هذه الفاكهة الصغيرة ذات القشرة البنية واللب الأخضر الزاهي، ليست فقط لذيذة ومنعشة بل هي أيضًا كنز من الفوائد الصحية. يتزايد الاهتمام بتناول الكيوي لما يحتويه من فيتامينات ومعادن وألياف تعود بالنفع على صحة الجسم بطرق متعددة.

1. غني بالفيتامينات والمعادن

الكيوي يعتبر مصدرًا ممتازًا لفيتامين C، الذي يعزز جهاز المناعة ويحارب الجذور الحرة. في الواقع، تحتوي ثمرة كيوي واحدة على كمية من فيتامين C تعادل ضعف الكمية الموجودة في البرتقال. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الكيوي على فيتامين K الضروري لتخثر الدم وصحة العظام، وفيتامين E الذي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجلد والشعر.

2.مضادات الأكسدة القوية
تحتوي الكيوي على مجموعة من مضادات الأكسدة القوية مثل الكاروتينات والفلافونويدات. هذه المركبات تعمل على حماية الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.

3. دعم صحة الجهاز الهضمي

الكيوي غني بالألياف الغذائية التي تساعد على تحسين الهضم ومنع الإمساك. كما أن الألياف الموجودة في الكيوي تعمل على تعزيز صحة الأمعاء من خلال تشجيع نمو البكتيريا النافعة. الأكتينيدين، وهو إنزيم موجود في الكيوي، يساعد أيضًا على هضم البروتينات بكفاءة أكبر.

4. تحسين صحة القلب

تناول الكيوي يمكن أن يسهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. البوتاسيوم الموجود في الكيوي يساعد على تنظيم ضغط الدم ويقلل من احتمالية الإصابة بالسكتات الدماغية.

5.تحسين جودة النوم
تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الكيوي قبل النوم يمكن أن يساعد على تحسين جودة النوم. يُعتقد أن مضادات الأكسدة والسيروتونين الموجودة في الكيوي تلعب دورًا في تعزيز النوم العميق والمريح.

6.دعم صحة الجلد

الكيوي يحتوي على فيتامين E وفيتامين C، وهما عنصران أساسيان للحفاظ على صحة البشرة. فيتامين C يعزز إنتاج الكولاجين، مما يساعد على تحسين مرونة الجلد وتقليل التجاعيد. فيتامين E يوفر حماية ضد الأضرار الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

7. مناسب لمرضى السكري

على الرغم من طعمه الحلو، يحتوي الكيوي على مؤشر جلايسيمي منخفض، مما يعني أنه لا يسبب ارتفاعًا سريعًا في مستويات السكر في الدم. هذا يجعله خيارًا جيدًا لمرضى السكري الذين يرغبون في تناول فواكه دون القلق من ارتفاع مستويات السكر.

كيفية تناول الكيوي

يمكن تناول الكيوي كوجبة خفيفة أو إضافته إلى السلطات أو العصائر أو الحلويات. يمكن تقشير الكيوي وتقطيعه أو تناوله مباشرة بالقشرة بعد غسلها جيدًا، حيث تحتوي القشرة أيضًا على كمية كبيرة من الألياف والعناصر الغذائية.

 خاتمة

في الختام، يمكن القول بأن الكيوي ليس مجرد فاكهة لذيذة بل هو غذاء ذو فوائد صحية متعددة. من تعزيز المناعة إلى تحسين الهضم وصحة القلب، يوفر الكيوي مجموعة من العناصر الغذائية الهامة التي تجعل إضافته إلى النظام الغذائي خطوة ذكية نحو حياة أكثر صحة ونشاطًا.

مقالات مشابهة

  • مع اقتراب عيد الأضحى المبارك.. تعرف على شروط الأضحية
  • البنك الأهلي يفتح باب التقديم لبرنامج التدريب الصيفي لطلاب الجامعات.. تعرف على شروط وطرق التقديم
  • الفواكة الخضراء.. أهمية تناول الكيوي تعرف عليها
  • أدعية مستحبة خلال مناسك الحج.. تعرف عليها
  • لينك التقديم.. تعرف على شروط وخطوات الالتحاق بمعاهد معاوني الأمن
  • حراج درعا: إنتاج 60 ألف غرسة حراجية خلال الخطة الصيفية
  • تعرف على شروط مسابقة مهرجان المسرح المصري في دورته الـ17
  • عاجل | الجزيرة تبث كلمة مصورة حصلت عليها للناطق باسم كتائب القسام أبو عبيدة
  • الجزيرة تبث بعد قليل كلمة مصورة حصلت عليها للناطق باسم كتائب القسام أبو عبيدة
  • تعرف على جهود مصر لدعم القضية الفلسطينية خلال 7 أشهر الماضية