2025-10-09@14:28:02 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7096

«فوائد»:

    فوائد التنين للمرأة.. تحتوي فاكهة التنين علي مزيج قوي من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة الجسم والبشرة، وتُعد من أقوى الأطعمة التي يمكن أن تدرجها المرأة في نظامها الغذائي اليومي. وتلقى فاكهة التنين اهتمامًا خاصًا، حيث سميت بهذا الاسم بسبب حجمها وشكلها غير المعتاد على المصريين، وهي واحدة من الفاكهة الاستوائية لها طبيعة...
    يُستخدم لبان الدكر لعلاج أمراض الجهاز الهضمي كالإسهال والقيء، كما يُستخدم لعلاج التهاب المفاصل والربو وأمراض جلدية مختلفة.طريقة تحضير كوردن دوج الدجاج المقرمشة في المنزلبالسمسم والسكر .. طريقة عمل القرص الطرية بوصفة نجلاء الشرشابيفوائد لبان الدكرقد يحسن أعراض هشاشة العظام: وجدت بعض الأبحاث أن اللبان كان أكثر فعالية من الدواء الوهمي في تحسين المرونة وتقليل...
    التين المجفف غني بالعناصر الغذائية، فنصف كوب منه يحتوي على كمية كالسيوم تعادل شرب نصف كوب من الحليب، وبالمقارنة، يحتوي التين على ألياف أكثر من البرقوق، وبوتاسيوم أكثر من الموز.لذيذة وسهلة التحضير .. وصفات دايت تناسب نمط الحياة الصحيبالسمسم والسكر .. طريقة عمل القرص الطرية بوصفة نجلاء الشرشابيفوائد التين المجففالقيمة الغذائية للتين المجفف تجعله خيارًا...
    مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، لا شيء يضاهي تناول فاكهة منعشة ومليئة بالفوائد الصحية مثل “الخوخ”.فوائد تناول الخوخ في فصل الصيفوهناك فوائده متعددة لتناول الخوخ في فصل الصيف، التي تجعل منه خيارًا مثاليًا على مائدة الصيف، وفقا لما نشر في موقع Healthline وMedical News Today، وتشمل ما يلي :نصائح فعالة للسيدات.. طريقة علمية للتخلص...
    يعد الزعتر من الأعشاب التى تضفي نكهة مميزة على الأطعمة كما يمكن تناولها كمشروب دافئ.ووفقا لما جاء في موقع ميديسن نت نكشف لكم فوائد الزعتر لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي.علاج مشاكل الجهاز التنفسييعمل الزعتر كمقشع ومضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا.يمكن استخدامه كمكمل للأدوية المستخدمة لعلاج التهاب الشعب الهوائية ، والربو المستمر ، والاحتقان ، ونزلات البرد، والإنفلونزا...
    نحتفل اليوم في الـ 22 من يوليو من كل عام باليوم العالمي للمانجو، تلك الفاكهة الصيفية المنعشة التي يعشقها الكبار والصغار، نظرًا لمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة.في حين أنها لن تُحل بمفردها أي مشاكل صحية، لكنها بلا شكّ تُعد غذاءً خارقًا، إذ تقدم الفوائد الآتية، وفقًا لما جاء بـ «عيادة كليفلاند» 1. تحسين صحة أمعائكتُعد...
    صراحة نيوز- مع حلول فصل الصيف، يفضل الكثير من الناس تناول البطيخ كفاكهة منعشة وغنية بالماء، لكن القليل منهم يدرك أن قشر البطيخ، الذي يُرمى في العادة، يحمل فوائد غذائية قد تفوق تلك الموجودة في اللب الأحمر في بعض العناصر الأساسية. ووفقًا لخبيرة التغذية المعتمدة جولي ستيفانسكي، فإن قشر البطيخ غني بالألياف، وخاصة الألياف غير القابلة...
    البنجر الأحمر من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية المميزة، والتي تحمي الجسم من التعرض إلى العديد من الأمراض المختلفة مثل فقر الدم والأنيميا ومرض السكري، ويمكن إضافته إلى النظام الغذائي الخاص بك بسهولة حيث إنه يقدم في الأطباق المختلفة أو كنوع من العصير، فيما يلي إليكم فوائد البنجر وأضراره الصحية.فوائد البنجر الأحمر الصحية وفقا لموقع هيلثى...
    قد يكون للنوم على الظهر فوائد لصحة البشرة، ولكن  هذه الوضعية ليست مناسبة للجميع، ومن فوائد النوم على الظهر للبشرة و نقدم لك فى هذا التقرير فوائد النوم على الظهر وفقا لموقع هيلثى..5 أسباب تجعل النوم على الظهر سر لبشرة صحية ونضرة..1- تقليل أو الوقاية من التجاعيد:النوم على الجانب أو البطن قد يسبب ضغطًا وتمددًا...
    التين هي فاكهة فريدة تشبه الدمعة، إنها بحجم إبهامك تقريبًا، وهي من الفاكهة المليئة بمئات البذور الصغيرة، ولها قشر أرجواني أو أخضر صالح للأكل، وتتميز بملمسها ناعم ذات طبيعة مطاطية، لها طعم حلو لطيف، ولونه وردي، بينما تعتبر أوراق التين ملي بئة بالعناصر الغذائية والتي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وتساعدك على التحكم في...
    يعد الشاي الأسود من أشهر المشروبات في العالم وأكثرها انتشارا.. فما فوائده الصحية.ذكر موقع صحة بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس اهم فوائد تناول الشاي الأسود بانتظام.فوائد شرب الشاي الأسودتنبع فوائد معظم أنواع الشاي من البوليفينولات ، وهي مضادات أكسدة توفر الحماية من العديد من الأمراض المزمنة ولكن الشاي الأسود يحتوي على مجموعة من البوليفينولات تُسمى...
    يعد الزنجبيل من أكثر الأعشاب المفيدة للصحة والتى تساعد في علاج عدد كبير من الأمراض ولا تقتصر على تقوية المناعة فقط.ووفقا لما جاء في موقع كلية الطب بجامعة هارفارد نكشف لكم أهم فوائد الزنجبيل الصحية.ترجع فوائد الزنجبيل لصحة الجهاز الهضمي إلى حد كبير إلى وجود جينجيرول، وهو مركب حيوي يعمل على تعزيز معدل خروج الطعام...
    كشفت دراسة حديثة أجراها المعهد الألماني للتغذية البشرية في بوتسدام-ريبروك، عن مخاطر تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، وركز البحث، الذي شمل 92 توأما بالغا ومراجعة لدراسات سابقة، على تأثير توقيت الوجبات على دورات النوم والاستيقاظ والصحة العامة. وأظهرت النتائج أن الأكل المتأخر، خاصة بما يتعارض مع الساعة البيولوجية للجسم، يرتبط بشكل أساسي بانخفاض...
    هل فكرتِ يوماً أن مكعبات ثلج ماء الورد هي الحل السحري لبشرتكِ خصوصًا في فصل الصيف؟ تعتبر مكعبات ثلج ماء الورد هي وسيلة طبيعية ومميزة للعناية بالبشرة، وفيما يلي نقدم أهم فوائد استخدام مكعبات ثلج ماء الورد للبشرة:اقرأ ايضاًأفضل مشروبات طبيعية لجمال البشرة والشعرفوائد استخدام مكعبات ثلج ماء الورد للبشرةتنشيط الدورة الدموية عن طريق تمرير...
    نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..بملابس البحر.. هاجر أحمد تستعرض جمالهابملابس البحر.. هاجر أحمد تستعرض جمالهابرج الحمل حظك اليوم السبت 12 يوليو 2025 .....
    أميرة خالد تُعد كبدة الدجاج من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، إذ أن تناولها يؤثر بشكل مباشر على الجسم بطرق إيجابية وأحيانًا سلبية حسب الكمية وطريقة الطهي. ‎
- فوائد تناول كبدة الدجاج: ‎1. زيادة نسبة الحديد في الجسم: ‎غنية بالحديد الهيمي الذي يمتصه الجسم بسهولة، ما يساعد في الوقاية من الأنيميا وعلاج فقر الدم. ‎2. تعزيز...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- قد تكون الفاصوليا السوداء صغيرة في حجمها، لكنها تحمل في طيّاتها فوائد كبيرة. فهي ليست مجرد إضافة بسيطة إلى الأطباق، بل مصدر غذائي يعزّز الصحة ويقوّي الجسم.ماذا تعرف عنها؟أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"وزارة الزراعة الأمريكية" أن الفاصوليا السوداء، وهي منخفضة الدهون وغنيّة بالألياف، شائعة في مطابخ أمريكا اللاتينية، والمكسيك، ومنطقة...
    المانجا ليست فقط فاكهة صيفية لذيذة، لكنها أيضًا كنز من الفوائد الصحية لجسمك. إليك أبرز ما يحدث لجسمك عند تناول المانجا بانتظام: فوائد المانجا:تعزز مناعة الجسمتحتوي المانجا على نسبة عالية من فيتامين C وA، مما يدعم جهازك المناعي ويحميك من العدوى.تحسن صحة الجلد والبشرةمضادات الأكسدة وفيتامين A تعزز نضارة البشرة، وتقلل من التجاعيد، وتمنحك إشراقة طبيعية.تحسن...
    "الفطور أهم وجبة في اليوم" ويجب أن يكون وجبة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، تُهيئك ليوم صحي، بل وحياة صحية أيضًا، والكيوي هو نجم النظام الغذائي رغم تجاهل الكثير تناوله.فوائد الكيوي على الفطارإذًا، لماذا يجب أن يكون الكيوي وجبة فطور أساسية؟ كشف الدكتور بهوميش تياجي، استشاري الطب العام وطبيب في شارداكير، مدينة الصحة، نويدا، وشاركنا...
    يرتبط فصل الصيف دوماً بالعصائر الطبيعية لترطيب الجسم ومقاومة الحر والعطش، وأهمها عصير الليمون بالنعناع الذي ينعش الجسم في الصيف وسهل التحضير، كما أن فوائد الليمون بالنعناع متعددة ويعتبر  كنز صحي طبيعي له العديد من الفوائد للجسم والمناعة والبشرة .خلال السطور التالية نستعرض فوائد الليمون بالنعناع والعناصر الغذائية التي يحتوي عليها وماذا تفعل بجسمك ..فوائد...
    لطالما كان نقع القدمين في الماء الدافئ وسيلة فعالة للاسترخاء وتخفيف التوتر في نهاية اليوم، كما شكل عبر العصور طقسا علاجيا شائعا في مختلف الثقافات، لا سيما في بلدان الشرق الأقصى مثل الصين والهند، حيث يربط الطب التقليدي العديد من وظائف الجسم الحيوية بالقدمين، ويعتبرهما مرآة لصحة الإنسان العامة. هذا الطقس الذي يعد من أقدم...
    توصل باحثون إلى أن تناول حليب الإبل قد يكون الحل الأمثل في مواجهة المرض الشائع والذي يصيب مئات الملايين حول العالم.فوائد  تناول حليب الإبل وأظهرت دراسة حديثة أجريت في معهد غولداسبيكوف في كازاخستان أن تناول حليب الإبل قلل بشكل ملحوظ من فرط استجابة مجرى الهواء، والتهاب الرئة في نموذج مختبري للربو التحسسي، لدى الفئران.وفي الدراسة التي...
    صلاة قيام الليل سنة نبوية عظيمة يجب الحرص على أدائها والمواظبة عليها لما لها من فضل يعود على الإنسان، ولو على الأقل بركعتين اثنتين فقط في جوف الليل لينال بها العبد الثواب، وقد بين النبي صلى الله عليه وسلم بعض الفوائد لـ صلاة قيام الليل في حديث أبي أمامة الباهلي حيث قال: "عليكمْ بقيامِ الليلِ؛ فإنَّه...
    التين الشوكي فاكهة صيفية لذيذة تنتشر في الأسواق خلال شهور الحر لكن ما لا يعرفه كثيرون أن هذه الفاكهة الصغيرة تخفي وراء قشرتها الشائكة كنزًا من الفوائد الصحية والغذائية التي تجعلها من أقوى الفواكه الطبيعية دعمًا لصحة الجسم.فوائد التين الشوكي المذهلة كنز طبيعي لا يعرفه الكثيرونالتين الشوكيهذه أبرز فوائد التين الشوكي التي ستجعلك تحرص على...
    علق المذيع بقناة التناصح التابعة للمفتي المعزول، عبد الرحمن القن، على بيان مكتب النائب بشأن تشكيل لجنة بالتحقق من أوضاع السجناء في سجون “الردع”، معتبرًا أن “لخنقة الكلب فوائد عديدة”. وقال القن في منشور على فيسبوك، “لخنقة الكلب فوائد عديدة، من ضمنها أنها قد تسهم في فكّ سراح مظلومين ظلوا في غياهب السجون لسنوات بلا...
      في اكتشاف علمي مثير، توصل باحثون إلى أن تناول حليب الإبل قد يكون الحل الأمثل في مواجهة مرض تنفسي شائع يصيب مئات الملايين حول العالم.  ويسلط هذا البحث الذي أجراه معهد غولداسبيكوف للميكانيكا والهندسة بكازاخستان الضوء على إمكانات هذا المنتج الطبيعي في تقليل فرط استجابة الشعب الهوائية والالتهابات الرئوية المرتبطة بالربو التحسسي، بشكل ملحوظ....
    مع كل ليمونة نقوم بعصرها أو إضافتها للأطعمة، يُلقى القشر في سلة المهملات دون تفكير، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن قشر الليمون يحمل في طياته فوائد صحية ومنزلية هائلة.فوائد صحية مذهلة لإستخدام قشر الليمونوتحتوي قشور الليمون على مركبات فعالة يمكن استغلالها بشكل يومي لتحسين الصحة والعناية بالبشرة وحتى تنظيف المنزل.وداعا لرائحة العرق الكريهة في...
    يعد الشمر من أفضل المواد الطبيعية التى تساعد في علاج عدد كبير من الأمراض ولا تقتصر فوائدها على علاج المعدة والأمعاء.وفقا لما جاء في موقع  nfcihospitality نكشف لكم أهم فوائد الشمر الصحية التي لا يعرفها عدد كبير من الأشخاص. تعزيز الرضاعة: غالبًا ما تستهلك الأمهات المرضعات بذور الشمر لتعزيز إنتاج الحليب بسبب خصائصها المدرة للحليب.إدارة الوزن:يُثبّط...
    في زمن تكثر فيه الحميات المعقدة والمكملات باهظة الثمن، تظهر العلاجات البسيطة الطبيعية كحل فعال وسهل، ومنها ماء الكمون.فوائد صحية لشرب الكمون مع الماءوقد أثبتت الدراسات قدرة الكمون على دعم الهضم والطاقة وتوازن الجسم، خاصة عند تناوله على الريق، وفقا لما نشر في موقع “Times of India”.الزنجبيل.. كنز طبي طبيعي يحارب الالتهابات ويدعم صحة القلب...
    ما يعود على المسلم من صلاة قيام الليل؟ صلاة قيام الليل سنة نبوية عظيمة ويجب أن يغتنم فضلها كل مسلم ولو بركعتين في جوف الليل، وقد بين النبي صلوات ربي وسلامه عليه بعض فوائد قيام الليل في حديث أبي أمامة الباهلي حيث قال: (عليكمْ بقيامِ الليلِ؛ فإنَّه دأبُ الصالحينَ قبلكمْ، و قربةٌ إلى اللهِ تعالى،...
    يعد الثوم من المواد الغذائية المفيدة لصحة الإنسان ويساعد على الوقاية من مشكلات صحية عديدة كما يعالج بعض المشاكل التجميلية.ووفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك نكشف لكم أهم فوائد الثوم في تقوية المناعة والحماية من الأمراض.يعزز المناعةمن كان ليتخيل أن تعزيز المناعة قد يكون ببساطة تناول المزيد من الثوم؟ وفقًا لدراسة شملت 41,000 امرأة...
    يُعرف الزنجبيل منذ قرون بكونه من أشهر التوابل الطبيعية ذات الاستخدامات الطبية المتعددة، وقد أثبتت الأبحاث الحديثة فعاليته في التخفيف من مشكلات الجهاز الهضمي، تقوية المناعة، وحتى تقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة.فوائد صحية لإستخدام الزنجبيليمكن تناول الزنجبيل طازجًا أو مجففًا أو مع الشاي، وحتى كمكمّل غذائي للاستفادة من خصائصه المذهلة.ودّعي اسمرار الصيف.. 8 نصائح ذهبية...
    فوائد استخدام واقي الشمس.. رغم الانتشار الواسع لمنتجات العناية بالبشرة لا يزال كثيرون يستخفون بأهم منتج يمكنه حماية البشرة.ففي حين يقتصر استخدامه عند البعض على فصل الصيف أو الشاطئ فقط تؤكد الدراسات أن استخدام واقي الشمس يجب أن يكون عادة يومية على مدار العام، بل إنه يعد الخطوة الأهم في أي روتين عناية بالبشرة سواء...
    أذكار المساء حصن المسلم مع حلول الليل والتي تحفظه من كل سوء، وقد حث الشرع الشريف على ترديد أذكار السماء يوميا، ومن ذلك ما جاء في القرآن الكريم عن بيان فضل الأذكار وأنها سبب من أسباب مغفرة الذنوب في قول الله تعالى "وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُمْ مَغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا"، وفي السطور التالية...
    أعلنت وزارة الأوقاف من خلال الإدارة العامة للبر في خطوة غير مسبوقة ومن خلال أضخم مبادرة دعم اجتماعي، تخصيص مبلغ 70 مليون جنيه تُقدَّم كقروض حسنة دون أي فوائد أو مصروفات إدارية للعاملين بالوزارة خلال العام المالي (٢٠٢٥ / ٢٠٢٦م)، يأتي ذلك في إطار الحرص الدائم والمستمر على دعم البعد الاجتماعي وتخفيف الأعباء المعيشية عن...
    أعلنت وزارة الأوقاف من خلال الإدارة العامة للبر عن أضخم مبادرة دعم اجتماعي، بتخصيص مبلغ 70 مليون جنيه تُقدَّم كقروض حسنة بدون أي فوائد أو مصروفات إدارية للعاملين بالوزارة خلال العام المالي (2025 / 2026)، في إطار الحرص الدائم والمستمر على دعم البعد الاجتماعي وتخفيف الأعباء المعيشية عن جميع العاملين بالوزارة والجهات التابعة لها. القرض...
    أعلنت وزارة الأوقاف من خلال الإدارة العامة للبر في خطوة غير مسبوقة ومن خلال أضخم مبادرة دعم اجتماعي، تخصيص مبلغ 70 مليون جنيه تُقدَّم كقروض حسنة بدون أي فوائد أو مصروفات إدارية للعاملين بالوزارة خلال العام المالي (٢٠٢٥ / ٢٠٢٦م). يأتي ذلك في إطار الحرص الدائم والمستمر على دعم البعد الاجتماعي وتخفيف الأعباء المعيشية عن جميع...
    أحيانًا تكون أبسط الأمور هي الأكثر فعالية، ويمكن لنقع بضع بذور صغيرة من الكمون طوال الليل أن تساعد في إعداد مشروب صحى يُعيد ترطيب جسمك وينعشه ويشعرك بالخفة خاصة عند تناوله في الصباح، فهو لا يتطلب أي إضافات فاخرة، فقط تناوله قبل الشاي أو الإفطار، لتعزيز عملية الهضم والطاقة والبشرة الصحية، فهو ليس حلًا سحريًا،...
    في إطار جهود الحكومة لتخفيف الأعباء عن كاهل المواطنين، أعلنت وزارة البترول والثروة المعدنية عن إعادة تفعيل نظام تقسيط تكلفة توصيل الغاز الطبيعي للمنازل، على أن يُضاف مبلغ 62 جنيهًا شهريًا إلى فاتورة الغاز، وذلك لمدة 7 سنوات متتالية.عودة نظام التقسيط دون مقدم أو فوائدأكدت وزارة البترول أن النظام الجديد يتميز بكونه دون مقدم أو...
    تحتوي بذور الشيا على كم كبير من الالياف والعناصر الغذائية المفيدة لحيوية الجسم والحماية من الأمراض المختلفة.وفقا لما جاء في موقع كليفلاند كلينك نكشف لكم اهم فوائد بذور الشيا المثبتة في الابحاث العلمية.تحسين صحة الأمعاءتُعزز بذور الشيا امتصاص الفيتامينات في الأمعاء، كما تُعزز نمو البكتيريا المعوية المفيدة وبناءً على محتواها من الألياف، فمن المرجح أيضًا...
    شمسان بوست / متابعات: ‏بدخول فصل الصيف، يبدأ موسم جني البطيخ والشمام في مختلف مناطق العالم، ويحرص الكثيرون على تناول هذه الفاكهة لما توفره من فوائد صحية، ولدورها في ترطيب الجسم خلال أيام الصيف الحارة. وذكر تقرير لصحيفة “يو إس إيه توداي”، أن الشمام ينتمي إلى عائلة البطيخ الأحمر، ويعد مصدرا جيدا...
    لم تعد الشوكولاتة الداكنة مجرد حلوى تُتناول للمتعة، بل أصبحت محطّ اهتمام العلماء والباحثين لما تحمله من فوائد صحية مدهشة، خاصة فيما يتعلق بصحة القلب والوقاية من بعض الأمراض المزمنة مثل داء السكري من النوع الثاني، وذلك وفقًا لما نشره الموقع العالمي (تايمز ناو).5 علامات تؤكد ذكاء طفلك المبكر.. انتبه لها قبل أن تضيعالروبوت المرافق.....
    عندما يتعلق الأمر بالعلاجات الطبيعية للعناية الشخصية، عادةً ما يأتي جل الصبار في المرتبة الأولى، وسواءً للعناية بالبشرة أو الجسم أو الشعر، فإن خصائص جل الصبار تتصدر القائمة دائمًا لفوائده المتعددة. ويرجع ذلك إلى طبيعته المهدئة والمرطبة التي تجعله من الإضافات الشائعة في البلسم والشامبوهات وأقنعة الشعر، هل يُوضع جل الصبار الخام مباشرةً على الشعر وفروة...
    تعتبر طريقة عمل عصير التين من العصائر الباردة والمنعشة التي تقدم في فصل الصيف، والتي يرغب في تناوله الكثيرين لطعمه الشهي لا يقاوم واحتوائه على الكثير من العناصر الغذائيّة المفيدة للجسم، يُمكن اتباع طريقة عمل عصير التين الطبيعي في موسم التين من أجل الحصول على عصير لذيذ ومنعش وغني بالفيتامينات والمعادن الأساسية، فيما يلي تعرف...
    يعد الخس أحد أهم وأفضل الخضروات التي يمكن الاعتماد عليها خلال أيام الصيف، وذلك وفقا لتقرير نشر في أحد المواقع التي تهتم بالصحة العامة. وينصح الموقع المعني بالصحة العامة والغذاء بضرورة إدخال الخس في أغلب وجبات اليوم، من خلال طبق السلطة أو تناوله على حالته، وذلك يرجع لفوائده المضاعفة خلال أيام الصيف. فوائد الخس في...
    يُعدّ السمسم من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، وتناول كميات معتدلة منه يومياً قد يعود بالعديد من الفوائد على الجسم. فوائد تناول السمسم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فوائد تناول السمسم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. السمسم صحة القلب والأوعية...
    يعتقد الكثير من الأشخاص أن أرجل الدجاج ليس لها أية فوائد على الإطلاق، بل يقومون بالتخلص منها دون أدنى تفكير في إمكانية استخدامها، وذلك لعدم معرفتهم ما تحتويه من كنوز غذائية وتجميلية جعلت دولاً بعينها كدول شرق آسيا تعتمد عليها في غذائها. وتوفر «الأسبوع» لزوراها ومتابعيها كل ما يخص فوائد تناول أرجل الدجاج، وذلك من...
    للفياغرا تحسّن أقراص الفياغرا حياة ملايين الرجال ليس فقط في علاج ضعف الانتصاب، بل تمتد فوائدها لتشمل مجالات صحية متعددة، قد تغير مفهوم استخدامها إلى ما هو أبعد من دورها التقليدي.  بدأ استخدام السيلدينافيل، المكون الرئيسي في الفياغرا، في الثمانينيات كعلاج لأمراض القلب، قبل أن يُكتشف فعاليته في علاج ضعف الانتصاب. ومع مرور الوقت، كشفت...
    الرياض سلط المختص في السفر والسياحة عبدالله الملحم الضوء على أهمية تجربة السفر الفردي، التي باتت تشهد رواجًا واسعًا عالميًا وفي المملكة، موضحًا أن هذه التجربة تحمل فوائد كبيرة للراغبين في خوضها، إلى جانب بعض التحديات التي يجب الانتباه لها. وأوضح الملحم أن السفر الفردي يسهم بشكل كبير في توسيع المدارك واكتساب الخبرات من خلال...
    فوائد وأضرار تناول اللب لصحة الجسم، يُعد اللب بأنواعه مثل اللب الأبيض والأسمر ولب البطيخ من أشهر التسالي في العالم العربي الذى يفضلها الكثيرون لمذاقه المميز وسهولة تناوله .فوائد وأضرار تناول اللب بأنواعه لصحة الجسم  في هذا المقال نتعرف على أبرز فوائد اللب الصحية وكذلك أضراره التي قد تؤثر على الصحة العامة إذا لم يُتناول باعتدال،...