2025-10-09@14:29:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 403
«الشهية»:
توصل باحثون أمريكيون إلى اكتشاف مذهل لمركب كيميائي يُفرزه الجسم خلال ممارسة التمارين الرياضية، ويعمل على كبح الشهية بشكل مباشر عبر التأثير على خلايا محددة في الدماغ، ما يفتح آفاقًا جديدة لعلاجات السمنة ومشكلات التمثيل الغذائي. المركب، الذي أُطلق عليه اسم Lac-Phe، يقوم بتثبيط نشاط خلايا عصبية تُعرف باسم AgRP تقع في منطقة تحت المهاد...
الفطيرة التركية باللحمة من أشهى الوصفات التركية، والتي تتميز بطبقاتها الرقيقة من العجين الذهبي، المحشوة باللحم المفروم المتبل، للحصول على نكهة لذيذة ومقرمشة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. طريقة عمل الفطيرة التركية باللحمةالمقادير:الدقيق الأبيض : 3 اكوابملح : ملعقة صغيرةسكر : ملعقة صغيرةالخميرة الفورية : ملعقة صغيرةالزيت النباتي : نصف كوبماء دافئ : كوبلحم...
يعاني العديد من المواطنين من متلازمة تناول القهوة فور الاستيقاظ من النوم، مما يسبب له العديد من الأضرار التي قد لا يشعر بها في الوقت الحالي، بل تكون لها آثار على المدى البعيد.جمال شعبان: الشاي والقهوة مفيدان لصحة القلب.. ولكن احذر من عدة أمورخالد الجندي: ناس كتير يهاجموا السنة كأن البخاري كان قاعد معاهم على...
حذّرت الدكتورة درية نادر، أخصائية التغذية، من عادة شرب القهوة على معدة فارغة فور الاستيقاظ من النوم، مؤكدة أنها من أكثر العادات الضارة بالصحة، حيث تؤدي إلى ارتفاع هرمون الكورتيزول بشكل غير طبيعي، ما يسبب التوتر، وحرقة المعدة، ومع الوقت قد يؤدي إلى تقرحات.وتابعت خلال مداخلة هاتفية مع عبيدة أمير ونهاد سمير ببرنامج صباح البلد،...
حذر أطباء من أن الرغبة المفاجئة في تناول أطعمة معينة مثل الشوكولاتة، البيتزا أو الليمون قد تكون علامة مبكرة على الإصابة بالسرطان، وفقًا لأبحاث ودراسات طبية حديثة.تغير الشهية قد يكشف السرطان مبكرًاوعلى الرغم من أن الرغبات الغذائية الغريبة ترتبط غالبًا بالحمل، إلا أن خبراء الصحة أشاروا إلى أنها قد تظهر أيضًا قبل تشخيص بعض أنواع...
تعد شوربة السبانخ من الأكلات الشهية التى تحتوى على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن وتقي من أمراض عديدة.نعرض لكم طريقة عمل شوربة السبانخ من خلال خطوات أميرة شنب مقدمة برنامج أميرة في المطبخ المذاع على قناة سي بي سي سفرة. مقادير شوربة السبانخ سبانخ فريش أو مجمدة مرقة ملح فلفل اسود بصل مفرومزبدةعصير ليمونللتقديم: ساور كريم كزبرة مفرومةشرائح ليمونطريقة عمل شوربة السبانخشوحي البصل...
يعد خل التفاح من المواد الطبيعية متعددة الفوائد الصحية حيث إنه يساعد في تطهير الجسم وعلاج عدد كبير من المشكلات الصحية.ووفقا لما جاء في موقع ميديسن نت نكشف لكم أهم فوائد خل التفاح قبل النوم. خصائص مضادة للميكروباتيتميز خل التفاح بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات فهو يقضي على مسببات الأمراض، بما فيها البكتيريا، التي قد تسبب التهابات...
-مشاعر سلبية ومتاعب صحية وراء فقدان الشهية عند كبار السن.-الترطيب والعصائر وتنويع الطعام أفضل حلول فقدان الشهية -الرياضة تحمى كبار السن من مشاكل عديدة تفقد الشهية يعاني عدد كبير من كبار السن من فقدان الشهيه وعدم الرغبه في تناول الطعام مما يسرع من ظهور أعراض الشيخوخة والأمراض الجسدية والنفسية لذا من المهم معرفة الأسباب وعلاجها.وقدم موقع seniorservicesofamerica...
يعاني عدد كبير من كبار السن من فقدان الشهية مما يُعرّضهم لمشاكل صحية خطيرة.. فهل هناك حل؟نعرض لكم طرق علاج فقدان الشهية عند كبار السن وذلك وفقا لما جاء في seniorservicesofamerica علاج فقدان شهية المسنين يُعدّ الحفاظ على تغذية كافية أمرًا أساسيًا لصحة كبار السن ورفاهيتهم. بعض التغييرات البسيطة قد تُسهم بشكل كبير في زيادة شهيتهم. على سبيل المثال:استبعاد...
الكنافة بالقشطة والأناناس تعد من الحلويات الشرقية المبتكرة التي تجمع بين الطعم العربي الأصيل للكنافة والنكهة الاستوائية المنعشة للأناناس، تمتاز هذه الوصفة بمذاقها الغني وقوامها المقرمش من الخارج والكريمي من الداخل، لتكون خيارًا مثاليًا للتقديم في المناسبات أو كتحلية فاخرة بعد وجبة العشاء. طريقة عمل كنافة بالقشطة والأناناسالمقادير:سمن : ربع كوب الزبدة : ربع كوب عجينة كنافة :...
مقلوبة الخضار من الأطباق العربية التقليدية التي تتميز بمذاقها الغني وتنسيقها الجذاب، حيث تتداخل طبقات الخضار المقلية مع الأرز المتبل لتشكل وجبة متكاملة تُقدَّم على المائدة بمظهر شهي ونكهة لا تُقاوم.طريقة عمل مقلوبة الخضار المقاديرالباذنجان : 2 حبة البطاطس : 2 حبة القرنبيط : رأس (صغير)الجزر : 2 حبة البصل : 1 حبة (كبير)فلفل رومي : 1 حبة الزيت النباتي...
كشف طبيب عن سبعة أسباب شائعة قد تؤدي إلى إصابة كبار السن بفقدان الشهية مع تقدمهم في العمر. وذكر تقرير لصحيفة "إندبندنت" أن فقدان الشهية في المراحل المتقدمة من العمر يرجع إلى مجموعة من المشاكل الصحية، تشمل المشاكل الجسدية والنفسية، ويمكن، إذا تركت من دون علاج، أن تؤدي إلى سوء تغذية، وفقدان الوزن وتراجع الحيوية...
حذّر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من أن فقدان الشهية لا يجب التعامل معه كعرض بسيط أو مؤقت، بل قد يكون مؤشرًا خطيرًا على وجود أمراض مزمنة أو عضوية تؤثر على وظائف الجسم الحيوية.أمراض تسبب فقدان الشهية وضعف عام في الجسم حسام موافي يحذر: هذه الأمراض تسبب فقدان الشهية وضعف...
نشر فريق بحثي من جامعة ديوك دراسة في مجلة Nature تكشف عن وجود نظام عصبي جديد في القولون يُطلق عليه اسم *"الحاسة العضوية الحيوية" أو "آلية الاستشعار العصبية الحيوية" .الخلايا العصبية المبطنة للقولون والمسماة neuropod cells تستشعر بروتينًا بكتيريًا يُدعى flagellin باستخدام مستقبل TLR5 .عند اكتشافه، تفرز هذه الخلايا هرمون PYY الذي يرتبط بمستقبلات NPY2R...
في ظل سعي كثير من النساء للتخلص من الوزن الزائد بطرق طبيعية وآمنة، فقد يلجأ البعض لإستخدام بذور الشيا فهل هي فعالة؟لماذا تُعد بذور الشيا مثالية للتخسيس؟ كشفت تقارير طبية عالمية، عن فوائد بذور الشيا التي وُصفت بـ"السلاح الصامت" في معركة إنقاص الوزن، وفقا لما نشر في Healthline وMedical News Today، ومن أبرزها ما يلي:ارتفاع مفاجئ...
قالت الدكتورة ولاء وسام، أستاذ طب المسنين بجامعة عين شمس، إن فقدان كبار السن الرغبة في الحديث أو التفاعل مع الآخرين، أو حتى متابعة التلفزيون، قد يكون مؤشرًا على بدايات الإصابة بالاكتئاب، وليس مجرد ملل عابر كما يعتقد البعض.وزير الصناعة يبحث تنفيذ مشروعات النقل وتوسيع التعاون الاستثماري مع الكويتهل الزواج بدون شهود باطل أم يجوز...
يقدم الشيف أحمد حاتم طريقة عمل بيتزا السي فود الشهية بخطوات بسيطة وطعم رائع ينافس المطاعم.المكونات لعمل بيتزا السي فودأولًا: مكونات العجينة3 أكواب دقيق1 ملعقة كبيرة خميرة فورية1 ملعقة صغيرة سكر1/2 ملعقة صغيرة ملح3 ملاعق كبيرة زيت زيتون1 كوب ماء دافئ حسب الحاجةثانيًا: مكونات صلصة البيتزا2 ملعقة كبيرة زيت زيتون2 فص ثوم مفروم1/2 كوب عصير...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا.ومن أبرزها: أبرزها حماية القلب.. البصل الأخضر وفوائده الصحية المذهلة، في يومه العالمي.. كل ما تريد معرفته عن البهاق، رحيل موجع...
توفيت البلوجر التركية الشهيرة نهال كندان عن عمر يناهز 30 عامًا، إثر مضاعفات مرض فقدان الشهية العصبي، الذي أدى إلى خسارة وزنها الكثير من الوزن حوالى 23 كيلوجرامًا فقط، بحسب ما ذكرته قناة CNN Türk وموقع Hindustan Times.وذكرت التقارير أن نهال كانت قد فقدت نحو 37 كيلوجرام خلال العامين الماضيين، وبعد تدهور حالتها الصحية أثناء...
توفيت المؤثرة التركية نيهال جاندان عن عمر يناهز 30 عامًا، بعد صراع طويل ومرير مع اضطراب فقدان الشهية العصبي المعروف بـ”الأنوركسيا”.الممثلة السورية نور علي بطلة مسلسل مولانا لرمضان 2026بعد غياب طويل.. أحدث ظهور لـ ملك زاهر بعد أزمتها الصحية الأخيرةأثارت وفاتها صدمة واسعة في الأوساط الإعلامية وبين متابعيها على مواقع التواصل الاجتماعي، خاصة بعد أن...
خاص توفيت عارضة الأزياء التركية نيهال، البالغة من العمر 30 عامًا، بعد معاناة طويلة مع اضطراب فقدان الشهية الحاد، في خبر صادم تصدّر مواقع التواصل الاجتماعي في تركيا خلال الساعات الماضية. وكانت نيهال قد دخلت في مرحلة حرجة من المرض، حيث تدهورت حالتها الصحية بشكل متسارع، ووصل وزنها إلى 23 كيلوغرامًا فقط في الأيام الأخيرة...
واشنطن-ساناأكد عدد من الخبراء أن إدخال الأطعمة الحارة في النظام الغذائي يمكن أن يسهم في تقليل كمية الطعام المستهلكة، وتعزيز عملية الأيض وتقليل الشهية.وأوضحت الباحثة في جامعة ولاية بنسلفانيا الدكتورة بيج كانينغهام حسب صحيفة اندبندنت البريطانية أن إضافة كمية مناسبة من الفلفل الحار إلى الوجبات دون تغيير درجة حرارتها الفعلية تؤدي إلى خفض كمية الطعام...
هل تستيقظ ليلًا لتأكل قطعة من الكيك أو تتسلل إلى الثلاجة بحثًا عن وجبة خفيفة؟ قد لا يكون الأمر مجرد "جوع مؤقت"، بل قد تكون تعاني من اضطراب نفسي وصحي يُعرف بـ متلازمة الأكل الليلي (Night Eating Syndrome).ما هي متلازمة الأكل الليلي؟وكشفت دراسة حديثة، وفقًا أن متلازمة الأكل الليلي تصيب ما بين 1 إلى 4.6%...
الشعور بالجوع غريزة طبيعية عند الجميع، لكن في بعض الأحيان قد يراودك الشعور الشديد بالجوع عند الاستيقاظ فجأة في الليل أو في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشرةً. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسباب الشعور بالجوع فور الاستيقاظ من النوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط...
هل تعاني من كثرة تناول الطعام؟ تابعي المقال الآتي للتعرف على أفضل مشروب سد الشهية والنشاط طول اليوم مناسب لبداية فصل الصيف:مشروب سد الشهية والنشاط طول اليومالمكونات:نصف ثمرة أفوكادوموزة واحدةكوب من الحليب البارد٦ حبات من اللوزملعقة كبيرة من العسل "حسب الرغبة"مكعبات ثلج "حسب الرغبة"الطريقة:أولاً يوضع الأفوكادو والموز والحليب واللوز وعسل النحل في الخلاط .ثم يُخلط...
تعبر الشهية عن رغبة الإنسان في تناول الطعام، وتختلف هذه الرغبة من شخص لآخر، فيما يأتي بعض الأدعية المستجابة عن سد الشهية:اللهم يا مصرف القلوب والأهواء ويا مقوي الإرادة، ارزقني قوة على نفسي، وكف شهوتي عما يضرني، ووفقني للرضا بالقليل، واجعل طعامي بركة لا قتنة، وأبعد عني شهوة الطعام الزائد، وارزقني اعتدالاً في أكلي وشربي...
فتحت نتائج الانتخابات البلدية في مدينة جنوبية شهيَّة العودة الى التفاهم الانتخابي، بين البرتقالي وحليفيه الأصفر والأخضر، وفق ما جاء في أسرار "اللواء". مواضيع ذات صلة ترامب: إذا فتحت الصين أسواقها لأميركا سيكون أمرا جيدا لها Lebanon 24 ترامب: إذا فتحت الصين أسواقها لأميركا سيكون أمرا جيدا لها 05/06/2025 00:19:00 05/06/2025 00:19:00 Lebanon...
أوزمبيك من المطبخ.. أطعمة تكبح الشهية وتحفّز الشبع طبيعياً
في زمن يتم فيه الترويج للأطعمة لتكون أكثر جاذبية واستساغة، يجد كثير من الناس أنفسهم في معركة يومية شرسة مع شهية مفتوحة لا تهدأ. وبينما يُعدّ الشعور بالجوع أمرا طبيعيا، فإن استمرار هذا الإحساس على مدار اليوم دون سبب واضح، أو الأكل بكميّات كبيرة لمجرّد الاستمتاع بالطعام يعيق جهود الحفاظ على وزن صحي ويؤثر على...
البردقوش (Marjoram) هو من الأعشاب العطرية التي تُستخدم منذ القدم في الطب الشعبي، ويُعرف بفوائده المتعددة للكبار والصغار. يحتوي على مركبات نباتية نشطة مثل الفلافونويدات، الزيوت الطيّارة، ومضادات الأكسدة التي تساهم في تعزيز المناعة وتنظيم الهضم.أولًا: الفوائد العامة للبردقوش للطفل1. تعزيز صحة الجهاز الهضمييساعد البردقوش على تحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ والمغص عند الأطفال.يُستخدم كعلاج...
أظهرت دراسة جديدة من جامعة نافارا الإسبانية أن تناول ألواح البروتين المدعّمة بالكولاجين قد يكون وسيلة فعالة وسهلة لفقدان الوزن والتحكم في الشهية، دون الحاجة إلى أدوية باهظة الثمن. وشملت الدراسة 64 شخصاً يعانون من زيادة الوزن والسمنة، طُلب من نصفهم تناول لوحين من البروتين يومياً، يحتوي كل منهما على 10 غرامات من الكولاجين، قبل...
إيطاليا – ابتكر فريق من العلماء في إيطاليا نوعا جديدا من البسكويت يحتوي على مكوّن طبيعي مرّ، في محاولة للمساعدة على تقليل الشهية وتعزيز الشعور بالشبع، وبالتالي دعم جهود إنقاص الوزن. وأوضح فريق البحث من جامعة Eastern Piedmont، أنه أضاف مستخلصا مرا من نبات الشيح إلى بسكويت تقليدي بالشوكولاتة الداكنة، بنسبة بلغت 16%، بهدف اختبار...
في عالم يعج بحلول فقدان الوزن المتعددة، قد يحمل بسكويت صغير سراً جديداً في معركتنا مع الشهية! ابتكر فريق من العلماء الإيطاليين بسكويتًا مبتكرًا بنكهة مرّة طبيعية، يهدف إلى تقليل الرغبة في الأكل وتعزيز الشعور بالشبع، ما قد يفتح آفاقًا جديدة لدعم إنقاص الوزن بطرق طبيعية ولذيذة في الوقت نفسه، فما القصة وراء هذا الابتكار؟...
هل فكرت يومًا، لماذا تفقد شهيتك مع ارتفاع درجات الحرارة؟، حيث يكون لارتفاع درجات الحرارة في الجو تأثيرًا كبيرًا على صحتك. لماذا تفقد شهيتك مع ارتفاع درجات الحرارة؟ بحسب موقع «verywellhealth»، فإن الحرارة يمكن أن تجعلك تشعر بالغثيان أو الضعف أو الدوار، كما أنك قد تفقد شهيتك عندما يكون الجو شديد الحرارة، في هذا التقرير...
تحدثتِ الفنانة رحمة أحمد، عن السر وراء فقدانها للوزن، حيث خطفت أنظار الجمهور في آخر أعمالها الدرامية «الكابتن».. مشيدين برشاقتها بعد فقدانها للوزن. وقالت رحمة أحمد، خلال لقائها مع الإعلامية سالي عبد السلام في بودكاست «عالهادي فالكلام»، إنها لم تخضع لأي عمليات جراحية أو تلقت حقن تخسيس.. مضيفة: «جالي اكتئاب.. مكنتش باكل خالص، كنت فاقدة...
في مفاجأة تُناقض التصور الشائع بأن بدائل السكر تساعد في إنقاص الوزن أو السيطرة عليه، كشفت دراسة علمية حديثة أن هذه المُحليات، وعلى رأسها السكرالوز، قد تؤدي إلى نتائج عكسية وتزيد من الإحساس بالجوع، خصوصا لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة. الدراسة التي نُشرت أخيرا في مجلة "نيتشر ميتابوليزم"، أجراها فريق من الباحثين من المركز...
يمكن أن يزيد الأشخاص الذين يستهلكون بدائل السكر في محاولة لإنقاذ الوزن أو السيطرة عليه، الأمور سوءا، بحسب دراسة نشرت مؤخرا في مجلة نيتشر ميتابوليزم. وبحسب فريق من العلماء متمركزين في ألمانيا والولايات المتحدة، تبين أن السكرالوز وهو بديل مستخدم على نطاق واسع للسكر، يزيد نشاط منطقة تحت المهاد وهي جزء بالمخ يسهم في...
أميرة خالد أوضح الاستشاري النفسي الشهير البروفيسور طارق الحبيب الفرق بين فقدان الشهية العصبي كمرض وفقدان الشهية الناتج عن اضطراب الاكتئاب. وقال الحبيب من خلال فيديو: “الاكتئاب له عدة أعراض، منها انخفاض في المزاج، وانخفاض في حب الهوايات واضطراب في النوم ، أما نقصاً في الشهية وهو العادة، والزيادة وتُسمى الاكتئاب الغير نموذجي وكذلك في...
تعد دبابيس الدجاج من الأكلات الشهية التى يمكن تقديمها في مائدة الغداء والعزومات المختلفة، خاصة عندما يعاني البعض من فقدان الشهية.نعرض لكم طريقة عمل دبابيس الدجاج بالثوم والليمون من خلال خطوات الشيف عمر إسماعيل مقدم برنامج نأنأة على قناة سي بي سي سفرة.مقادير دبابيس الدجاج:2 دبابيس دجاجبشر ليمونعصير ليمونزبدةملح فلفل أسودثوم مفرومشبت مفرومطريقة عمل دبابيس دجاج...
أميرة خالد إذا كنت تسعى لفقدان الوزن واتباع نمط حياة صحي، فإن البداية الصباحية المدروسة قد تُحدث فارقاً كبيراً، فالقرارات التي تتخذها في الساعات الأولى من اليوم تؤثر بشكل مباشر على طاقتك، شهيتك، وسلوكك الغذائي بقية اليوم. أوضحت أخصائية التغذية الأمريكية ميليسا ميتري لموقع EatingWell أن بناء روتين صباحي صحي هو المفتاح للحفاظ على العادات...
يعد الجيلي من الأطعمة الأساسية التي تقدمها المستشفيات لمرضاها، بغض النظر عن حالتهم الصحية.فوائد تناول الجيلي للمرضى في المستشفياتويُقدم الجيلي في المستشفيات لعدة أسباب، أبرزها سهولة الهضم، تعزيز الترطيب، توفير الطاقة السريعة، تحفيز الشهية، وعدم احتوائه على الدهون والصوديوم. الفول السوداني.. تسالي العيد اللذيذة بفوائد صحية متعددةمشروبات احرص على تناولها بعد أكل الفسيخ والرنجةلذا، فإن الجيلي...
تعتبر طريقة عمل صوابع زينب من وصفات الحلويات الشرقية الشهية واللذيذة، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات بسيطة وسهلة.طرق للسيطرة على الشهية المفتوحة تجاه الحلوياتعلامات نقص المغنيسيوم في الجسم.. وكيفية تعويضه من الطعام وقدمت الشيف نجلاء الشرشابي، في برنامج على قد الإيد على قناة CBC سفرة طريقة عمل صوابع زينب بخطوات سهلة في اقل من ساعة، وتكفي...
إذا كنت تعاني من اشتهاء مفرط للسكر بشكل متكرر، فقد يكون ذلك مرتبطًا بعادات غذائية أو نقص بعض العناصر الغذائية.طرق للسيطرة على الشهية المفتوحة تجاه الحلوياتومن أبرز العناصر الغذائية التي قد تزيد من فرط الشهية تجاه الحلويات، مثل: الكروم والمغنيسيوم، لذا من الجيد مراجعة نظامك الغذائي مع مختص تغذية.كيف تستغل ما تبقى من رمضان للإقلاع...
القرنفل من التوابل القوية التي تُستخدم لإنقاص الوزن، فهو يُعزز عملية الأيض، ويُحسّن الهضم، ويُقلل الشهية، ويُنظّم مستوى السكر في الدم، ويُحارب الالتهابات، أدرج القرنفل في نظامك الغذائي من خلال ماء القرنفل، أو شاي القرنفل، أو العصائر، أو العسل، أو حتى مضغه، كما يُمكن أن يُساعد التدليك بزيت القرنفل في إنقاص الوزن، تُحسّن هذه الطرق...
تعتبر وصفات حلوى الكرات من أشهر أنواع الحلويات الشهية والسريعة والخفيفة المنعشة التي يتم تقديمها بكثرة في جميع الأوقات، وتمتاز بإمكانية استبدال مكوناتها، وبالتالي التغيير في نكهته بكل مرة، وتحظى هذه الحلويات بإعجاب الكبير والصغير، وهي من الحلويات السهلة التي يتم تحضيرها خلال وقت قصير، فيما يلي ملف وصفات حلوى الكرات الشهية والسريعة وبدون فرن:ملف وصفات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في "مطبخ رمضان"، نقدم لكم يوميًا أشهى الوصفات الرمضانية، أفكار مميزة للسحور والإفطار، ونصائح لتحضير أطباق لذيذة بسهولة، لتجعلوا موائدكم أكثر تنوعًا وتميزًا في الشهر الفضيل.نلتقي غدًا بوصفة جديدة ونكهة مميزة تضيف لمائدتكم الرمضانية لمسة شهية. تابعونا يوميًا في "مطبخ رمضان"، واستمتعوا بألذ الأطباق برفقة الأسرة.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في "مطبخ رمضان"، نقدم لكم يوميًا أشهى الوصفات الرمضانية، وأفكار مميزة للسحور والإفطار، ونصائح لتحضير أطباق لذيذة بسهولة، لتجعلوا موائدكم أكثر تنوعًا وتميزًا في الشهر الفضيل.وصفة اليوم: مناقيش الجبن الشهيةنلتقي غدًا بوصفة جديدة ونكهة مميزة تضيف لمائدتكم الرمضانية لمسة شهية. تابعونا يوميًا في "مطبخ رمضان"، واستمتعوا بألذ الأطباق برفقة العائلة والأحباب.
يعد الشاي الأسود من المشروبات التى يحذر الأطباء دائما من أضرارها ولكن مالايعرفه كثيرون أنه غني بالفوائد الصحية ويمكن تناوله بعد الإفطار ولكن بشرطين هما الاعتدال وعدم تناوله عقب الطعام مباشرة.ووفقا لما جاء فى موقع “tuasaude” نكشف لكم أهم فوائد الشاي الأسود عند تناوله باعتدال بعد الإفطار.1. منع الشيخوخة المبكرة يحتوي الشاي الأسود على كميات كبيرة...
إنجلترا – انتشر مؤخرا مقطع فيديو على “تيك توك” لخبير تغذية يدّعي أن تناول التفاح يمكن أن يحاكي تأثير أدوية إنقاص الوزن الشهيرة مثل “أوزمبيك”. وفي مقطع فيديو شاهده أكثر من 600 ألف شخص، أكد الخبير شون كريستوفر، الذي فقد 45.36 كغ باتباع نظام غذائي صممه بنفسه، أن التفاح يساعد على رفع مستويات GLP-1 في...
وكيل شباب القليوبية يشهد انطلاق فعاليات "دوري القوى الشبابية "