ماذا يحدث لجسمك عند شرب شاي البابونج؟
تاريخ النشر: 25th, October 2023 GMT
شاي البابونج هو مشروب يتم إعداده من زهور البابونج، وهو يشتهر بفوائده الصحية وتأثيره المهدئ. عند شرب شاي البابونج، يحدث ما يلي في الجسم،بحسب ما نشره موقع هيلثي .
تهدئة الجهاز العصبي: يحتوي شاي البابونج على مركبات تسمى البابونجينات، والتي تعزز تأثير مهدئ على الجهاز العصبي المركزي، يعتبر الشاي مفيدًا لتهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق، ويمكن أن يساعد في تحسين النوم.
تخفيف الاضطرابات الهضمية: يعتبر شاي البابونج مفيدًا لتخفيف الاضطرابات الهضمية مثل الانتفاخ والغازات والقلق المعوي. له تأثير مهدئ على الجهاز الهضمي ويمكن أن يساعد في تهدئة العضلات وتحسين عملية الهضم.
تأثير مضاد للالتهابات: يحتوي شاي البابونج على مركبات تسمى الفلافونويدات، والتي تعتبر مضادة للالتهابات. يمكن أن يساعد الشاي في تخفيف الالتهابات المرتبطة بالتهاب المفاصل وأمراض الجهاز التنفسي.
تأثير مهدئ على الجلد: يمكن أيضًا استخدام شاي البابونج للعناية بالبشرة. يعتبر مضادًا للبكتيريا والتهيج، ويمكن أن يساعد في تهدئة البشرة المتهيجة وتخفيف الحكة.
تأثير مدر للبول: يحتوي شاي البابونج على خصائص مدرة للبول، ويمكن أن يساعد في تعزيز إفراز البول وتنقية الجهاز البولي.
مع ذلك، يجب أن يتم استهلاك شاي البابونج بشكل معتدل وفقًا لتوجيهات الاستخدام. قد يكون لديك استجابة فردية للشاي، وفي بعض الحالات النادرة قد تكون هناك حساسية. إذا كان لديك أي أمراض مزمنة أو تناول أدوية معينة، فمن المستحسن استشارة الطبيب قبل تناول شاي البابونج لضمان سلامتك وملائمته لحالتك الصحية الفردية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: شاي البابونج البابونج مشروب الاضطرابات الهضمية الانتفاخ شای البابونج
إقرأ أيضاً:
مراجعات نهائية ليلة الامتحان وكاميرات مراقبة باللجان.. ماذا يحدث داخل امتحانات الشهادة الإعدادية بمحافظة بورسعيد
تقام امتحانات الشهادة الإعدادية بمحافظة بورسعيد في الفترة من 31 مايو الجاري حتى 4 يونيو المقبل، بنظام الورقة الامتحانية الموحدة "البوكليت"، وذلك داخل 60 لجنة موزعة على الإدارات التعليمية الست.
مراجعات نهائية ليلة كل امتحانأعلن طاهر الغرباوي، مدير مديرية التربية والتعليم بمحافظة بورسعيد، خلال لقاء خاص مع صدى البلد عن إطلاق مبادرة هي الأولى من نوعها على مستوى الجمهورية، لدعم طلاب الشهادة الإعدادية من خلال مراجعات نهائية تُبث أون لاين ليلة كل امتحان، يقدمها موجهو المواد واضعو الامتحانات أنفسهم.
وأوضح "الغرباوي" أن المراجعات سيتم بثها عبر منصات التواصل الاجتماعي، وعلى رأسها صفحات محافظة بورسعيد ومديرية التربية و التعليم "فيسبوك"، وتأتي في إطار الحرص على مصلحة الطلاب وتقديم الدعم الأكاديمي لهم حتى اللحظات الأخيرة قبل دخول اللجان، مؤكدًا أن هذه التجربة تُطبق لأول مرة في مصر، وتُعد خطوة متقدمة في تطوير العملية التعليمية.
كاميرات مراقبة باللجان الإنتخابية
وأكد وكيل الوزارة أن اللجان الامتحانية مراقبة بكاميرات وزارة التعليم، مع حظر تام لاستخدام أو اصطحاب الهواتف المحمولة، أو أي أجهزة إلكترونية مثل السماعات أو الساعات الذكية، سواء من قبل الطلاب أو الملاحظين، وذلك لضمان الانضباط والنزاهة داخل اللجان.
كما شدد "الغرباوي" على أهمية مراعاة العامل النفسي للطلاب، خاصة خلال فترة الامتحانات، موجهًا بضرورة التحلي بأقصى درجات ضبط النفس في التعامل معهم، وتوفير مناخ هادئ يساعدهم على أداء الامتحانات بثقة واطمئنان.
وفي سياق متصل، عقد "الغرباوي" اجتماعًا موسعًا، مع رؤساء لجان امتحانات الشهادة الإعدادية، بمقر قاعة المؤتمرات بديوان المديرية، بحضور قيادات التعليم ببورسعيد، وعلى رأسهم الحسيني راغب مدير عام التعليم العام، وإيهاب عبد المقصود مدير عام الشئون التنفيذية، وعدد من المسؤولين عن الامتحانات والطباعة السرية.
وخلال الاجتماع، أكد مدير المديرية أن الامتحانات "مهمة وطنية" تتطلب التزامًا كاملًا من الجميع، مشيرًا إلى أن أي تقصير لن يُقبل داخل منظومة تعليم بورسعيد، كما وجه الحاضرين إلى ضرورة التواصل الفوري مع غرفة العمليات حال وقوع أي طارئ، لضمان سير الامتحانات دون معوقات.
تقرير رسمي: 2 مليون وحدة إنتاج تنشط في القطاع غير المهيكل