كيف تحمي نفسك من مضاعفات نزلات البرد؟.. استشاري «حساسية» يقدم نصائح
تاريخ النشر: 15th, November 2023 GMT
مع اقتراب الشتاء تتزايد مضاعفات نزلات البرد التي يصاب بها الإنسان خاصة مرضى الحساسية، وهناك مكونات بسيطة موجودة في المنزل يمكن الأخذ بها لعلاج نزلات البرد، فضلا عن الأدوية الموصوفة من قبل الأطباء، وفق الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة والعلاج المناعي بالأمصال، لـ«الوطن».
ووفق «الحداد»، يمكن أن تتطور العدوى الفيروسية فضلا عن استمرار مضاعفات البرد بعد انتهاء الدور وتناول العلاج اللازم له، لذلك يجب على الأشخاص المصابين بعدوى نزلات البرد اتخاذ العديد من الإجراءات والاحتياطات الطبية اللازمة للوقاية من المضاعفات الخطيرة، خاصة حال ارتفاع درجة حرارة الجسم عدة أيام إلى 39 درجة وأكثر.
كما يمكن للمصابين بنزلات البرد، والذين تظهر عليهم مضاعفات بكتيرية أو جفاف الجسم، الذهاب إلى الطبيب وتناول الأدوية، فضلا عن الحرص على الراحة التامة وغسل اليدين بانتظام، وتناول السوائل بكثرة خاصة المحتوية على البوتاسيوم مثل مغلي المشمش المجفف أو الزبيب، والحد من لمس الوجه والأنف، وتناول المكملات الغذائية أو التغذية بشكل سليم، ومراقبة نسبة الأكسجين بالدم، والتوجه لأخذ جلسات تنفس حال الشعور بانسداد في الأنف والصدر.
وللوقاية من مضاعفات نزلات البرد، نصح الدكتور أمجد الحداد بضرورة يجب البقاء في الفراش، الابتعاد عن مشاهدة التلفاز والأجهزة الأخرى لأنها تفاقم الصداع، فضلا عن اتباع تغذية صحية، ويفضل تناول مرق الدجاج لأنه يحتوي على البروتي ومغذي للجسم، كما يجب غسل ألعاب الأطفال بشكل دوري لحمايتهم من مضاعفات نزلات البرد، استعمال المناديل الورقية عند العطس والسعال والتخلص منها، وإبعاد الأطفال الرضع عن الأشخاص المصابين بالرشح أو نزلات البرد.
وشدد «الحداد» على أهمية تطعيم الأطفال بمصل الإنفلونزا، باعتباره أحد طرق الوقاية من مضاعفات نزلات البرد الخطيرة،: «الأطفال من عمر 6 أشهر لازم ياخدوا مصل الإنفلونزا لتقليل الإصابة بالبرد، أو تقليل الأعراض في حال الإصابة»، كما يجب الحرص على ارتداء الكمامة خاصة في الأماكن المزدحمة لتقليل الإصابة بالعدوى.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: نزلات البرد مضاعفات نزلات البرد علاج نزلات البرد فضلا عن
إقرأ أيضاً:
لأول مرة منذ عامين .. إقامة صلاة العيد بجزيرة توتي وسط الخرطوم
أدى مواطنو جزيرة توتي و سط الخرطوم اليوم صلاة العيد لأول مرة منذ عامين بعد إندلاع الحرب وسيطرة قوات الدعم السريع على الجزيرة.
الخرطوم ـــ التغيير
وقال إمام المسجد العتيق بجزيرة، مرتضي محمد بركات خلال خطبة العيد إن تحرير الجزيرة تم بمجاهدات القوات المسلحة والقوات المساندة ما مكن من أداء صلاة العيد.
وأشار إلى أن قوات الدعم السريع استباحت الجزيرة ومنعت رفع الآذان وإقامة الصلوات، مشيرًا إلى إرهابها وتقتيل مواطنيجزيرة توتي الأبرياء بدم بارد، في عيد الأضحى العام الماضي.
وأكد المدير التنفيذي لمحلية الخرطوم عبد المنعم البشير، ممثل والي الخرطوم، اهتمام حكومة الولاية باستعادة الخدمات بالجزيرة، مشيرًا إلى جهود المحلية لدرء آثار الحرب وعودة الخدمات بالمحلية.
و أعلن عن تشغيل 12 مركزًا صحيا، و22 مركزًا للشرطة، فضلا عن بدء عمليات واسعة لنظافة الطرق، إضافة إلى استعادة الخدمة بمحطات مياه سوبا و جزيرة توتي و أكد أن العمل جاري لتشغيل محطة المقرن بعد عطلة العيد، فضلا عن تشغيل 28 بئرا.
وفي مجال التعليم قال البشير إن المحلية استضافت 9 مراكز انعقدت فيها امتحانات شهادتي الابتدائية والمتوسطة وجاري الإعداد لانعقاد امتحانات الشهادة السودانية، لافتًا إلى الضرر الكبير الذي لحق بقطاع الكهرباء بفعل تعديات المليشيا والتي قامت بتدمير 9 محطات تحويلية من جملة 10 محطات.
و عاني سكان جزيرة توتي من انتهاكات واسعة خلال سيطرة الدعم السريع على جزيرة توتي شملت القتل و الإغتصاب و الاعتقال و الإخفاء القسري و منع المواطين من مغادرة الجزيرة.
و كان قد فرضت قوات الدعم السريع مبالغ مالية كبيرة على كل أسرة تريد مغادرة الجزيرة، ونقلهم إلى مدينة بحري أو الخرطوم أو شندي، ووقتها كثرت حالات الاختفاء وسط المواطنين و الطُلبَ من أسرهم دفع مبالغ مالية لإطلاق سراحهم، فضلاً عن تدهور الأوضاع الإنسانية ونقص حاد للغذاء والدواء وتصاعد حوادث النهب والاعتداءات على السكان.
الوسومالاعتقال الاغتصاب الخرطوم الدعم السريع القتل جزيرة توتي صلاة العيد
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة