استشاري يوضح القدر المناسب من المياه لإبقاء الكلية في حالة جيدة خلال المناسك
تاريخ النشر: 6th, June 2025 GMT
أوضح أستاذ واستشاري أمراض الكلى بجامعة المؤسس، د. سعد الشهيب، أن القدر المناسب من المياه لإبقاء الكلية في حالة جيدة هو لترين الى لترين ونصف يوميا.
وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» أنه أثناء المناسك لا بد من شرب أكثر من ذلك بكثير للوقاية من ضربات الشمس.
وحذر الشهيب من أن المبالغة الشديدة في شرب المياه قد تكون مضرة بالكليتين خاصة بوجود السكري، وكذلك سببا لانخفاض الصوديوم وهذا يسبب إجهادا شديدا فوجب التوازن.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
ترامب يهاتف بوتين ويبحث معه ملف أوكرانيا.. المحادثات كانت جيدة
أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الأربعاء أنه هاتف نظيره الروسي، فلاديمير بوتين، وناقش معه ملف الحرب في أوكرانيا، والتطورات المتعلقة بإيران.
وذكر ترامب أن تحدث إلى بوتين عن الهجمات الأخيرة بطائرات مسيرة من أوكرانيا على روسيا، حيث أبلغه الرئيس الروسي أن بلاده مضطرة للرد على الهجمات الأوكرانية.
وأضاف في منشور على منصة "تروث سوشيال" أن "المحادثة كانت جيدة، لكنها لن تؤدي إلى سلام على الفور".
ومضى قائلا "أبلغت الرئيس بوتين أن إيران لا يمكن أن تمتلك سلاحا نوويا، وأعتقد أننا متفقان في هذا الشأن".
فرنسا: قد نجبر بوتين على وقف إطلاق النار في أوكرانيا