مفيدة للقلب والهضم.. فوائد شاي الخيار بالنعناع
تاريخ النشر: 24th, November 2023 GMT
شاي الخيار بالنعناع سهل الصنع، ومذاقه رائع، وله فوائد صحية عديدة فيما يلي بعض من أبرز مزاياها.
بدلا من القهوة في الصباح
القهوة قد تسبب آثار جانبية ضارة بدلًا من ذلك، اشربي كوبًا كبيرًا من شاي الخيار والنعناع في الصباح لتبدأ يومك بصحة ونشاط.
علاج لعسر الهضم
يعد النعناع خيارًا جيدًا لتخفيف اضطرابات المعدة بسبب خصائصه المطهرة والمضادة للبكتيريا كوب من الشاي محلي الصنع مع الخيار والنعناع بعد الأطعمة الحارة أو الدهنية سيحمي المعدة.
مقوي للمناعة
الخيار هو مصدر ممتاز لفيتامين C، الذي يشارك في جهاز المناعة وبالتالي، فإن شرب شاي الخيار والنعناع بانتظام سيقوي جهاز المناعة لديك ويساعد في الحفاظ على صحة بشرتك وشبابها.
جيد للقلب
أظهرت الدراسات أن الخيار يساعد في التحكم في ضغط الدم وكذلك مستويات الكوليسترول في الدم وهذا يعني أن شرب شاي الخيار والنعناع بانتظام يمكن أن يمنع أمراض القلب.
بارد وجديد
يعد هذا الشاي محلي الصنع مشروبًا منعشًا صحيًا خلال الأشهر الحارة يمكن أن يحافظ على رطوبة الجسم ويمنعه من ارتفاع درجة الحرارة
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: النعناع الخيار القهوة عسر الهضم جهاز المناعة ضغط الدم مستويات الكوليسترول القلب امراض القلب
إقرأ أيضاً:
نهج جديد للقاحات المضادة لفيروس نقص المناعة البشرية يظهر نتائج مبكرة واعدة
"رويترز": ذكر تقريران منفصلان نشرا في دورية (ساينس) أن التجارب السريرية الأولى على البشر لاختبار استراتيجية جديدة للحماية من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية المكتسب (إتش.آي.في) أظهرت نتائج مبكرة واعدة. واختبرت التجارب لقاحات تستهدف الفيروس "بالخلايا الإنتاشية"، وتهدف إلى تنشيط الخلايا البائية في الجهاز المناعي في حالتها غير البالغة، أو الإنتاشية، مما يدفعها إلى أن تصبح خلايا متخصصة تنتج أجساما مضادة قادرة على تحييد المرض على نطاق واسع. ومن خلال توفير مجموعة متنوعة من المضادات المناعية لفيروس نقص المناعة البشرية -عادة تكون أجزاء من بروتين الفيروس- ستعمل لقاحات الخلايا الإنتاشية على تدريب الخلايا البائية على إنتاج أجسام مضادة يمكنها التعرف على مجموعة واسعة من سلالات فيروس نقص المناعة البشرية المختلفة ومنعها من إصابة الخلايا السليمة. وذكر الباحثون أن الاستهداف بالخلايا الإنتاشية يتطلب جرعة أولية لتحضير الخلايا البائية الصحيحة، ثم جرعات لاحقة لتوجيه نضجها حتى تتمكن من إنتاج أجسام مضادة فعالة للخلايا البائية. وقال روجير ساندرز من المركز الطبي بجامعة أمستردام، وهو محقق رئيسي في إحدى التجارب، في بيان "لقد رأينا استجابة مناعية لدى المشاركين تشير إلى أننا على الطريق الصحيح". وأضاف ساندرز "لقد رأينا أنه بإمكاننا استهداف الخلايا التي نحتاج إلى استهدافها بدقة ذرية. والخطوة التالية هي تحفيز هذه الخلايا بشكل أكبر لإفراز أجسام مضادة تقوم بمهمة التحييد على نطاق واسع". وفي ورقة بحثية منفصلة، تحدث فريق مختلف من الباحثين عن تجربتين مبكرتين استخدمتا جسيمات نانوية مشفرة بالحمض النووي الريبوزي المرسال أنتجتها شركة موديرنا لتحضير الخلايا الإنتاشية البائية بنجاح، رغم أن نسبة صغيرة من المرضى كانت لديهم استجابات جلدية تجاه اللقاحات. وقال واضعو الدراسة إن تقنية الحمض النووي الريبوزي المرسال، المشابهة لتلك المستخدمة في لقاحات شركة موديرنا المضادة لكوفيد-19، من شأنها أن تسمح بتطوير اللقاح بشكل أسرع. وأجريت إحدى التجربتين في الولايات المتحدة والأخرى في رواندا وجنوب أفريقيا. ويعيش أغلب مرضى فيروس نقص المناعة البشرية في أفريقيا، ولكن لم تجر أي محاولات سابقة لاستهداف الخلايا الإنتاشية هناك. وقال الباحثون إن نهج الحمض النووي الريبوزي المرسال يبدو أنه مفيد مع سكان أمريكا الشمالية وأفريقيا، مما يفتح الباب أمام المزيد من الاختبارات للقاحات التي تستهدف الخلايا الإنتاشية "للسكان الأفارقة الأكثر احتياجا للقاح فيروس نقص المناعة البشرية".
ضابط إسرائيلي: ليس واضحا عن أي نوع من النصر نتحدث