جمال شعبان يحذر من برودة الشتاء على القلب
تاريخ النشر: 29th, December 2023 GMT
حذر الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب على صفحته الشخصية منشور للتحذير من برد الشتاء .
وقال شعبان " حذارِ من خطورة البرد على القلب انخفاض درجات حرارة الجو يؤدي إلي تقلص في الأوعية الدموية، وارتفاع في ضغط الدم مع تنشيط الجهاز العصبي السبمثاوي وتسارع في ضربات القلب، كمحاولة من القلب للاحتفاظ بدرجة حرارة الجسم مما يؤدي إلي تزايد احتمالات تكون جلطة في الأوعية الدموية أو الشرايين التاجية ومن ثم أزمة قلبية كما يقل شرب الماء لعدم الإحساس بالعطش.
وأضاف أن ذلك يؤدي إلى الإصابة بالإنفلونزا والتهابات الزور والنزلات الشعبية قد تفاقم حالة مرضي القلب، مشيرا أن كبار السن والأطفال هم الأكثر عرضة لمشكلات القلب في البرد.
النصائح والاحتياطات لتفادي الأزمة القلبية:
تجنب التعرض لتيارات الرياح
والبرد الشديد
تجنب الخروج المفاجيء
من مكان دافيء إلي مكان بارد
ارتداء طبقات عديدة من الملابس
لحبس الهواء بين طبقة والأخرى
يحافظ علي حرارة الجسم أفيد من إزار واحد ثقيل
غطاء الرأس والرقبة والأذنين يساعد في عدم انخفاض حرارة الجسم
شرب الماء بانتظام والسوائل غير السكرية بمعدل لا يقل عن ٢ لتر يوميا
تجنب شرب الصودا والمشروبات الغازية
المشروبات صديقة القلب في الشتاء
الشاي الأسود أو الأخضر والقهوة والزنجبيل بدون سكر طبعاً تجنب التدفئة الزائدة
عند الإحساس بوجع في الصدر أو عدم ارتياح يجب استشارة طبيب القلب قبل تعليق الوجع على شماعة البرد المفتري عليه.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الإصابة بالأنفلونزا المشروبات الغازية جمال شعبان استشاري امراض القلب ضربات القلب مرضى القلب
إقرأ أيضاً:
فلنستعد يا أصدقائي..جمال شعبان يعلق على خبر وفاة نجم ليفربول
علق الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، على خبر وفاة لاعب ليفربول ديوجو جوتا نجم نادي ليفربول، معبرًا عن حزنه.
وكتب جمال شعبان عبر حسابه الشخصي بموقع فيسبوك: "شاب في ريعان شبابه، رياضي قوي البنيان، نجم لامع، في ليفربول ثري قد حيزت له الدنيا بحذافيرها، محبوب من زملائه وجماهيره، يبدو طيب القلب، كان زفافه منذ أيام قليلة، تزوج حب عمره، لكن للقدر رأيا آخر
في لحظة مباغتة صاعقة للجميع في حادث مروع
يغادر الحياة فجأة، ليس بالقلب ولا بالسيف، تعددت الأسباب والمو ت واحد، إنها الحياة الدنيا قصة قصيرة ورحلة عابرة لا تستحق منا كل هذا التطاحن علي حصاد الهشيم وقبض الريح، لمثل هذا اليوم الذي ربما يكون قريبا جدا، فلنستعد يا أصدقائي".
واستيقظ عالم كرة القدم، اليوم الخميس، على خبر مأساوي بوفاة لاعب ليفربول ديوجو جوتا نجم نادي ليفربول، إلى جانب شقيقه أندريه في حادث سير في إسبانيا.
ووقع الحادث بإقليم زامورا بحياة نجم ليفربول وشقيقه بعد اشتعال النيران في السيارة التي كانا يستقلانها.
فرحة جوتا تتحول إلى مأساةعلى المستوى الشخصي، تزوج لاعب كرة القدم جوتا من صديقته منذ فترة طويلة، روت كاردوسو، في 22 يونيو 2025، بحسب صحيفة “ماركا” الإسبانية.
كان آخر منشور له على حسابه الشخصي X عبارة عن رسالة تحتوي على أربع صور من حفل زفافه مع شريكته مع تعليق: “ نعم، إلى الأبد ”، وكان لديه وشريكته ثلاثة أطفال معًا.
خارج الملعب، كان جوتا معروفًا بطبيعته المتحفظة وشغفه بألعاب الفيديو، حتى أنه شارك في بطولات الرياضات الإلكترونية.
يذكر أن النجم البرتغالي انضم إلى نادي ليفربول الإنجليزي في عام 2020، بعدما خطف الأنظار بتألقه مع وولفرهامبتون.
ولعب جوتا 182 مباراة بقميص ليفربول، أحرز 65 هدفًا وقدم 26 تمريرة حاسمة.
أحدث خبر وفاته صدمةً في عالم الرياضة، وأعربت الأندية وزملاؤه والمشجعون عن حزنهم ، وأشادوا بلاعب كرة قدم تميّز ليس فقط بأدائه على أرض الملعب، بل أيضًا بتواضعه واحترافيته.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف