مانشيني يستدعي البريك وحاجي وحامد لمعسكر “الأخضر”
تاريخ النشر: 5th, January 2024 GMT
المناطق_متابعات
استدعى روبرتو مانشيني مدرب الأخضر السعودي الثلاثي محمد البريك والناشئ طلال حاجي وريان حامد للانضمام لمعسكر المنتخب الوطني الذي يستعد للمشاركة في كأس آسيا لكرة القدم في قطر.
أخبار قد تهمك الإصابة تحرم ليفربول من سوبوسلاي 5 يناير 2024 - 6:50 مساءً ارتفاع إنتاج “أوبك” في ديسمبر قبل التخفيضات الجديدة وخروج أنغولا 5 يناير 2024 - 6:44 مساءً
ولم يظهر الثلاثي المنضم اليوم الجمعة لمعسكر المنتخب الإعدادي في سيلين بقطر في القائمة المبدئية التي أعلنها الإيطالي مانشيني قبل أن يقلصها إلى 26 لاعبا.
وقال المنتخب السعودي عبر حسابه على منصة إكس للتواصل الاجتماعي المعروفة سابقا باسم تويتر “استدعى المدرب روبرتو مانشيني الثلاثي محمد البريك وطلال حاجي وريان حامد للانضمام لمعسكر المنتخب الوطني”.
5 يناير 2024 - 6:54 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد5 يناير 2024 - 6:06 مساءً“الأرصاد” : إنذار أحمر من هطول أمطار متوسطة إلى غزيرة على عدد من محافظات منطقة مكة المكرمة أبرز المواد5 يناير 2024 - 6:05 مساءًدوريات الأمن بمنطقة جازان تقبض على مخالف لنظام أمن الحدود لترويجه أقراصًا خاضعة لتنظيم التداول الطبي أبرز المواد5 يناير 2024 - 5:57 مساءً“أثر الطبيعة على صناعة السرد السعودي” ندوة خلال مهرجان “الكُتّاب والقُراء” بعسير أبرز المواد5 يناير 2024 - 5:56 مساءًحرس الحدود بعسير يحبط تهريب 140 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر أبرز المواد5 يناير 2024 - 5:56 مساءًحرس الحدود يدعو إلى الابتعاد عن المناطق الحدودية والالتزام بالأنظمة والتعليمات5 يناير 2024 - 6:06 مساءً“الأرصاد” : إنذار أحمر من هطول أمطار متوسطة إلى غزيرة على عدد من محافظات منطقة مكة المكرمة5 يناير 2024 - 6:05 مساءًدوريات الأمن بمنطقة جازان تقبض على مخالف لنظام أمن الحدود لترويجه أقراصًا خاضعة لتنظيم التداول الطبي5 يناير 2024 - 5:57 مساءً“أثر الطبيعة على صناعة السرد السعودي” ندوة خلال مهرجان “الكُتّاب والقُراء” بعسير5 يناير 2024 - 5:56 مساءًحرس الحدود بعسير يحبط تهريب 140 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر5 يناير 2024 - 5:56 مساءًحرس الحدود يدعو إلى الابتعاد عن المناطق الحدودية والالتزام بالأنظمة والتعليمات الإصابة تحرم ليفربول من سوبوسلاي تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد5 ینایر 2024 مساء حرس الحدود
إقرأ أيضاً:
هل تستحق الماتشا لقب “الغذاء الخارق”؟
مايو 14, 2025آخر تحديث: مايو 14, 2025
المستقلة/- في السنوات الأخيرة، أصبحت الماتشا محط أنظار عشاق الصحة والتغذية، وبدأت توصف على نطاق واسع بأنها “غذاء خارق” قادر على تعزيز الطاقة، وتحسين التركيز، وتقديم فوائد صحية عديدة. لكن، هل تستحق الماتشا هذا اللقب فعلًا؟ وهل تختلف جوهريًا عن الشاي الأخضر أو حتى القهوة؟
أصل مشترك… لكن طريقة فريدةتنتمي الماتشا، تمامًا مثل الشاي الأخضر والأسود، إلى نبات واحد يُدعى “كاميليا سينينسيس” (Camellia sinensis). لكن ما يميز الماتشا ليس أصلها النباتي، بل طريقة زراعتها ومعالجتها. فعلى عكس أوراق الشاي العادي التي تنمو تحت أشعة الشمس، تُزرع شجيرات الماتشا في الظل خلال الأسابيع الأخيرة قبل الحصاد، مما يؤدي إلى زيادة تركيز مادة “الكلوروفيل” في الأوراق، ويمنحها لونها الأخضر الزاهي ومحتواها العالي من مضادات الأكسدة.
هل هي أفضل من الشاي الأخضر أو القهوة؟الفرق الأكبر بين الماتشا والشاي الأخضر العادي يكمن في طريقة التحضير. فبينما يُغلى الشاي العادي ثم تُرمى الأوراق، يتم طحن أوراق الماتشا وتحويلها إلى مسحوق يُستهلك بالكامل، ما يعني أنك تحصل على كمية أكبر من المركبات النشطة، مثل مضادات الأكسدة والكافيين والأحماض الأمينية.
أما مقارنتها بالقهوة، فهي تعتمد على التفضيل الشخصي. تحتوي الماتشا على كافيين أقل من القهوة، لكنها غنية بمادة “L-theanine”، التي تساعد على الاسترخاء دون التسبب في النعاس، ما يمنح إحساسًا بالطاقة المتزنة والتركيز لفترة أطول دون التوتر أو الهبوط المفاجئ في الطاقة.
الخلاصةالماتشا ليست مجرد مشروب “ترندي”، بل لها بالفعل خصائص غذائية مميزة تجعلها خيارًا صحيًا لمن يبحث عن بدائل طبيعية للطاقة والتركيز. ومع ذلك، لا يمكن اعتبارها “سحرية”، بل هي جزء من نمط حياة صحي يشمل نظامًا غذائيًا متوازنًا وممارسة النشاط البدني.
شاهد | الرئيس الإماراتي يستقبل ترامب في قصر الوطن بأبوظبي