المساج الطبي: فن يسهم في الصحة والرفاهية
تاريخ النشر: 11th, January 2024 GMT
المساج الطبي: فن يسهم في الصحة والرفاهية، يعتبر المساج الطبي واحدًا من أقدم التقنيات العلاجية المستخدمة في مجال الرعاية الصحية، حيث يجمع بين فنون اللمس والتلاعب بالأنسجة لتحقيق الاسترخاء وتحسين الحالة العامة للجسم، يستند المساج الطبي إلى المفهوم الطبي لتحسين تدفق الدم وتخفيف التوتر العضلي، وله فوائد عديدة تسهم في تعزيز الصحة العامة.
تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال النقاط التالية كل ماتريد معرفتة عن فوائد المساج الطبي، ويأتي ذلك ضمن اهتمام البوابة بتوفير كافة المعلومات الطبية الهامة التي يبحث عنها العديد من الأشخاص يشكل كبير.
1.تخفيف التوتر والإجهاد:
يساعد المساج في تخفيف التوتر العضلي والنفسي، مما يؤدي إلى شعور بالاسترخاء وتحسين المزاج.
2.تحسين الدورة الدموية:
يعزز المساج تدفق الدم في الأوعية الدموية، مما يساعد في تحسين تغذية الأنسجة والتخلص من الفضلات الضارة.
3.تحسين المرونة والحركة:
يعزز المساج مرونة العضلات والمفاصل، مما يؤدي إلى تحسين الحركة والقدرة على الأداء البدني.
4.تقوية جهاز المناعة:
يشير بعض الأبحاث إلى أن المساج يمكن أن يعزز جهاز المناعة، مما يجعل الجسم أكثر قدرة على مقاومة الأمراض.
5.تخفيف الألم:
يُستخدم المساج كوسيلة فعّالة لتخفيف الألم، سواء كان ناتجًا عن إصابات أو حالات مزمنة.
تنقل بوابة الفجر الإلكترونية طريقة تنفيذ المساج الطبي بشكل صحيح فيما يلي
1.التقييم الأولي:
قبل البدء في الجلسة، يجب على المعالج إجراء تقييم لفهم احتياجات المريض وحالته الصحية.
2.اختيار الزيوت والتقنيات:
يجب استخدام زيوت ملائمة للبشرة واختيار التقنيات المناسبة وفقًا لاحتياجات المريض.
3.تقنيات التدليك:
يجب تنفيذ التقنيات بلطف وبشكل متناغم، مع التركيز على المناطق المحتاجة للتخفيف من الضغط والتوتر.
4.توجيهات بعد الجلسة:
ينبغي للمعالج أن يقدم توجيهات للمريض حول الراحة والشرب الماء لتجنب الجفاف.
5.متابعة وتقييم:
يُفضل متابعة التأثيرات بعد الجلسة وتقديم تقييم لتحديد فعالية المساج وضبط العلاج إذا لزم الأمر.
باختصار، المساج الطبي ليس مجرد تجربة للاسترخاء، بل هو أسلوب علاجي شامل يسهم في تحسين الصحة العامة ويعزز الرفاهية. يجب أن يكون تقديم المساج الطبي من قبل محترفين مدربين لضمان الفوائد الأمثل وتحقيق النتائج المرجوة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: مجال الرعاية الصحية الطبي یسهم فی
إقرأ أيضاً:
استعراض جهود تحسين خدمات المياه والكهرباء بجنوب الباطنة
استقبل سعادة المهندس مسعود بن سعيد الهاشمي محافظ جنوب الباطنة، صباح اليوم بمكتبه، سعادة الدكتور منصور بن طالب الهنائي رئيس هيئة تنظيم الخدمات العامة.
بحث اللقاء سبل تعزيز التعاون المشترك بين المحافظة والهيئة، واستعرض الجهود المبذولة لتحسين مستوى خدمات المياه والكهرباء والصرف الصحي في ولايات المحافظة، إضافة إلى مناقشة الخطط المستقبلية التي من شأنها تطوير هذه الخدمات، بما يلبي تطلعات المواطنين ويعزز من جودة الحياة.
كما تناول اللقاء التحديات الحالية والفرص المتاحة في قطاع الخدمات العامة، وتم التوصل إلى عدد من الإجراءات والتوصيات التي تسهم في تحسين الأداء وتلبية احتياجات السكان، بما يضمن توفير خدمات فاعلة ومستدامة.
وقد شهد اللقاء تقديم عروض مرئية من شركات مجموعة نماء، حيث استعرضت شركة نماء للتزويد أبرز خدماتها في قطاع الكهرباء من النواحي الفنية والتجارية، موضحة حرصها على تقديم خدمات آمنة وموثوقة تتسم بالشفافية والنزاهة، إلى جانب استعراض آلية التعامل مع شكاوى المشتركين، ومبادرات الشركة في التواصل مع المحافظين والولاة ومختلف شرائح المجتمع بهدف دراسة التحديات والعمل على إيجاد الحلول المناسبة لها، مع الإشارة إلى شراكاتها مع المؤسسات الحكومية لتيسير تقديم الخدمات.
كما قدّمت شركة نماء لخدمات المياه عرضًا حول مشروعاتها الحالية والجارية في المحافظة، مستعرضة أهداف خطتها الرئيسة، ورؤيتها المستقبلية، إلى جانب بيانات التشغيل وخطط تطوير شبكات المياه والصرف الصحي بما يواكب النمو السكاني والحضري في ولايات جنوب الباطنة.
واستعرضت شركة نماء لتوزيع الكهرباء بدورها رؤيتها ورسالتها وأهم القنوات التي تتيحها للمشتركين، ومشروعاتها الحالية، بما في ذلك مشروع العدادات الذكية، واستراتيجيتها في الاستدامة والمساهمة المجتمعية، بالإضافة إلى مدى موثوقية واعتمادية الشبكة الكهربائية بالمحافظة.
وقد اختُتم اللقاء بمناقشة أبرز التحديات المرتبطة بخدمات المياه والكهرباء والصرف الصحي، وفتح باب النقاش لطرح الاستفسارات والمداخلات، في إطار الحرص على تحقيق تكامل الأدوار بين الجهات المختصة وتوفير بيئة خدمية أفضل للمواطنين.
أمنستي تندد بسياسات الإعدام في السعودية.. تستهدف هذه الفئات