أغرب وسائل التخسيس.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 7th, February 2024 GMT
هناك العديد من الوسائل والطرق المثيرة للاهتمام التي يدعي البعض أنها تساعد في التخسيس، ولكن يجب ملاحظة أن بعضها قد يكون غير فعال أو غير آمن لذا، يُنصح دائمًا بالتشاور مع متخصص في التغذية قبل تجربة أي وسيلة غير تقليدية للتخسيس.
سقوط ضحايا في انفجار مصنع للألعاب النارية وسط الهند |شاهد تعليق مثير للمدير الفني لسموحة عن تعيين حسام حسن بالمنتخب أغرب وسائل التخسيسأغرب وسائل التخسيسكشف موقع هيلثي فيما يلي بعض الأمثلة على بعض الوسائل الغريبة التي يزعم البعض أنها تساعد في فقدان الوزن:
حزام التخسيس: يُعلن عن حزامات التخسيس كأدوات لحرق الدهون بمناطق معينة من الجسم عن طريق توليد حرارة.
الجوارب التخسيسية: يُزعم أن ارتداء جوارب تخسيسية تساعد في تحفيز الدورة الدموية وحرق الدهون في الساقين ومع ذلك، لا يوجد أدلة قوية تدعم فعالية هذه الجوارب في فقدان الوزن.
أغرب وسائل التخسيسالأحزمة الاهتزازية: تدعي الأحزمة الاهتزازية أنها تساعد في تفتيت الدهون بواسطة الاهتزاز. ومع ذلك، لا يوجد دليل علمي قوي يدعم فعالية هذه الأحزمة في تخفيف الوزن.
الحمية السائلة فقط: تتضمن هذه الحمية تناول السوائل فقط وتجنب الطعام الصلب تمامًا، ومع أنها قد تؤدي إلى فقدان وزن سريع في البداية، إلا أنها ليست صحية أو مستدامة على المدى الطويل ويمكن أن تؤدي إلى نقص العناصر الغذائية الضرورية.
أغرب وسائل التخسيسيجب أن يكون النهج لفقدان الوزن صحيًا ومستدامًا، ويشمل التغذية المتوازنة وممارسة النشاط البدني المنتظم والنوم الجيد وإدارة التوتر، إذا كنت ترغب في فقدان الوزن، يُنصح بالتحدث مع أخصائي تغذية مؤهل الذي يمكنه توفير الإرشادات والدعم المناسب لتحقيق أهدافك.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التخسيس فی فقدان الوزن تساعد فی
إقرأ أيضاً:
الأوراق المطلوبة للتقديم في مرحلة رياض الأطفال.. تعرف عليها
يبحث العديد من أولياء الامور عبر محرك البحث "جوجل" عن الأوراق المطلوبة للتقديم في مرحلة رياض الاطفال 2024- 2025 وذلك بعدما تم فتح باب التقديم اعتبارًا من الاول من يونيو الجاري.
وزير التعليم: مراعاة مدة العام الدراسي في مناهج المرحلة الإعدادية وزير التعليم يكشف سبب عدم نشر نماذج لامتحانات الثانوية العامة 2024
ويتاح لأولياء الأمور التقديم لأطفالهم في مراحل رياض الأطفال وفقًا للسن القانونية للتقديم من 4 لـ 6 سنوات إلا يومًا في 1 أكتوبر 2024 على أن يتم حساب السن في 1 أكتوبر 2024، وتكون أولوية القبول للأطفال الأكبر سنًّا وذلك وفقًا للإتاحة بكل إدارة تعليمية.
وترصد"بوابة الوفد"، خلال التقرير التالي الاوراق المطلوبة للتقديم في رياض الاطفال:
*شراء ملف التقديم من المكتبات ومراكز الخدمات.
*شهادة ميلاد مميكنة 3 صور منها وليس شرط أن تكون حديثة.
*صور حديثة للطفل مسجل خلفها بيانات الطفل.
*صورة بطاقة الأب والأم، ويجب أن تكون بطاقة الرقم القومي لولي الأمر أو الكفيل أو من له حق الولاية التعليمية سارية.
*إثبات السكن من إيصال «غاز أو كهرباء أو مياه أو تليفون باسم الأب أو الأم أو عقد إيجار موثق».
ملء البطاقة الصحية للطفل يتم عملها بالتأمين الصحي.
*ملف تقديم من المكتبة مستوفي الدمغات وهي"طابع مهن تعليمية فئة جنيه وطابع مشروعات فئة عشرة جنيهات".