بديلا لـ الفياجرا.. التوصل إلى حل طبيعي لعلاج ضعف الانتصاب
تاريخ النشر: 29th, July 2025 GMT
كشف باحثون بكلية بايلور للطب بمدينة هيوستن الأمريكية عن وجود علاقة وثيقة بين صحة العضلات وجودة الانتصاب عند الرجال، وذلك في إطار بحثهم عن طرق جديدة وفعّالة لتحسين الوظيفة الجنسية للرجال، بعيدا عن الأدوية التقليدية.
حل طبيعي لعلاج ضعف الانتصابأظهرت الدراسة أن تقوية العضلات من خلال التغذية السليمة وممارسة التمارين الرياضية قد تكون بديلا طبيعيا وفعّالا لعلاج ضعف الانتصاب.
وأشار فريق البحث إلى أن الحفاظ على صحة العضلات عبر النظام الغذائي السليم والنشاط البدني المنتظم يساعد على تحسين صحة الأوعية الدموية ووظيفة الانتصاب.
ممارسة الرياضة تلعب دور رئيسيا في تقوية الانتصابولفت الباحثون إلى أن ممارسة الرياضة تلعب دورا رئيسيا في تقوية الانتصاب، من خلال تحسين تدفق الدم وتقليل الالتهابات وتنظيم الوزن وعلاج العوامل النفسية المصاحبة، معتبرين أن فوائد التمارين الرياضية تنبع بشكل رئيسي من تحسين صحة الأوعية الدموية، أكثر من تأثيرها على هرمون التستوستيرون.
وخصلت الدراسة إلى أن ممارسة نحو 160 دقيقة من التمارين أسبوعيا، تشمل تمارين القوة، تساعد بشكل ملحوظ في تحسين الانتصاب، خاصة لدى الرجال الذين يعانون من أشد حالات ضعف الانتصاب.
اقرأ أيضاًفوائد تناول الرمان.. أهمها بناء العضلات وعلاج الضعف الجنسي
أستاذ مسالك: 42% من الرجال فوق الـ50 يشكون من الضعف الجنسي
طرق علاج تضخم البروستاتا مع دكتور خالد حبيب
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: فياجرا هرمون التستوستيرون ضعف الانتصاب صحة العضلات ضعف الانتصاب
إقرأ أيضاً:
البرهان يصدر قراراً بإعفاء محافظ بنك السودان المركزي وتعيين سيدة بديلا عنه
متابعات- تاق برس- أصدر السيد رئيس مجلس السيادة الانتقالي الفريق أول الركن عبدالفتاح البرهان، قراراً بإعفاء، السيد برعي الصديق علي أحمد من منصبه كمحافظ لبنك السودان المركزي.
كما أصدر السيد رئيس مجلس السيادة، قراراً بتعيين السيدة آمنة ميرغني حسن التوم، محافظاً لبنك السودان المركزي.
ووجه القرار الجهات المختصة بوضع القرار موضع التنفيذ.
البرهانتعيين محافظ جديد لبنك السودانمحافظ بنك السودان المركزي
نجمة سلة سبورتنج تنضم الى معسكر الاتحاد الدولي