فوائد مذهلة للشعير .. طرق الاستخدام
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن فوائد مذهلة للشعير طرق الاستخدام، كتب غادة الخرباش محصول الشعير له قيمة غذائية عالية، حيث من الممكن أن تصل فيه نسبة البروتين أعلى من محاصيل الحبوب .،بحسب ما نشر شمسان بوست، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات فوائد مذهلة للشعير .. طرق الاستخدام، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
كتب / غادة الخرباش
محصول الشعير له قيمة غذائية عالية، حيث من الممكن أن تصل فيه نسبة البروتين أعلى من محاصيل الحبوب الأخرى، وهو أيضاً يحتوي على بعض الألياف التي لها قيمة صحية عالية، كما أنها تحتوي على مشابهات فيتامين “هـ” التي لها القدرة على تثبيط إنزيمات التخليق الحيوي للكولسترول، لذلك فإن حبوب الشعير تعتبر علاجاً للقلب ومقوية له، كما أن حبوب الشعير تحتوي على العديد من المعادن والفتمينات مثل الماغنسيوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، فتمين B6، فتمين D، والحديد، والتي بدورها تحد من أثر الاكتئاب، الحزن، وأعراض الذبحة الصدرية، وقد ذُكر في الحديث النبوي والذي بدوره إعجازاً علمياً حيث قال صلى الله عليه وسلم: (تُذهب ببعض الحزن)، فالشعير يعد معالجاً فعال للأمراض الناتجة من الاكتئاب، الحزن، والغضب مثل القولون، اضطرابات المعدة، الكبد، ارتفاع السكر، ارتفاع الضغط، وأمراض القلب عموماً، لذلك اتبع الطرق التالية لتنعم بصحة جيدة:مقادير التلبينة النبوية : ١.كوبين من الحليب سائل. ٢. كوب شعير مجروش. ٣. قرفة مطحونة (لمن يرغب). ٤. المكسرات (لمن يرغب). ٥. العسل.طريقة التلبينة النبوية :١. صب الحليب مع الشعير وقلبهم باستمرار على نار هادئة لمدة ١٥ دقيقة إلى أن يُصبح القوام كثيفاً، وصلي على رسول الله فالصلاة على النبي أثناء الطبخ تمنح البركة والعافية.٢. ضع التلبينه في صحن التقديم وضيف عليه معلقة كبيرة من العسل.٣. رُش عليه القرفة المطحونة أو المكسرات بحسب الرغبة، وضع نية الشفاء من خلالها وبالصحة والعافية.مقادير تنظيف الكبد من السموم (مشاعر الغضب):١. كوبين ماء.٢. ربع كوب شعير حبوب.٣. كوب من أوراق البقدونس.٤. معلقة عسل (لمن يرغب).٥. نص حبة ليمون (لمن يرغب).طريقة التحضير :١. غلي حبوب الشعير والبقدونس في الماء لمدة خمس أو عشر دقائق.٢. صفي الماء من الشعير والبقدونس.٣. ضيف معلقة من العسل أو الليمون بحسب الرغبة، ويُشرب دافئ على معدة فارغة ويُفضل الصباح الباكر، ولا تنسي البسملة والصلاة على النبي ووضع نية الشفاء من خلالها.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
عسل النحل يسرع التئام الجروح ويحسن مقاومة الجسم للبكتيريا
أظهرت دراسة طبية حديثة أن لعسل النحل الطبيعي قدرة فائقة على دعم صحة الجسم، خاصة في تسريع التئام الجروح ومكافحة البكتيريا الضارة، وأكد الباحثون أن خصائص العسل المضادة للميكروبات تجعله من أفضل العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها سواء داخليًا أو خارجيًا للحفاظ على صحة الجلد والجسم بشكل عام.
وأوضح التقرير أن العسل يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة، بالإضافة إلى إنزيمات طبيعية وأحماض عضوية تساعد على تقليل نمو البكتيريا والفطريات، مما يقلل خطر العدوى عند إصابة الجلد. كما أثبتت التجارب السريرية أن تطبيق العسل مباشرة على الجروح السطحية يعزز سرعة التئامها مقارنة بالمعالجات التقليدية، وذلك دون التسبب في آثار جانبية أو حساسية لدى معظم الأشخاص.
وأشار الباحثون إلى أن تناول العسل بانتظام ضمن النظام الغذائي يساعد أيضًا على تعزيز مناعة الجسم بشكل عام، حيث يحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء ويزيد من قدرة الجسم على مقاومة الجراثيم والفيروسات. كما أظهرت الدراسات أن العسل الطبيعي يخفف الالتهابات الداخلية، ويحسن صحة الجهاز الهضمي بفضل تأثيره الإيجابي على البكتيريا النافعة في الأمعاء.
وأكد الخبراء أن الاستخدام اليومي للعسل يكون أكثر فعالية عند اختيار العسل الخام غير المعالج، إذ يحتفظ بجميع مركباته الطبيعية والفيتامينات والمعادن المهمة، مثل فيتامينات B وC والمعادن الأساسية مثل الزنك والحديد والكالسيوم. وينصح بإضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى المشروبات الدافئة أو تناولها مباشرة، مع مراعاة عدم إعطائه للأطفال دون سنة من العمر.
كما أشار التقرير إلى أن العسل يمكن أن يكون مكملاً للعلاجات الطبية التقليدية، خاصة في حالات الجروح الطفيفة والحروق السطحية، حيث يقلل من التورم ويمنح الجلد ترطيبًا طبيعيًا، ويسرّع عملية الشفاء. ولفت الباحثون إلى أن دمج العسل ضمن النظام الغذائي اليومي يعزز الصحة العامة ويقلل من التهابات الجسم المزمنة على المدى الطويل.
واختتم التقرير بالتأكيد على أن لعسل النحل الطبيعي ليس مجرد مادة حلوة الطعم، بل علاج طبيعي فعال متعدد الفوائد، يمكن أن يساهم في حماية الجسم من البكتيريا، تسريع شفاء الجروح، وتحسين صحة الجهاز المناعي والهضمي، مما يجعله إضافة قيمة لأي نظام غذائي صحي.
الظهور الأول لـ هدير عبد الرازق وطليقها أوتاكا أمام المحكمة