أعلنت وزارة الصحة والسكان طريقة الوقاية من موجة الحر التي تتعرض لها البلاد بادية من اليوم وتستمر على مدار الأسبوع القادم، وقالت وزارة الصحة والسكان في تقرير حصلت «الوطن»، على نسخة منه بأن هناك مجموعة من التعلميات التي يجب اتباعها خلال التعرض إلى موجة حارة لتفادي أي مضاعفات صحية محتملة.

نصائح للوقاية من الموجة الحارة للشمس

يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 لنهوض بالصحة العامة والعمل على رفع التوعية الصحية للمواطنين.

وجاءت التعلميات التي حددتها وزارة الصحة والسكان على النحو التالي :-

- تجنب المشي في الشمس لمسافات طويلة

- استعمال المظلة الشمسية أو القباعات الواقية لمنع التعرض المباشر للشمس

- إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة بسبب مرض مُعين يجب عليه الامتناع عن التعرض للشمس

- يجب حماية الأطفال من اللعب في فترات تعامد الشمس لأنهم أقل مقاومة من البالغين

- تناول الماء بكثرة

- الإقلال من تناول الشاي والقهوة لدورهما في إدرار البول، مما يتسبب في فقد الأملاح الهامة بالجسم، ويؤدي إلى الدوار والجفاف.

- على الإنسان عند الشعور بالتعب، الراحة في مكان جيد التهوية

موعد ذروة الموجة الحارة

وكانت «الأرصاد» حددت ذروة الموجة الحارة، يومي السبت والأحد المقبلين وتصل درجة الحرارة 42 درجة مئوية، موضحة سبب ارتفاع درجة الحرارة يأتي إلى تعرض البلاد إلى كتل هوائية صحراوية قادمة من صحراء شبه الجزيرة العربية.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الموجة الحارة ذروة الموجة الحارة ارتفاع الحرارة الصحة العامة

إقرأ أيضاً:

تعليم القاهرة توجه رسالة مهمة إلى طلاب الثانوية العامة

في إطار حرص مديرية التربية والتعليم بالقاهرة على إعداد جيل قادر على حمل رسالة الأمانة والوفاء بالتطلعات الملقاة على عاتقه، وجيل مسلح بالعلم والمعرفة، وجهت المديرية رسالة هامة إلى طلاب الثانوية العامة مع اقتراب موعد انطلاق الامتحانات.

وقالت المديرية في رسالتها: "كونوا حريصين دائمًا على مستقبلكم، طامحين إلى تحقيق أهدافكم النبيلة، فالأوطان لا تُبنى إلا بسواعد أبنائها. أنتم أمل مصر ومستقبلها، وبكم تتواصل مسيرة العطاء والتنمية لوطننا الغالي."

كما شددت مديرية التعليم على ضرورة التزام الطلاب بالتعليمات المنظمة لأعمال الامتحانات، لضمان سيرها في أجواء من الانضباط والنزاهة، وجاءت أبرز التعليمات كالتالي:

ـ يُحظر اصطحاب أي وسيلة يمكن استخدامها في الغش، سواء كانت إلكترونية أو غيرها.

ـ يُحظر دخول لجان الامتحانات بالهاتف المحمول أو أي أجهزة إلكترونية أخرى.

ـ يُحظر تصوير أسئلة الامتحان أو نشرها عبر صفحات الغش الإلكتروني.

ـ يُحظر اصطحاب أي أوراق أو كتيبات مع الطالب داخل مقر اللجنة الامتحانية.

ـ لا يُسمح لأي طالب بأداء الامتحان في غير اللجنة المخصصة له وفقًا لبطاقة رقم الجلوس.

ـ لا يُسمح للطالب بالتأخر عن موعد بدء الامتحان.

ـ يُحظر التدخين داخل لجان الامتحانات خلال انعقاد امتحانات الثانوية العامة.

ـ يُحظر القيام بأي أعمال شغب أو سلوكيات من شأنها الإخلال بأعمال الامتحانات.

وفي ختام رسالتها، وجهت مديرية التعليم كلمة تشجيعية لأبنائها الطلاب: "كونوا قدوة لجميع أبناء مصر، باعتباركم جزءًا أصيلًا من شبابها، وفقكم الله، ويسر لكم كل صعب، وجعل النجاح والتميز حليفكم في كل خطوة."

مقالات مشابهة

  • تحذير عاجل.. موجة حارة تضرب مصر حتى هذا الموعد
  • موعد انكسار الموجة الحارة.. «الأرصاد» تكشف عن حالة الطقس من الثلاثاء حتى الخميس
  • احذروا التعرض للشمس.. الأرصاد توضح حالة طقس اليوم الثلاثاء 10 يونيو
  • تحذير من طقس اليوم.. الأرصاد تعلن استمرار الأجواء شديدة الحرارة
  • تعليم القاهرة توجه رسالة مهمة إلى طلاب الثانوية العامة
  • موجة شديدة الحرارة ورياح وشبورة.. توقعات طقس الـ6 أيام المقبلة
  • موجة شديدة الحرارة ورياح.. الأرصاد تكشف حالة الطقس غدًا
  • موجة شديدة الحرارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الإثنين 9 يونيو 2025
  • موجة شديدة الحرارة وشبورة مائية.. الأرصاد تُحذر من طقس غد الاثنين
  • تحذير عاجل من الأرصاد: موجة حارة ورياح مثيرة للرمال تضرب البلاد