كيف تحمي نفسك من ضربة الشمس خلال مناسك الحج؟
تاريخ النشر: 14th, June 2024 GMT
تنصح وزارة الحج والعمرة، خلال المشاعر المقدّسة، بضرورة تفادى أشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان، تجنّبًا للإصابة بضربات الشمس.
وتوضح أهمية تجنب الآتي:الخروج نهارًا إلا للضرورة.الخروج بدون مظلة.إهمال شرب السوائل.
في المشاعر المقدّسة، تفادى أشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان، تجنّبًا للإصابة بضربات الشمس.#لا_حج_بلا_تصريح#حج_1445هـ#يسر_وطمأنينة pic.
أخبار متعلقة يوم التروية.. سر تسمية الثامن من ذي الحجة بهذا الاسمشاهد| توزيع ماء زمزم على الحجاج المنومين بالمستشفياتويكون ذلك عن طريق:واظب على شرب الماء.داوم على تناول الخضروات والفواكه.تجنب التعرض لأشعة مدة طويلة.
وتذكر أن الجفاف يحدث عندما تكون كمية المياه التي يحصل عليها الجسم أقل من المطلوب.
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: اليوم الدمام وزارة الحج والعمرة أشعة الشمس المباشرة ارتفاع الحرارة ضربات الشمس
إقرأ أيضاً:
الرئيس اللبناني: نريد استعادة دولة تحمي الجميع دون استقواء أي فئة بالخارج
قال الرئيس اللبناني جوزبف عون، خلال احتفالات عيد الجيش، إن لبنان بحاجة إلى استعادة دولة تحمي جميع المواطنين دون استقواء أي فئة بالخارج.
وأكد عون أن حماية الوطن تتطلب وحدة الصف، مشددًا على أن الولاء يجب أن يكون للدولة وحدها بعيدًا عن أي تأثيرات خارجية.
وأضاف في كلمته: “علينا جميعًا الوقوف خلف الجيش”، مؤكدًا أن الجيش اللبناني هو الحامي الحقيقي للسيادة الوطنية، داعيًا كل اللبنانيين إلى دعم المؤسسة العسكرية والوقوف خلفها في مهمتها الوطنية.
واستعرض الرئيس اللبناني واقع الانتهاكات التي تتعرض لها البلاد، مشيرًا إلى أن إسرائيل انتهكت السيادة اللبنانية آلاف المرات بعد وقف إطلاق النار، وارتكبت أعمالًا أدت إلى مقتل مئات المواطنين، مؤكداً أن حماية لبنان تتطلب تعزيز قدرات الجيش وحماية أراضيه.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام