أطباء يحذرون من مخاطر ضربة الشمس في الأيام الحارة
تاريخ النشر: 15th, July 2024 GMT
حذر أطباء ألمان من التعرض لأشعة الشمس خلال الأيام التي ترتفع فيها درجات الحرارة، مشددين على ضرورة شرب كميات كافية من السوائل وتجنب بذل الجهد الكبير لتفادي الإصابة بضربة الشمس. وأوضح البروفيسور الألماني بيرند بوتيجر أن ضربة الشمس قد تصيب الشخص حتى في الظل إذا كان يبذل مجهوداً بدنياً كبيراً في الأوقات الحارة مع قلة شرب السوائل.
تشير الأبحاث إلى أن ضربة الشمس تتسبب في ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية أو أكثر، مما يؤدي إلى فشل النظام الذي ينقل الحرارة من الجسم. وبيّن الطبيب فرانك إربجوث، رئيس مؤسسة الدماغ الألمانية، أن توسع الأوعية الدموية في الأيام الحارة يهدف إلى نقل أكبر قدر ممكن من الدم الساخن إلى الجلد، حيث يتم إطلاق الحرارة عن طريق التعرق، مما يتطلب شرب الكثير من السوائل للحفاظ على هذا النظام.
وتظهر أعراض ضربة الشمس في شكل تعب مفاجئ وصداع ودوخة، بالإضافة إلى غثيان وقيء، وارتفاع حرارة الجلد وجفافه وزيادة النبض. وفي حالة الإصابة بضربة الشمس، أوصى الأطباء بطلب الطوارئ الطبية فوراً، وتبريد جسم المصاب باستخدام قطعة قماش مبللة بدون وضع الثلج مباشرة على الجلد، مع نقل المصاب إلى منطقة مظللة.
ينصح الأطباء بإعطاء المصاب شيئاً ليشربه إذا لم يكن فاقداً للوعي، مثل الماء أو شاي الفواكه. وبمجرد وصول فريق الطوارئ، يتم التعامل مع الحالة وقد يتطلب الأمر إعطاء المصاب أدوية مضادة للتخثر في المستشفى.
المصدر: أخبارنا
كلمات دلالية: ضربة الشمس
إقرأ أيضاً:
موعد انكسار الموجة الحارة.. طقس شديد الحرارة رطب على القاهرة
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في بيان جديد، عن حالة الطقس المتوقعة غدًا الخميس 31 يوليو 2025، موضحة استمرار الموجة شديدة الحرارة على أغلب أنحاء الجمهورية، مع بداية الانفراجة وانكسار الموجة تدريجيًا اعتبارًا من الأربعاء 30 يوليو، حيث تنخفض درجات الحرارة بين 3 و4 درجات على مناطق شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى.
طقس شديد الحرارة رطب على القاهرة
بحسب الأرصاد، يسود طقس شديد الحرارة رطب نهارًا على القاهرة والوجه البحري، حار رطب على السواحل الشمالية، بينما يكون مائلًا للحرارة رطبًا ليلًا وفي الصباح الباكر، مع شبورة مائية كثيفة متوقعة من الساعة 4 حتى 8 صباحًا، خاصة على الطرق المؤدية من وإلى السواحل الغربية ومدن القناة.
وأوضحت الهيئة، أن نسب الرطوبة المرتفعة تزيد من الإحساس بحرارة الطقس، بما يتراوح بين 2 إلى 4 درجات عن الحرارة المعلنة في الظل، مشيرة إلى وجود نشاط للرياح على بعض شواطئ الساحل الشمالي مثل مطروح والعلمين والإسكندرية، مما يؤدي إلى ارتفاع الأمواج إلى ما بين 1.75 و2.25 متر.
موعد انخفاض درجات الحرارة
توقعت الأرصاد فرصًا لسقوط أمطار خفيفة على مناطق متفرقة من حلايب وشلاتين على فترات متقطعة، إضافة إلى رياح مثيرة للرمال والأتربة على الصحراء الغربية.
وأعلنت الهيئة، عن أن الطقس في مصر سيشهد انخفاضًا تدريجيًا في درجات الحرارة، بدءًا من الأربعاء 30 يوليو 2025، بقيم تتراوح بين 3 إلى 4 درجات على شمال البلاد والقاهرة الكبرى، ما يُعد بداية انكسار الموجة الحارة الحالية.
درجات الحرارة المتوقعة غدًا الخميس 31 يوليو:
القاهرة الكبرى والوجه البحري: العظمى 38° والمحسوسة 37°
السواحل الشمالية: العظمى 31° والمحسوسة 34°
شمال الصعيد: العظمى 41° والمحسوسة 44°
جنوب الصعيد: العظمى 44° والمحسوسة 45°
نصائح هيئة الأرصاد خلال الموجة الحارة
ـ تجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة من 12 ظهرًا إلى 5 عصرًا
ـ الإكثار من شرب المياه والسوائل الباردة
ـ ارتداء ملابس قطنية فاتحة وفضفاضة
ـ استخدام غطاء للرأس عند الخروج نهارًا