أغسطس 9, 2023آخر تحديث: أغسطس 9, 2023

المستقلة/- وفقا للدكتورة ناتاليا شيندريايفا، أخصائية طب الأعصاب، إذا كان الإجهاد القصير المدى مفيدا للجسم، فإن الإجهاد المستمر يؤدي إلى استنفاد طاقة الجسم.

وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة “فيتشيرنايا موسكفا” (موسكو المساء) إلى أن الغدد الكظرية في حالة الإجهاد تفرز الأدرينالين الذي يحفز عمل منظومة المناعة.

ولكن عندما تستمر هذه العملية فترة طويلة، فإنها تؤثر في القلب والأوعية الدموية- إذ يرتفع مستوى ضغط الدم، ويسوء توتر الأوعية الدموية ويعمل القلب بمشقة وجهد.

ووفقا لها، إذا كان الأشخاص الأصحاء يستعيدون لياقتهم البدنية بسرعة بعد ذلك، فإن من يعاني من أمراض سيعانون من مشكلات إضافية.

– فمثلا الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة أو لديهم استعداد لارتفاع مستوى ضغط الدم، وزيادة الوزن، ومرض السكري، فإن إفراز الأدرينالين يؤدي إلى حدوث مضاعفات خطيرة.

وبالإضافة إلى ذلك، تدعو الطبيبة إلى عدم تجاهل امراض مثل الكآبة. لأن هذا ليس سوء مزاج فقط، بل مرض خطير لا يمكن علاجه إلا بمساعدة طبيب نفساني مؤهل أو طبيب الأمراض النفسية ولكن ليس عالم نفساني.

المصدر: وكالة الصحافة المستقلة

إقرأ أيضاً:

الاكتشاف المبكر والوقاية .. كل ما تريد معرفته عن أمراض الكبد

يلعب الاكتشاف المبكر دور كبير في علاج أمراض الكبد والحماية من مضاعفاتها لذا يجب معرفتها مبكرا.

ووفقا لما جاء في موقع nhs نكشف لكم أهم أعراض أمراض الكبد وطرق الوقاية منها.

أعراض أمراض الكبد

معظم أنواع أمراض الكبد لا تسبب أي أعراض في مراحلها المبكرة.

بمجرد ظهور أعراض أمراض الكبد، يكون الكبد قد تعرض بالفعل للتليف والندوب، وهذا ما يُعرف بتليف الكبد .

تشمل أعراض أمراض الكبد العامة ما يلي:

الشعور بالتعب والضعف الشديد طوال الوقت

فقدان الشهية مما  يؤدي إلى فقدان الوزن

فقدان الرغبة الجنسية

اصفرار الجلد وبياض العينين ( اليرقان )

حكة في الجلد

الشعور أو المرض وكيفية الوقاية من أمراض الكبد.

أسباب أمراض الكبد

الأسباب الرئيسية الثلاثة لأمراض الكبد هي ما يلي:

بدانة

عدوى التهاب الكبد غير المشخصة

 استخدام الكحول

الوقاية من أمراض الكبد

يمكنك تقليل خطر الإصابة بالعديد من أنواع أمراض الكبد من خلال بعض التغييرات البسيطة في نمط حياتك مثل:

محاولة الحفاظ على وزن صحي

عدم شرب الكثير من الكحول

تتوفر لقاحات لالتهاب الكبد الوبائي أ والتهاب الكبد الوبائي ب  ويُنصح بها إذا كنت معرضًا للخطر.

طباعة شارك الكبد أمراض الكبد الوقاية من أمراض الكبد أعراض أمراض الكبد أسباب أمراض الكبد

مقالات مشابهة

  • الفرق بين ضربة الشمس والإجهاد الحراري والضربة الحرارية.. اعرف طريقة مواجهتها
  • استشارية: اضطراب النوم في الصيف يضعف المناعة ويهدد الصحة النفسية .. فيديو
  • سياسة حماية العمالة من الإجهاد الحراري.. نهج إنساني مستدام
  • الاكتشاف المبكر والوقاية .. كل ما تريد معرفته عن أمراض الكبد
  • لقجع يحفز لبؤات الأطلس قبل انطلاق منافسات كأس أمم إفريقيا للسيدات
  • ضبط المتهم بسب وضرب شخص من ذوي الهمم في كفر الشيخ
  • القبض على سائق تعدى بالضرب على شخص من ذوى الهمم
  • كيس دهني في البطن... كل ما تود معرفته عن المرض
  • نادي دبا الحصن يحفز نخبة من طلبة الثانوية
  • بالصور.. صادي يحفز سيدات المنتخب الوطني قبل مباشرة مغامرتهم في “الكان”