بوابة الفجر:
2025-07-07@19:25:44 GMT

علاجات الهالات السوداء

تاريخ النشر: 21st, August 2024 GMT

يمكن أن يساعد دمج المنتجات الغنية بمضادات الأكسدة، مثل سيروم فيتامين سي، في تفتيح البشرة وتقليل التصبغ، بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام كريم العين اللطيف الذي يحتوي على مكونات مثل الريتينول أو حمض الهيالورونيك أو الببتيدات يمكن أن يحسن نسيج الجلد ويزيد إنتاج الكولاجين ويقلل ظهور الخطوط الدقيقة والهالات السوداء بمرور الوقت.

بالنسبة للهالات السوداء العنيدة، يمكن أن تقدم العلاجات الاحترافية تحسينات كبيرة:

التقشير الكيميائي: يمكن أن يساعد التقشير الكيميائي الخفيف في تقليل التصبغ تحت العينين، خاصة إذا كانت الهالات السوداء ناجمة عن فرط التصبغ.

العلاج بالليزر: يمكن أن يستهدف الليزر التصبغ ويحفز إنتاج الكولاجين، مما يحسن مظهر الهالات السوداء بمرور الوقت.

الحشوات الجلدية: إذا كانت الهالات السوداء ناجمة عن فقدان الحجم أو ترقق الجلد، فيمكن حقن الحشوات الجلدية مثل حمض الهيالورونيك لاستعادة الحجم وتقليل ظهور العيون المجوفة.

الوخز بالإبر الدقيقة: هذا العلاج يمكن أن يحسن نسيج الجلد ويحفز إنتاج الكولاجين، مما يجعل الجلد تحت العينين أكثر سمكا ويقلل من رؤية الأوعية الدموية، كما يجب أن يتم إجراء هذه العلاجات بواسطة طبيب أمراض جلدية مؤهل يمكنه تقييم نوع بشرتك وتحديد الحل الأنسب.

يمكن أن تكون الهالات السوداء مصدر قلق تجميلي محبط، ولكن مع اتباع النهج الصحيح، يمكن إدارتها بفعالية. 

إن الجمع بين النوم الجيد والحماية من أشعة الشمس والعناية بالبشرة المناسبة والعلاجات الاحترافية يمكن أن يقلل من مظهرها بشكل كبير. 

تذكر أنه من الضروري تحديد السبب الكامن وراء الهالات السوداء لديك وتصميم خطة العلاج الخاصة بك وفقًا لذلك. 

إذا لم تكن متأكدًا من النهج الأفضل، فإن استشارة طبيب الأمراض الجلدية يمكن أن تساعدك في الحصول على عيون أكثر إشراقًا وشبابًا.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الهالات السوداء یمکن أن

إقرأ أيضاً:

روتين يومي للحماية من أشعة الشمس.. درعك الطبيعي في مواجهة مخاطر الأشعة فوق البنفسجية

مع تزايد درجات الحرارة وارتفاع معدلات الأشعة فوق البنفسجية خصوصًا في فصل الصيف أصبح اتباع روتين يومي للحماية من الشمس أمرًا ضروريًا وليس مجرد خيار تجميلي.

فالوقاية من أشعة الشمس لا تقتصر فقط على الحفاظ على لون البشرة أو تجنب الاسمرار بل تشمل أيضًا حماية الجلد من السرطان، الشيخوخة المبكرة، الحروق، والتصبغات.

 ومن هنا تأتي أهمية تبني عادات يومية صحية تقي الجسم من مخاطر التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس.

خطوات الروتين اليومي للحماية من الشمس

 

روتين يومي للحماية من أشعة الشمس.. درعك الطبيعي في مواجهة مخاطر الأشعة فوق البنفسجية

1-تطبيق واقي الشمس يوميًا
أولى الخطوات الأساسية في روتينك اليومي تبدأ بوضع واقٍ شمسي يحتوي على عامل حماية (SPF) لا يقل عن 30، ويفضل أن يكون واسع الطيف (broad-spectrum) ليحمي من الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها UVA وUVB. 

يجب وضعه قبل الخروج بـ15 إلى 30 دقيقة، وتجديده كل ساعتين، أو بعد التعرق والسباحة مباشرة.

صيف قاسٍ على البشرة الدهنية الحساسة.. كيف تحمين وجهك من أشعة الشمس الحارقة؟

2-الملابس الواقية من الشمس
اختيار الملابس ذات الأكمام الطويلة والأقمشة الخفيفة ذات الألوان الفاتحة يساعد في تقليل امتصاص حرارة الشمس.

 كما يُنصح بارتداء قبعات واسعة الحواف لتظليل الوجه والعنق، واستخدام نظارات شمسية تحتوي على فلتر للأشعة فوق البنفسجية لحماية العينين.

الابتعاد عن الشمس وقت الذروة
من المهم تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس في ساعات الذروة، بين العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا، حيث تكون الأشعة أقوى.

 وفي حال الاضطرار للخروج، يجب استخدام مظلة أو البقاء قدر الإمكان في الأماكن المظللة.

الترطيب الداخلي والخارجي
أشعة الشمس تزيد من فقدان الجسم للماء عن طريق التعرق، مما يؤدي إلى جفاف الجلد. 

لذا ينصح بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم، واستخدام كريمات مرطبة تحتوي على مكونات مهدئة مثل الألوفيرا أو الهيالورونيك أسيد للحفاظ على نعومة الجلد ورطوبته.

تغذية صحية مليئة بمضادات الأكسدة
النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في تقوية دفاعات الجسم ضد تأثيرات الشمس الضارة. 

تناول الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين C وE، مثل البرتقال والفراولة والسبانخ، يساعد على حماية البشرة من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية.

اضرار أشعة الشمس علي البشرة الدهنية الحساسة

استخدام مستحضرات العناية الليلية
بعد يوم مشمس، تحتاج البشرة إلى عناية خاصة في الليل.

 استخدمي كريمات ترميم البشرة والمهدئات الطبيعية للمساعدة في تجديد خلايا الجلد، والتقليل من أي احمرار أو تهيج ناتج عن التعرض للشمس.

تحذيرات هامة عند الخروج من المنزل 

 

روتين يومي للحماية من أشعة الشمس.. درعك الطبيعي في مواجهة مخاطر الأشعة فوق البنفسجيةلا تظن أن الجو الغائم أو البارد يعني غياب أشعة الشمس الضارة، فالأشعة فوق البنفسجية قادرة على اختراق الغيوم.الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة أو الذين لديهم تاريخ عائلي بالإصابة بسرطان الجلد يجب أن يكونوا أكثر حرصًا.لا تعتمد فقط على المكياج الذي يحتوي على واقي شمس، إذ إنه غالبًا لا يوفر الحماية الكافية.في ظل التغيرات المناخية وازدياد حرارة الأرض، أصبحت الحماية من الشمس ضرورة صحية إن الالتزام بروتين يومي بسيط وفعّال لا يستغرق سوى دقائق معدودة، لكنه يمنحك درعًا قويًا يحافظ على بشرتك وجمالك وصحتك على المدى البعيد.

مقالات مشابهة

  • هل يمكن للقراءة أن تكون علاجاً فعالاً للاكتئاب؟
  • كيف تعمل الجوالات البيولوجية في تحليل نقرات الأصابع وحرارة الجلد؟.. مختص يوضح  
  • 5علامات صامتة لسرطان الجلد احذرها
  • «دائرة الصحة أبوظبي»: تطوير علاجات جينية للأمراض النادرة
  • خمس علامات في الأظافر قد تكشف عن سرطان الجلد
  • 5 علامات “صامتة” لسرطان الجلد
  • نائب حزب الله: لا يمكن لأحد أن ينتزع منا سلاح المقاومة!
  • روتين يومي للحماية من أشعة الشمس.. درعك الطبيعي في مواجهة مخاطر الأشعة فوق البنفسجية
  • برنامج تميز سريري للعلاجات الجينية والخلوية للأطفال
  • «صحة أبوظبي» تطور علاجات الأطفال الجينية والخلوية