فقرة بدنية للاعبي الزمالك في الجيم بمران اليوم
تاريخ النشر: 3rd, September 2024 GMT
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات بدنية داخل الجيمانيزيوم مساء اليوم الاثنين بفندق الإقامة خلال معسكر الإعداد المقام حالياً ببرج العرب استعداداً للموسم الجديد.
إقرأ أيضًا..
وقرر الجهاز الفني بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز الاكتفاء بخوض اللاعبين التدريبات مساء اليوم الإثنين داخل صالة الجيمانيزيوم، دون خوض التدريبات الجماعية داخل الملعب، ضمن البرنامج الموضوع بسبب خوض الفريق لمباراة ودية غداً الثلاثاء أمام الشعلة السعودي.
وكان لاعبو الفريق خاضوا التدريبات صباح اليوم الاثنين على ملعب فندق الإقامة بمعسكر برج العرب ، وتقسيم المران إلى فقرتين، أحدهما تأهيلية والأخرى فنية تم خلالها التركيز على بعض الجوانب التكتيكية والأفكار الخاصة استعداداً لودية الغد.
ويستعد الزمالك لمواجهة فريق الشرطة الكيني المقرر لها يوم 14 سبتمبر الجاري بالعاصمة الكينية نيروبي، في ذهاب دور الـ32 لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الزمالك مران الزمالك أخبار الرياضة الجيم
إقرأ أيضاً:
أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 16-6-2025 في الدقهلية
شهدت اليوم الاثنين أسعار الفاكهة في أسواق محافظة الدقهلية، ثباتا في الأسعار، بجميع أسواق مراكز المحافظة.
وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة الدقهلية.
أسعار الفاكهة جاءت كما يلي:
موز بلدى فاخر 30 جنيهًا
كنتالوب عريشى 25 جنيهًا
شهد منجاوى. 30 جنيهًا
شهد كوز عسل. 30 جنيهًا
برتقال بلدى عصير 25 جنيهًا
كيلو فراوله استيفانا 45 جنيهًا
باكيت توت اسود اسبانى 25 جنيهًا
جوافه بناتى 40 جنيهًا
جوافه حمرا 25 جنيهًا
برتقال بصره قطيع. 55 جنيهًا
حرنكش 70 جنيهًا
كيلو مانجا مستورد 250 جنيها
كمترى افريقي 200 جنيهًا
خوخ بلدى فاخر 100 جنيهًا
خوخ سكرى. 100 جنيها
مشمش بلدى. 200 جنيهًا
بطيخه وسط 150 جنيهًا
بطيخة كبيرة 180 جنيهًا
تفاح اصفر ايطالى 90 جنيها
تفاح سكرى ايطالى. 90 جنيها
تفاح امريكى احمر 90 جنيها
تفاح إيرانى 100 جنيهًا
اناناس سكرى حجم جامبو 200 جنيهًا
كيلو تفاح اخضر دايت 130 جنيهًا
عنب كرمسون مستورد. 200 جنيهًا
كيلو برقوق احمر مستورد 320 جنيهًا
كيلو برقوق اصفر مستورد 320 جنيهًا
ك دراجون فروت(فاكهه التنين). 350 جنيهًا
كيلو كيوى ايرانى 150 جنيهًا
أفوكادو مستورد. 220 جنيها
نجل الشهيد خالد عبد العال: أبي بطل.. ولا نعرف سبب الحريق