6 زيوت طبيعية تساعدك على العناية بشعرك المصبوغ.. حافظي على لمعانه
تاريخ النشر: 12th, October 2024 GMT
الاهتمام بصبغ الشعر من الأمور التي تفضلها العديد من الفتيات والسيدات، إذ تعطي الصبغات مظهرًا جديدًا للشعر، ولكن يجب عليهن معرفة عدد من النصائح للحفاظ على الشعر المصبوغ باللون الأشقر، وتعتبر الزيوت الطبيعية من أهم الخيارات للحفاظ على صحة الشعر ولونه لأطول فترة ممكنة، ولإعادة رطوبته ولمعانه، لأنه يكون أكثر عرضة للتلف والتقصف.
خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» لكِ، أهم 6 زيوت طبيعية يمكنها استعادة حيوية الشعر المصبوغ والاحتفاظ بلونه الجذاب لأطول فترة ممكنة، وفقًا للموقع الهندي «bold sky».
زيت الأرجان: يُعتبر من أكثر الزيوت التي تساعد على ترطيب الشعر المصبوغ وتعزيز لمعانه، لأنه غني بالأحماض الدهنية وفيتامين E.
زيت الزيتون: يُستخدم للحفاظ على صحة الشعر، إذ يمكنك استخدامه على شعرك المصبوغ بفضل احتوائه على مضادات أكسدة تعمل على تعزيز صحته وتقليل التجاعيد.
زيت جوز الهند: يعرف بقدرته على تغذية الشعر من البصيلات إلى الداخل، ويعمل على منع التكسر بعد الصبغة، كما يعزز لمعانه.
زيت اللوز: يعمل كمرطب قوي ويساعد على تقوية الشعر وتقليل التساقط، مما يساعد في الحفاظ على لونه بعد عملية الصبغ.
زيت الجوجوبا: يعرف بفضل مكوناته الطبيعية التي تشبه الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس، لذا يُعتبر مصدرًا قويًا في ترطيب الشعر بعد الصبغ وتحسين مرونته.
زيت اللافندر: يحتوي على خصائص تعمل على تهدئة فروة الرأس، وتعزيز نمو الشعر، كما يحارب القشرة ويقويه رغم تعرضه للمواد الكيميائية.
- سخني كمية صغيرة من الزيت ودلكي فروة الرأس والشعر بلطف مع التركيز على الأطراف، واتركيه لمدة 30 دقيقة نصف ساعة إلى ساعة، واغسلي الشعر بالشامبو.
استخدمي الزيت سيروم بعد غسل الشعر- بعد الانتهاء من غسل الشعر وتجفيفه بالمنشفة، ضعي قطرات مناسبة من الزيت الذي ترغبي في استخدامه على كفك، ووزعيه على أطراف الشعر لمنع التجاعيد وترطيبه الشعر.
استخدمي الزيت كماسك- أخلطي كمية من زيت جوز الهند والزيتون وزيت الأرجان بكميات متساوية من الزيوت ودلكي الخليط على فروة الرأس، وغطي الشعر بقبعة لمدة ساعة أو ساعتين وبعدها اغسليه بالشامبو.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الشعر المصبوغ الشعر صحة الشعر فروة الرأس
إقرأ أيضاً:
دراسة: نقص الحديد عند السيدات يؤدي لتساقط الشعر ومشكلات في التركيز
كشفت دراسة حديثة أُجريت في جامعة لندن عن تأثير نقص الحديد على صحة السيدات، مشيرة إلى أن انخفاض مستويات هذا المعدن الحيوي قد يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل ملحوظ، بالإضافة إلى مشكلات في التركيز والإرهاق الذهني المستمر، وأكد الباحثون أن الحديد يلعب دورًا أساسيًا في نقل الأكسجين إلى الدماغ والعضلات، ما يجعله عنصرًا أساسيًا للحفاظ على النشاط البدني والعقلي.
وشملت الدراسة أكثر من 600 سيدة تتراوح أعمارهن بين 18 و45 عامًا، وبيّنت النتائج أن السيدات اللاتي تعاني من نقص الحديد، سواء بسبب النظام الغذائي غير المتوازن أو فقدان الدم الناتج عن الحيض، أظهرن ضعفًا في القدرة على التركيز وزيادة التعب الذهني، كما سجلت نسبة كبيرة منهن مشاكل في تساقط الشعر وفقدان كثافته الطبيعية.
وأشار الباحثون إلى أن نقص الحديد لا يظهر دائمًا بأعراض واضحة في البداية، ما يجعل التشخيص المبكر ضروريًا لتجنب المضاعفات الصحية. ومن أبرز العلامات المبكرة للنقص الشعور بالإرهاق الدائم، الدوخة، شحوب الجلد، وضبابية الرؤية المؤقتة، إضافة إلى تغيرات في فروة الرأس تؤدي إلى تساقط الشعر بشكل غير معتاد.
وأوضح الخبراء أن الوقاية من نقص الحديد تعتمد على تناول الأطعمة الغنية به، مثل اللحوم الحمراء، الدواجن، الأسماك، البقوليات، والخضراوات الورقية الداكنة، مع دمج مصادر فيتامين C مثل الفواكه الحمضية لتحسين امتصاص الحديد. كما نصحوا بإجراء فحوصات دورية لمستوى الحديد في الدم، خاصة لدى السيدات اللواتي يمررن بمرحلة الحيض الثقيل أو الحمل.
وأضافت الدراسة أن مكملات الحديد يمكن أن تكون ضرورية في بعض الحالات، لكنها يجب أن تُستخدم تحت إشراف طبي لتجنب أي آثار جانبية مثل اضطرابات المعدة أو الإمساك. وأكد الباحثون أن استعادة مستويات الحديد الطبيعية تساعد على تحسين الطاقة، تعزيز القدرة على التركيز، واستعادة صحة الشعر تدريجيًا.
واختتم الخبراء بالتأكيد على أهمية التوعية بهذا الأمر، مشيرين إلى أن نقص الحديد يُعد مشكلة صحية شائعة بين السيدات في مختلف الأعمار، وأن الالتزام بنظام غذائي متوازن، ومتابعة الحالة الصحية بشكل دوري، يمكن أن يمنع العديد من المضاعفات ويضمن جودة حياة أفضل.
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟