كتبها قبل وفاته.. وصفات هاني الناظر تُعالج تساقط الشعر بأقل من 60 جنيها
تاريخ النشر: 21st, October 2024 GMT
تساقط الشعر مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، وقد كانت هذه القضية محط اهتمام العديد من الأطباء، من بينهم الدكتور هاني الناظر، استشاري الجلدية وعميد معهد البحث العلمي سابقًا. في إحدى مقالاته، قبل وفاتة شارك الدكتور الناظر وصفة طبيعية بسيطة وفعالة لعلاج تساقط الشعر، وكانت تكلفتها أقل من 60 جنيهًا، مما يجعلها متاحة للجميع.
1. زيت جوز الهند: 100 مل
2. زيت الخروع: 50 مل
3. زيت الزيتون: 50 مل
4. عصير بصلة واحدة: حيث تُعرف البصلات بغناها بالكبريت، الذي يعزز من الدورة الدموية في فروة الرأس.
5. عسل نحل: 2 ملعقة كبيرة، لتعزيز التغذية وترطيب الشعر.
6. زيت النعناع أو زيت اللافندر: بضع قطرات، لإضافة رائحة منعشة وتعزيز الشعور بالانتعاش.
1. خلط الزيوت: في وعاء صغير، اخلطي زيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت الزيتون جيدًا. يُفضل تسخين زيت جوز الهند قليلاً لسهولة الخلط.
2. إضافة عصير البصل: قومي بتقطيع البصلة إلى قطع صغيرة واهرسيها، ثم صفيها للحصول على العصير. أضيفي عصير البصل إلى خليط الزيوت.
3. إضافة العسل والزيوت العطرية: امزجي العسل مع باقي المكونات حتى يتجانس الخليط. ثم أضيفي بضع قطرات من زيت النعناع أو زيت اللافندر حسب الرغبة.
1. تدليك فروة الرأس: قومي بتدليك فروة الرأس بلطف باستخدام الخليط، مع التركيز على المناطق التي تعاني من تساقط الشعر. يساعد التدليك على تنشيط الدورة الدموية وتعزيز امتصاص المكونات الطبيعية.
2. الترك على الشعر: اتركي الخليط على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة إلى ساعة، يُفضل تغطيته بقبعة استحمام لزيادة فعالية المكونات.
3. الغسل: بعد انتهاء الوقت، اغسلي شعرك بشامبو خفيف وشطفه جيدًا بالماء. يمكن استخدام الوصفة مرتين في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.
زيت جوز الهند: يُعتبر مرطبًا طبيعيًا، ويحتوي على أحماض دهنية تساعد في تعزيز صحة الشعر ومنع التكسر.
زيت الخروع: غني بحمض الريسينوليك الذي يعزز نمو الشعر ويزيد من كثافته.
البصل: يُعزز من الدورة الدموية في فروة الرأس، ويحتوي على الكبريت الذي يساهم في تقوية الشعر.
العسل: يمد الشعر بالترطيب والتغذية اللازمة.
يُفضل استخدام الوصفة بانتظام للحصول على نتائج ملحوظة.
تجنبي استخدام أي منتجات تحتوي على مواد كيميائية قاسية قد تؤثر سلبًا على صحة الشعر.
احرصي على اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على البروتينات والفيتامينات اللازمة لصحة الشعر.
باستخدام هذه الوصفة الطبيعية البسيطة، يمكنك الحصول على شعر صحي وأكثر كثافة دون الحاجة إلى إنفاق مبالغ كبيرة. تظل نصائح الدكتور هاني الناظر حاضرة، وتشجعنا على الاهتمام بصحة شعرنا بطرق طبيعية وآمنة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: هاني الناظر الشعر تساقط الشعر علاج تساقط الشعر وصفة شعر لعلاج تساقط الشعر زیت جوز الهند فروة الرأس
إقرأ أيضاً:
كنت سند ليا في الفن والحياة.. هاني رمزي ينعى لطفي لبيب
نعى الفنان هاني رمزي، الفنان لطفي لبيب، الذي رحل عن عالمنا صباح اليوم، الأربعاء، عن 77 عاما، بعد صراع طويل مع المرض، معبرا عن حزنه الشديد لفقده.
وكتب هاني رمزي عبر حسابه الشخصي بموقع فيسبوك: "مش عارف أقول إيه ولا أكتب إيه فى لحظه رحيلك يا لطفى، كنت أخ وصديق وزميل وكنت سند ليا فى الفن وفى الحياة هتوحشنى قوى قوى قوى الله يرحمك يا حبيبى أنا أسف لأنى خارج مصر ومش هقدر أتواجد فى الظرف دة".
View this post on InstagramA post shared by Hany Ramzy (@hanyramzy)
موعد ومكان عزاء لطفي لبيبيقام عزاء الفنان لطفي لبيب غدًا الخميس في قاعة كنيسة مار مرقس بمصر الجديدة، وذلك من الساعة السادسة وحتى العاشرة مساءً.
وفقدت الساحة الفنية اليوم أحد أبرز نجومها، ممن أثروا الشاشة بأدوارهم المتقنة وحضورهم الإنساني المميز. تمتع الراحل بتاريخ فني كبير، تجاوز فيه أكثر من 100 فيلم سينمائي، وما يزيد عن 30 عملًا دراميًا، وشارك في أعمال خالدة مع كبار نجوم الفن المصري، من بينهم الزعيم عادل إمام، حيث جسّد شخصية السفير الإسرائيلي باحتراف لافت في فيلم السفارة في العمارة، كما شاركه في مسلسلات عفاريت عدلي علام وصاحب السعادة.
كان الفنان لطفي لبيب داعمًا للأجيال الجديدة من النجوم، ووقف بجانبهم في بداياتهم الفنية، حيث عمل مع مي عز الدين، أحمد مكي، محمد سعد، حسن حسني، وآخرين.
بعيدًا عن الفن، كان الراحل بطلاً من أبطال حرب أكتوبر المجيدة، حيث خدم في صفوف الجيش المصري لمدة ست سنوات، وشارك في معركة الكرامة والنصر. وقد دوّن هذه التجربة في سيناريو بعنوان الكتيبة 26، كشف فيه عن تفاصيل واقعية من فترة خدمته العسكرية.
كما قدّم عددًا من المؤلفات والخواطر الفنية، وشارك في الفيلم الأخير أنا وابن خالتي إلى جانب نخبة من الفنانين المصريين.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام