صدى البلد:
2025-08-02@12:17:58 GMT

طبيبة تفجر مفاجأة عن تناول البساريا

تاريخ النشر: 4th, November 2024 GMT

نشرت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الإرشاد البيطري على صفحتها الشخصية بالفيسبوك منشورا عن سمكة  البساريا.

 وقالت سماح في منشورها " تعد البساريا من أرخص أسماك السوق يأكلها الغني والفقير بل هي سلطة السمك مفيدة جدا للعظام وبناء خلايا الجسم ولذيذة الطعم للغاية ومتوفرة في كل المواسم تقريبا.


وأضافت نوح:  البساريا نوع من أسماك البحر والبحيرات وليست سردين صغير انما تقلي أو تتملح مثل السردين وتحتوي علي نسبة أوميجا ٣ وفسفور وفيتامين d.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: السردين الدكتورة سماح نوح السمك البساريا

إقرأ أيضاً:

القسام تفجر 3 عبوات برميلية وتوقع جنود صهاينة بين قتلى وجرحى جنوب غزة

الجديد برس| أعلنت كتائب القسام الجناح العسكري، لحركة حماس، تمكنها من تفجير 3 عبوات برميلية داخل أحد محاضن آليات العدو جنوب منطقة البطن السمين جنوب مدينة خانيونس جنوب القطاع وأوقعوا جنود العدو بين قتيل وجريح. وتواصل كتائب القسام، التصدي لقوات الاحتلال في محاور التوغل في قطاع غزة وتنفيذ عمليات نوعية وكمائن ضمن عمليات حجارة داود وتوقع قتلى وخسائر فادحة في تلك القوات.

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۳ ساعة
  • قسطرة طبيعية لا تعني قلب سليم .. جمال شعبان يفجر مفاجأة
  • كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن أن القسطرة السليمة لا تعني نهاية القلق من القلب.مضادة للسرطان ومفيدة للقلب.. ماذا يحدث للجسم عند تناول فاكهة البابايا يوميا؟تؤثر على الهضم.. احذر تناول الألياف بطريقة خاطئةكتب جمال شعبان في منشوره:لما الشخص يجي له وجع في صدره ويتشخص إن عنده قصور في الشرايين التاجية ويتعمل له قسطرة وتطلع  نتيجة القسطرة طبيعية ويتكتب في التقرير normal coronary angio .تابع:دا مش معناه ان ما عندوش قصور، لأن القسطرة بتصور الشرايين التاجية الكبيرة بس، بينما توجد...
  • صدى البلدقبل ۱۵ ساعة
  • أخبار أسوان | غلق مخازن أسماك فاسدة.. ودورات تدريبية للشباب.. وتجهيز مقار انتخابات الشيوخ
  • أحداث متنوعة شهدتها محافظة اسوان على مدار الـ 24 ساعة من يوم الجمعة الموافق: 1/8/2025.قرر اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان غلق 2 مخزن لبيع وتخزين الأسماك المملحة الفاسدة لعدم صلاحيتها للإستهلاك الآدمى ، وأيضاً لعدم وجود تراخيص قانونية لها، ووجود نقص شديد فى الإشتراطات الصحية ، مع وجود خطر داهم على الصحة العامة .ووجه المحافظ إلى إحالة أصحاب هذه المخازن إلى النيابة العامة لإتخاذ الإجراءات القانونية الرادعة حيالهم ، ويتم بالتوازى تكثيف الجهود لضبط أى مخالفات مماثلة. https://www.elbalad.news/6652693أوضح محمود عيسى وكيل مديرية العمل بأسوان بأنه فى ظل التعليمات الواردة من...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • طبيبة تحذر من الإفراط في تناول الماتشا.. فيديو
  • أميرة خالد حذرت طبيبة من الافراط في تناول الماتشا ، لافتة إلى إن الماتشا مفيدة إلا إن الإكثار منها يصاحبه أعراض جانبية خطيرة. وقالت الطبيبة:”الماتشا صار هبة وفيه ناس ما تأخذه بكمية معتدلة تصير مجنونة ماتشا وهو يعتبر نوع من أنواع الشاي الأخضر وفيه كافيين وكثرته خلال اليوم وتوقيته الغلط ممكن تسبب أعراض جانبية “٠ وأضافت” قد تسبب الماتشا صداع شديد ، ترفع الضغط لدى مرضى الضغط ” وحذرت من تناولها على الريق أو بوقت متأخر حتى لا تزيد من القلق “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/2uLQ2EXFLrHPUT15.mp4
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • مفاجأة في فنجانك .. القهوة قد تساعد مرضى السكري على التعافي بشروط
  • كشفت دراسة حديثة، أن تناول القهوة باعتدال قد يحمل فوائد غير متوقعة لمرضى السكري من النوع الثاني، لكن بشروط دقيقة لتجنب أي آثار عكسية.فوائد تناول القهوة لمرضى السكريوهناك العديد من فوائد تناول القهوة لمرضى السكري، ولكن يجب تناولها بالحد المسموح، وفقا لما نشر في موقع American Diabetes Association، ومن أبرزها ما يلي:أحلى حلا للصيف بالتفاح والقرفة .. إليك طريقة عمل وصفتين مختلفتينأطعمة خارقة تعيد شباب البشرة.. 10مصادر طبيعية تعزز إنتاج الكولاجينـ تحسين حساسية الجسم للإنسولين:أظهرت دراسات نشرتها Mayo Clinic وHarvard Health أن تناول القهوة السوداء بانتظام قد يعزز استجابة الجسم...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • نشرة المرأة والمنوعات.. ليلى عبد اللطيف تفجر مفاجأة عن أزمة وفاء عامر.. هل التبرع بفص من الكبد يؤدي للموت؟
  • نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتأبهرت السوشيال ميديا.. لي لي أحمد حلمي تتألق في أول ظهور لهاتحذير عاجل.. ألمٌ الظهر المزعج يشير للإصابة بمرض خطير5 أخطاء شائعة تمنع الاستفادة من المكملات الغذائية .. التوقيت الأبرزهل التبرع بفص من الكبد يؤدي للموت؟زوجة كريم فهمي تبهر متابعيها بإطلالتها على البحركوب شاي داخل السيارة.. عادة يومية قد تدمّر صحتكالنوم الزائد...
  • الجزیرةقبل ۲ یوم
  • طبيبة بريطانية عائدة من غزة: شهدت موت 60 طفلا جوعا
  • قالت الطبيبة البريطانية فيكتوريا روز، التي عملت متطوعة لفترة في مستشفيات قطاع غزة، إنها شهدت وفاة 60 طفلا فلسطينيا في القطاع خلال 23 يوما فقط جراء سوء التغذية الناجم عن سياسة التجويع الإسرائيلية.وروز جرّاحة تجميل، شاركت في بعثة طبية تابعة لمنظمتي الإغاثة الإسلامية وأيديالز البريطانيتين، للعمل في المستشفيات الميدانية داخل غزة.وقالت روز، لوكالة الأناضول، إن الأوضاع الإنسانية والصحية بغزة تسوء كل دقيقة مع القتل اليومي للأطفال جراء الجوع.وأردفت: عندما كنت أنا وزميلي الطبيب غراهام في مستشفى ناصر بمدينة خان يونس جنوبا، توفي 60 طفلا بسبب سوء التغذية خلال 23 يوما...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • تفاصيل مثيرة للجدل.. ليلى عبد اللطيف تفجر مفاجأة عن أزمة وفاء عامر
  • تصدرت تصريحات خبيرة الأبراج ليلى عبد اللطيف تريند السوشيال ميديا بعد أزمة وفاء عامر. بعد تضامن المهن التمثيلية معها.. وفاء عامر تتصدر التريند بإطلالاتها اللافتةتصريحات ليلى عبد اللطيف وكانت ليلى عبد اللطيف تحدثت عن أزمة مرتقبة لفنانة مصرية شهيرة، ستتخذ قرارًا مفاجئًا باعتزال الفن وارتداء الحجاب خلال عام 2025، وتورط فنانة شهيرة ورجل أعمال في قضية.ورغم أن ليلى عبد اللطيف لم تذكر أي أسماء بشكل مباشر، كعادتها في الإعلان عن التوقعات، إلا أن عدداً من المتابعين ربطوا هذه التوقعات بما تم تداوله مؤخراً بشأن أزمة الفنانة وفاء عامر، خاصة بعد الزج باسمها...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • فدوى عابد: شخصيتي في فات الميعاد نموذج لجدعنة الست المصرية
  • أكدت الفنانة فدوي عابد، أنها تحمست لأداء شخصية سماح في مسلسل فات الميعاد لأنها مكتوبة بشكل واقعي.وأضافت فدوى عابد: “شخصية “سماح”، رغم حالة الجدعنة التي تتميز بها، إلا أنها مكتوبة من لحم ودم، وليست بشكل مثالي بعيد عن الواقع، فهي تذبذبت في لحظات لأنها لم تكن تريد “خراب بيتها”، ولكنها انتصرت لصوت ضميرها في النهاية، فشخصية “سماح” مرت بتخبط إنساني، لأنه لا يوجد شخص مثالي طوال الوقت، كما أن علاقتها بزوجها كانت حقيقية، وأحبها المشاهد لأنها مبنية على حب وعِشرة وحقيقة”.غدا.. قصور الثقافة تطلق الموسم الخامس من مهرجان صيف بلدنا...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • إخماد حريق في مطعم أسماك بالطوابق في الجيزة| صور
  • نجحت أجهزة مديرية أمن الجيزة في السيطرة على حريق اندلع في مطعم أسماك بمنطقة الطوابق في فيصل بالجيزة بدون إصابات.النيابة العامة تعلن عن فتح باب التقدم للالتحاق ببرنامج الماجستير المهني في إدارة الأعمال MBAننشر أسباب الطعن على حكم أم شهد شريكة سفاح التجمعتصادم 3 سيارات داخل نفق الأزهر بالقاهرةحكاية العثور على حمير وخيول مـ ذبوحة بطريقة غير آدمية في الإسكندرية.. القصة الكاملةالسيطرة على حريق داخل مطعم أسماك في الجيزةتلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة إخطارا من غرفة عمليات تضمن ورود بلاغ أفاد باندلاع حريق في مطعم اسماك في الطوابق بفيصل.على...
  • الجدید برسقبل ۳ یوم
  • القسام تفجر 3 عبوات برميلية وتوقع جنود صهاينة بين قتلى وجرحى جنوب غزة
  • الجديد برس| أعلنت كتائب القسام الجناح العسكري، لحركة حماس، تمكنها من تفجير 3 عبوات برميلية داخل أحد محاضن آليات العدو جنوب منطقة البطن السمين جنوب مدينة خانيونس جنوب القطاع وأوقعوا جنود العدو بين قتيل وجريح. وتواصل كتائب القسام، التصدي لقوات الاحتلال في محاور التوغل في قطاع غزة وتنفيذ عمليات نوعية وكمائن ضمن عمليات حجارة داود وتوقع قتلى وخسائر فادحة في تلك القوات.

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار