برج القوس حظك اليوم السبت 16-11- 2024.. النجاح حليفك
تاريخ النشر: 16th, November 2024 GMT
يبدأ برج القوس من 23 نوفمبر - 21 ديسمبر، ويتوقع له الفلك تغيرات في الحب والعمل والشؤون المالية، وتنصحه بتقبلها والتكيف معها والانفتاح على التجارب والفرص الجديدة والتخطيط الدقيق ماليا وإعطاء أولوية للصحة والحفاظ على التوازن.
ومن مشاهير برج القوس نجلاء فتحي، والفنانة ميرفت أمين، والفنان حسن يوسف، والفنانة بوسي ونيلي كريم، والمطرب عاصي الحلاني، والأديب نجيب محفوظ، والفنان العالمي براد بيت، وتقدم «الوطن» تفاصيل حظك اليوم برج القوس السبت 16-10-2024 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية والمالية، وفق موقع الأبراج اليومية.
تأخذ العلاقات منعطفًا ديناميكيًا يا برج القوس، وسواء كنت أعزب أو شريكًا، تزداد جاذبيتك وتجذب الانتباه، وبالنسبة للذين يبحثون عن الحب، تنصحهم الأفلاك أن يكونوا منفتحين على مقابلة شخص خارج دائرتهم المعتادة، واحتضان الضعف باعتباره قوة في بناء اتصالات أعمق، والاستفادة من العلاقات القائمة من مغامرة عفوية أو محادثة هادفة، وثق في هذه العملية، ودع قلبك يرشدك.
حظك اليوم برج القوس على الصعيد المهنيفي حياتك المهنية المرونة هي حليفك الأكبر يا برج القوس، حيث قد تنشأ فرص غير متوقعة تتطلب التفكير السريع والقدرة على التكيف، وتركيز على الأهداف طويلة المدى، حتى أثناء التغييرات السريعة واعلم أن اليوم مناسب للتواصل وتوسيع الاتصالات المهنية، وحافظ على موقف إيجابي، وستجد النجاح في متناول اليد.
تنصح الأفلاك برج القوس اليوم بالحيطة والتخطيط الاستراتيجي، وتقييم الوضع المالي الحالي وتحديد أهدافًا واقعية، وتجنب عمليات الشراء المتهورة، وركز على الاستثمارات طويلة الأجل، وقبل اتخاذ القرارات اطلع على اتجاهات السوق والفرص، ومن خلال إدارة مواردك بحكمة، يمكنك ضمان الاستقرار والأمان للمستقبل.
حظك اليوم برج القوس اليوم على الصعيد الصحيالحفاظ على التوازن في روتينك الصحي أمر بالغ الأهمية يا برج القوس، والأولوية للرفاهية الجسدية والعقلية من خلال دمج التمارين المنتظمة وممارسات اليقظة الذهنية، واستمع إلى إشارات جسدك، ولا تتردد في أخذ فترات راحة عند الحاجة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: حظك اليوم برج القوس برج القوس الأبراج الفلك الحظ حظک الیوم برج القوس
إقرأ أيضاً:
دراسة حديثة: النوم لمدة طويلة له تأثير سلبي على الدماغ
أميرة خالد
كشفت دراسة جديدة كشفت أن النوم لمدة طويلة له تأثير سلبي على أداء الدماغ، خاصة لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب.
ووفق لموقع New Atlas عن دورية Alzheimer’s Association، أشارت الدراسة المنشورة بالدورية إلى أن النوم قد يكون عامل خطر قابلا للتعديل يسهم في التدهور المعرفي لدى المصابين بالاكتئاب.
ويدرس الباحثون منذ فترة العلاقة بين مدة النوم والصحة، خاصة صحة الدماغ، مع الإشارة إلى أن المجلس العالمي لصحة الدماغ GCBH يوصي كبار السن بالنوم لمدة تتراوح بين 7 و9 ساعات في المتوسط كل ليلة للحفاظ على صحة الدماغ ووظائفه.
وبحسب الموقع بحثت الدراسة التي أجراها مركز علوم الصحة بجامعة تكساس، في مدى تأثر العلاقة بين مدة النوم والأداء الدماغي، أو الإدراكي، بالاكتئاب.
وقالت سودها سيشادري، كبيرة باحثي الدراسة والمديرة المؤسسة لمعهد جلين بيغز لمرض الزهايمر والأمراض العصبية التنكسية بجامعة تكساس للصحة في سان أنطونيو: “مدة النوم الطويلة، وليس القصيرة، ارتبطت بضعف الإدراك الشامل وقدرات معرفية محددة مثل الذاكرة والمهارات البصرية المكانية والوظائف التنفيذية”.
كما أضافت: “هذه الارتباطات كانت أقوى لدى الأشخاص الذين يعانون من أعراض الاكتئاب، بغض النظر عن استخدام مضادات الاكتئاب”.
كذلك اكتشف الباحثون أن مدة النوم الطويلة ارتبطت بانخفاض الوظيفة الإدراكية الكلية، حيث لوحظت أقوى التأثيرات لدى المشاركين الذين يعانون من أعراض الاكتئاب، سواء أولئك الذين يستخدمون مضادات الاكتئاب أو لا يستخدمونها.
فيما لوحظت تأثيرات أضعف، لكن لا تزال كبيرة، لدى أولئك الذين لا يعانون من أعراض الاكتئاب.
وقالت فانيسا يونغ، منسقة الأبحاث السريرية في معهد جلين بيغز والباحثة الرئيسية للدراسة: “الأشخاص الذين ينامون لفترات طويلة كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن أعراض الاكتئاب”، لافتة إلى أنه ربما يكون النوم عامل خطر قابلا للتعديل للتدهور المعرفي لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب.
وختم الباحثون مؤكدين أن “هناك حاجة لدراسات طولية مستقبلية تتضمن مناهج واسعة النطاق ومتعددة الوسائط لتوضيح العلاقة الزمنية بين اضطرابات النوم والتغيرات المعرفية بشكل أكبر”.
الدفاع المدني بميسان يخمد حريقًا في أشجار وأعشاب في جبل بثرة