أخصائي: “طقطقة الظهر” خطيرة على أي شخص لديه هشاشة العظام أو لمن فوق الـ70
تاريخ النشر: 7th, December 2024 GMT
المناطق_متابعات
قال أخصائي العلاج الطبيعي، عبدالعزيز الرشيد، إن تقويم العمود الفقري بالطقطقة جزء بسيط من العلاج الشمولي لتقويم العظام.
وأضاف خلال حديثه في برنامج ياهلا عبر قناة روتانا خليجية، أن المريض يحتاج إلى “الطقطقة” في حال تيبس المفاصل، مشيرا إلى أنها ليست عشوائية.
وأوضح أن استخدام “الطقطقة” بشكل خاطئ قد يسبب الشلل للمريض.
وتابع: علاج آلام الظهر لا يعتمد فقط على “طق الفقرات” بل يحتاج تحرير الشدود العضلية والتدخلات الدوائية الأخرى، مؤكدا أن الأخصائي هو الذي يحدد الطريقة الصحيحة للطقطقة.
وذكر: الطقطقة خطيرة على أي شخص لديه هشاشة العظام، أو لمن أعمارهم 70 فما فوق.
https://x.com/YaHalaShow/status/1865084595298844760?t=CyfNdgLvWbzL_arzSd3iWA&s=19
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: طقطقة الظهر
إقرأ أيضاً:
هاني رمزي: الأهلي يحتاج ظهير أيسر وثنائي في الدفاع
أكد هاني رمزي نجم الكرة المصرية السابق، أن رولاني موكوينا مدرب جيد، لكنه لم يستطع النجاح في الوداد المغربي، مشيرا إلى أنه لابد من تقييم الموقف بشكل أفضل قبل الاقدام على خطوة التعاقد مع المدرب الجنوب إفريقي.
وقال عبر برنامج بلس 90 على قناة النهار الفضائية: أرى أن هناك حالة عدم توافق بين مجلس الزمالك ولجنة التخطيط، والأمور واضحة للغاية، كان يجب أن يتم الاستقرار على صلاحيات اللجنة، من أجل إدارة شئون الكرة بشكل أفضل، ما يحدث ان اللجنة تضع مخططات معينة لتنفيذها، ولكنها تعود بعد ذلك لمجلس الإدارة لاعتمادها، وهو ما يجعل القرارات تأخذ بعض الوقت ولا تتحرك بشكل سريع.
وأضاف: الزمالك يحتاج لصناعة فريق جيد، ولذلك يتوقف ذلك على العنصر المالي، ومن ثم الفوز بالبطولات لجلب الرعاة، وحاليا الأموال بدأت تدخل خزينة النادي، لذلك لابد من التخطيط بشكل جيد، ولابد من الخروج من دائرة الأزمات والديون والمشكلات المالية.
وواصل: النادي الأهلي يحتاج للتعاقد مع ظهير أيسر، وثنائي في خط الدفاع، واتمنى ضم جناح يلعب بالقدم اليسرى، لأن نموذج بيرسي تاو مطلوب داخل القلعة الحمراء، ومحمد عبدالله لاعب جيد لكن فرصة اللعب بالنسبة له صعبة في ظل كثرة النجوم.
وأكمل: الأهلي كان يحتاج لضم لاعب وسط 8، وهو محمد علي بن رمضان الذي لم يتم الاعلان الرسمي عن ضمه، وكذلك عودة أليو ديانج سوف تكون أمر جيد للفريق.
وتابع: ياسين مرعي من المدافعين الجيدين لأنه صغير السن ولاعب سابق في منتخبات مصر، ولديه إمكانية تؤهله للانتقال لصفوف الأهلي.. ومصطفى العش أيضا من العناصر الجيدة. عمر فايد من العناصر الجيدة ولكنه لديه بعض البطئ في الحركة.
وزاد: محمد شكري، محمد حمدي، توفيق محمد، بالترتيب هم الأفضل في مركز الظهير الأيسر.. وكنا نفكر في ضم شكري واعادته مقابل 7 مليون جنيه وقتها لكن مارسيل كولر المدرب السابق رفض عودته.
وأشار إلى أنه من الصعب ان يتجه الأهلي لضم رشاد المتولي او احمد ربيع او حامد حمدان، مؤكدا أن أسامة فيصل وعمرو ناصر هما الأفضل لتدعيم الهجوم وبعدهما محمد شريف في المركز الثالث، ولكن رأيي أنه وصل لسن الـ30، وبعد تجربة الخليج من الممكن ألا يفيد الفريق كثيرًا.
وأتم: أي نادٍ يكون "تحت رحمة" اللاعب يعني أنه مخطئ، بكل تأكيد ولم يكن مستعد لتدعيم صفوفه، رامي ربيعة لو اراد ان يكمل بشروط الأهلي فأهلا وسهلا، ولو يرى خلاف ذلك، فلا توجد أي أزمات.
الاطلاع على سير العمل في مكتب الخارجية بالحديدة