أميرة خالد

وضح الخبير الاقتصادي صلاح خاشقجي بعض الشروط بشأن ترك الوظيفة.

وقال خاشقجي من خلال برنامج بودكاست فرصة على منصات مزيج : “نسبة كبيرة جداً من حصولك على وظيفة جيدة في مكان أفضل تأتي عن طريق العلاقات، فلابد أن تكون لديك علاقات في مكان آخر”.

وتابع خاشقجي ، “مهما قدمت، لن تصل السيرة الذاتية الخاصة بك للشخص المناسب، ولكن المعارف هي التي ستوصلك للمكان المناسب”.

وأضاف خاشقجي ، “ركز على مكانك الحالي أولاً، فإذا استنفدت كل الوسائل الممكنة وتعاني من مديرك، اذهب لإدارة أخرى وإذا كان هذا غير متاح وبيئة العمل سيئة، هنا تفكر في الذهاب لعمل آخر ” .

وحذر خاشقجي من ترك العمل الحالي قبل أن تجد وظيفة غيرها ، فإذا وجدت عرضاً مناسباً في يدك، هنا يمكنك التفكير في الاستقالة.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/f_Myp8MFUjLi5VQo.mp4

اقرا ايضاً :

خاشقجي: 3 مهارات إذا امتلكها الموظف يصعب الاستغناء عنه.. فيديو

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: ترك العمل وظائف

إقرأ أيضاً:

الإقلاع عن التدخين .. بالأسماء البديل الطبي المناسب لـ النيكوتين

يحتفل العالم بـ  اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين ، وبدورها نشرت هيئة الدواء المصرية من خلال منشوراً لها عبر صفحتها الرسمية علي “ فيس بوك ”  بعض النصائح للمساعدة في ترك هذه العادة المضرة بالصحة, فعلى المدخن الاهتمام بالآتي : ​
 

في اليوم العالمي للامتناع عن التبغ .. هل يحمي التدخين من مرض باركنسون؟في اليوم العالمي لمكافحة التبغ.. أضرار التدخين على الصحةامتحانات الشهادة الإعدادية.. انتشار لافتات منع الموبايل والتدخين باللجانتراجع معدلات التدخين في مصر لـ14.2%.. وطبيب يؤكد أهمية التوعية المستمرة لمواجهة المخاطر الصحيةمعرفة الأعراض التي قد تصيب الشخص عند الإقلاع عن التدخين بسبب عدم الحصول على النيكوتين. و منها: الشعور برغبة ملحة في التدخين، الشعور بالقلق، اضطرابات في النوم، فقدان التركيز، الشعور بالجوع و بالاكتئاب.​- تجنب مخالطة المدخنين والتخلص من كل منتجات التبغ في المنزلالبديل الطبي المناسب للنيكوتين

وقالت هيئة الدواء المصرية ، يمكنك أيضا استشارة طبيبك لاختيار البديل الطبي المناسب للنيكوتين, مثل

 لاصقة جلد: تسمح بامتصاص النيكوتين عن طريق الجلد، ويتم نزعها قبل النوم. أقراص استحلاب: أقراص تذوب في الفم لتوفر جرعة من النيكوتين.​علكة للمضغ: تمضغ العلكة للحصول على جرعة من النيكوتين .. « ينصح بعدم شرب الشاي أو القهوة أثناء مضغها حتى لا تؤثر على معدل امتصاص النيكوتين » . رذاذ فموي: محلول يتم رشه في شكل رذاذ داخل الفم. يستخدم بمعدل بخة واحدة ويمكن استخدام بخة مرة أخرى إن فشلت الجرعة الأولى في التحكم في الأعراض.​
 


يحتفي العالم اليوم في الـ 31 من مايو، باليوم العالمي لمكافحة التبغ والتدخين، التدخين هو استنشاق دخان حرق المواد النباتية، يعمل النيكوتين على دماغك ليمنحك شعورًا بالاسترخاء والمتعة، مما يجعل الإقلاع عنه أمرًا صعبًا، لكن تدخين التبغ يعرضك لخطر الإصابة بالسرطان والسكتة الدماغية والنوبات القلبية وأمراض الرئة وغيرها من المشاكل الصحية. 

ياسمين صبري تبهر متابعيها بهذه الإطلالة| شاهدفستان كاجوال .. أسماء أبو اليزيد تستعرض جمالهاأضرار التدخين على الصحة

يربط الناس عادةً التدخين بالإصابة بسرطان الرئة، إلا أن التدخين قد يزيد من خطر الإصابة بالعديد من الحالات الصحية في جميع أنحاء الجسم تقريبًا، بما في ذلك:

السرطان. 

أمراض الرئة ، وتشمل هذه الأمراض مرض الانسداد الرئوي المزمن، والسل ، والربو ، والتليف الرئوي .

أمراض القلب والأوعية الدموية، قد تؤدي هذه الأمراض إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو قصور في القلب .

أمراض العيون، وتشمل إعتام عدسة العين، والتنكس البقعي، وفقدان البصر، والعمى .

الحالات المرضية عند الولادة، وتشمل انخفاض الوزن عند الولادة والتشوهات الخلقية ( العيوب الخلقية ) لدى الأطفال المولودين لأمهات دخنّ أثناء الحمل.

إجهاض .

مرض السكري من النوع الثاني .

التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) وأمراض المناعة الذاتية الأخرى.

الضعف الجنسي لدى الرجال.

قضايا الخصوبة.

الشيخوخة المبكرة .

كما أن التدخين السلبي ، أو الدخان الذي تستنشقه من شخص يدخن بالقرب منك، له مخاطر صحية كبيرة أيضًا.

طباعة شارك التدخين التبغ منتجات التبغ مخالطة المدخنين

مقالات مشابهة

  • «البحث والإنقاذ» تبحث تطوير بنيتها التقنية والتشغيلية بالأقمار الصناعية
  • «لجنة JC-39» تناقش مواضيع تقنية في مجال البحث والإنقاذ
  • فضل العشر الأول من ذي الحجة على غيرها من الأيام.. الأفضل عند الله
  • مجموعة العمل لطرابلس: منح الثقة للمجلس البلدي الحالي مشروط بحسن تنفيذ الأعمال
  • تأثير الفريسة.. لماذا بعض العناكب أكثر سمّية من غيرها؟
  • وظيفتك في خطر؟.. جوجل ومايكروسوفت تكشفان مستقبل البشر في عصر الذكاء الاصطناعي
  • مع استمرار عمليات البحث.. ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات نيجيريا إلى 151 قتيلاً (فيديو)
  • الإقلاع عن التدخين .. بالأسماء البديل الطبي المناسب لـ النيكوتين
  • مواقيت الإحرام المكانية.. هل يصح فعله قبل الميقات؟
  • محافظ أوزنغول: 103 منقذًا و15 سيارة يشاركون في البحث عن الطفل المفقود .. فيديو