سلطة تحفيز الكولاجين ونضارة البشرة
تاريخ النشر: 13th, January 2025 GMT
لا شيء يعادل فائدة السلطة على مائدتكِ، بسبب القيمة الغذائية العالية التي تضيفها لجمالك، حضّريها واستمتعي بتناولها بمنظرها بسبب أنها تشمل ألوانها المتعددة وقدميها كوجبة عشاء غنية وسهلة التحضير:
اقرأ ايضاًفيما يلي طريقة عمل سلطة تحفيز الكولاجين ونضارة البشرة، يمكنك تناولها مرتين في الأسبوع:
المقادير:التفاحالبرتقالالرمانقرفة "دارسين"كيويعسل حسب الرغبة"للتزيين:أوراق النعناع
مكونات صوص سلطة تحفيز الكولاجين ونضارة البشرةعسل حسب الرغبة"
طريقة التحضير:قومي بتقطيع الفواكة وهي الكيوي التفاح والبرتقال والرمان لأنها تعتبر من الفواكه اللي تحتوي على فيتامين Cوعلى ألياف ومضادات أكسدة مما تحفز إنتاج الكولاجين وتحافظ عليه وتزيد نضارة البشرة وتساعد بتفتيحها.قومي بخلطها في وعاء عميق جيداً وضعي عليها القرفة فهي تشعرك بالشبع وزينيها بالرما ويمكنك وضع أوراق النعناع الطازجة، وصحتين وعافية.فوائد الرمان للبشرة وحب الشبابالتقليل من آثار الأضرار الناتجة من الجذور الحرة والتهابات الجلد.تقليل أعراض بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب.تعالج الأكزيما.تفتيح البشرة.زيادة تجديد الخلايامضادة للبكتيريا والالتهابات والتي يمكن أن تساعد بشكل كبير وفعال على محاربة مشاكل البشرة والجلد مثل البثور وحب الشباب، والطفح الجلدي.تقليل أعراض الأمراض الجلدية مثل التصبغات وحب الشباب، والأكزيما.فوائد الرمان للشعرمنح الشعر القوةيعمل على ترطيب الشعريزيد من نعومة الشعر.زيادة طول الشعر وذلك من خلال تغذية بصيلات الشعر عن طريق الفيتامينات والمعادن.تزويد الجسم بفيتامين هـ وهو الذي يقوم في حماية الشعر من التقصف والتساقط.يحافظ على ثبات لون الشعر الأحمر عند استخدامه في الصبغة. كلمات دالة:سلطة تحفيز الكولاجين ونضارة البشرةسلطةنضارة البشرة تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: سلطة نضارة البشرة
إقرأ أيضاً:
حتى لا نخدع أنفسنا.. أصبحنا حكومتين وثلاثة دول!!
*العالم لم يعترف بحكومة حفتر في بنغازي لكن الواقع أن لليبيا اليوم حكومتين*
*صحيح أن القتال توقف في ليبيا بشكل كبير والحركة بين طرابلس وبنغازي صارت سهلة لكن الواقع أن على الأرض دولتين!!*
*السلطة التى أعلنت عنها مليشيا الدعم السريع في نيالا تقوم على أرض من بعض غرب وجنوب كردفان وحتى غرب دارفور مرورا بشرق وجنوب وبعض شمال دارفور*
*لن تتواجد حكومة تأسيس على الأرض لكن مليشيا الدعم السريع موجودة حتى اليوم وأي يوم يتأخر فيه تحرير كردفان ودارفور يتشكل واقع سلطة أخرى ودولة أخرى في السودان!*
*المجتمعات تحت سلطة تأسيس سوف تستسلم للواقع مثلما كانت مستسلمة تحت عدم رحمة الجنجويد!*
*المناطق الحاكمة تحت السلطة الشرعية في الشرق والشمال والوسط -النيل الأزرق واجزاء واسعة من كردفان هي دولة السودان التى تسعى حكومتها مسنودة بشعبها الى تحرير كردفان ودارفور ولكن*
*ولكن الواقع على الأرض هناك سلطة شرعية هنا وسلطة موازية هناك –!*
*المجتمعات في المناطق الحاكمة تحت قيادة الجيش الشرعية نفسها قد تستسلم مع الوقت إلى حقيقة تقسيم السلطة على الأرض وبعضها قد يفضل الوضع مقابل الأمن!*
*إن لم يكتمل تحرير كردفان ودارفور سيتم التطبيع مع الواقع الجديد وان ساءت الأوضاع أكثر قد تنشأ سلطات منفصلة أخرى في الشرق وفي النيل الأزرق*
*مع استقلال الجنوب الذي كان فإن ما قد يجري على أرض السودان يعيد للأذهان التقارير القديمة التي حدثت عن تقسيم البلاد الى خمسة دول*
*قفلة*
*الحل فى إكمال التحرير وسحق الجنجويد*
*بكرى المدنى*
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة