صابرين: بروح الجيم وأفضل اليوجا لأنها تمنحني صفاء ذهنيا وتطرد السموم
تاريخ النشر: 11th, February 2025 GMT
كشفت الفنانة صابرين أن أحد أسرار قبولها لمظهر شخصية الدكتورة عايدة في مسلسل "إقامة جبرية"، من حيث لون شعرها الأشقر وملابسها، يعود إلى حالة التمرد الفكري التي طرأت عليها مقارنة بالسابق.
وقالت:"لو كنت كما كنت في الماضي، كنت سأرتدي نظارة وأربط شعري للخلف وفقًا للمدرسة القديمة التي أنتمي إليها.
وخلال لقائها في برنامج "كلمة أخيرة"، الذي تقدمه الإعلامية لميس الحديدي على شاشة ON، أوضحت:"هذا جزء من التمرد الذي أصبحت أعيشه في اختياراتي الفنية."
فسّرت صابرين مفهوم مدرستها الفنية القديمة قائلة: "مدرستي القديمة كانت "كلاسيكية" بعض الشيء، وهي ما تربينا عليه، حيث كان الأداء يعتمد على الصدق المطلق والمصداقية الشديدة."
وأضافت: "لكن الأمور تغيرت الآن، وهذا واضح في منصات التواصل الاجتماعي مثل يوتيوب وتيك توك، حيث نجد أن جميع النساء غيرن لون شعرهن، وأصبحن يضعن رموشًا صناعية."
وأردفت:"اليوم، كل الستات تقريبًا أجرين "فيلر" و"بوتوكس"، والتغيرات أصبحت واضحة في كل مكان. حتى الأمهات أصبحن أصغر سنًا مقارنة بالسابق، بسبب التقدم في الطب والتجميل."
كما كشفت صابرين عن حرصها على ممارسة رياضة اليوجا ، قائلة:"أمارس اليوجا وأذهب إلى الجيم، لكني أميل إلى اليوجا أكثر، لأنها تمنحني صفاءً ذهنيًا وجسديًا، وتساعد على طرد السموم من الجسم."
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: اخبار الفن صابرين لميس الحديدي اخبار التوك شو الفن المزيد
إقرأ أيضاً:
هل يساعد البقدونس على تنقية الكبد والدم؟
يُعتبر البقدونس من أكثر الأعشاب الخضراء فائدة للجسم، فهو لا يُستخدم فقط لتزيين الأطباق، بل يحتوي على كنز من العناصر الغذائية التي تُساعد في تنظيف الجسم من السموم وتعزيز صحة الكبد وتنقية الدم بشكل طبيعي.
البقدونس غني بمركبات الكلوروفيل والفلافونويدات، وهي مواد فعالة في طرد السموم ومكافحة الالتهابات داخل الجسم يعمل الكلوروفيل كمطهّر طبيعي للدم، إذ يساعد في زيادة نسبة الأوكسجين ونقاء الدورة الدموية، مما ينعكس على نضارة البشرة وصحة الأعضاء الحيوية.
أما الكبد، وهو العضو الأساسي في عملية إزالة السموم، فيستفيد بشدة من تناول البقدونس، إذ تُشير دراسات عدة إلى أن مستخلص البقدونس يُحفز الكبد على إنتاج الإنزيمات المسؤولة عن تكسير السموم وتحويلها إلى مواد يسهل التخلص منها عبر البول أو العرق، كما أن احتواءه على فيتامين C وA وK يجعله داعمًا قويًا لتجديد خلايا الكبد وحمايتها من التلف الناتج عن العادات الغذائية الخاطئة.
ويُعرف البقدونس أيضًا بقدرته على إدرار البول، ما يساعد في تنظيف الكلى ومنع احتباس السوائل، وهذه الخاصية تجعله مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من الانتفاخات أو ارتفاع ضغط الدم الناتج عن احتباس الصوديوم كما يُسهم في التخلص من السموم التي قد تُرهق الكبد، مما يُخفف العبء عن هذا العضو الحيوي.
ومن الفوائد الأخرى للبقدونس أنه يُحسن من الدورة الدموية ويُساعد في تجديد خلايا الدم بفضل محتواه من الحديد وحمض الفوليك كما أن مضادات الأكسدة الموجودة فيه تحارب الجذور الحرة، وتحمي خلايا الجسم من الشيخوخة والأمراض المزمنة.
وللحصول على أقصى فائدة، يُنصح بتناول البقدونس طازجًا، سواء بإضافته إلى السلطات أو خلطه في العصائر الخضراء، كما يمكن غليه وشرب منقوعه كمشروب صباحي منظف للجسم.
باختصار، البقدونس ليس مجرد نكهة، بل علاج طبيعي يساعد الكبد على أداء وظيفته بكفاءة ويحافظ على نقاء الدم وصحة الجسم من الداخل.
صدى البلد ينشر نصيب الأحزاب من مقاعد مجلس الشيوخ بعد ضم المنتخبين والمعينين