صدى البلد:
2025-07-31@05:07:32 GMT

بأقل تكلفة.. أكلات شهية على سفرة رمضان

تاريخ النشر: 18th, February 2025 GMT

في شهر رمضان، يمكن تحضير أكلات لذيذة ومشبعة بتكلفة بسيطة، دون الحاجة لمكونات باهظة الثمن.

افكار أكلات أقتصادية لشهر رمضان 

وفي السطور التالية سنقوم بتقديم بعض الأفكار لأكلات اقتصادية ومغذية في نفس الوقت يمكن تحضيرها خلال شهر رمضان.

دراسة جديدة تكشف أنواع الشخصيات.. تعرف عليهالو عندك إمساك وانتفاخ.. مش هتصدق فوائد كوب الخميرة واللبن قبل النوم

وبهذه الأكلات، يمكنك تجهيز سفرة رمضانية شهية دون تكلفة كبيرة، وإليكم بعض هذه الوصفات :
 

شوربة العدس (الطبق الأساسي على السفرة الرمضانية) شوربة العدس

المكونات: 

عدس أصفر

بصل

جزر

طماطم

ثوم

كمون

الطريقة: 

ـ اسلقي العدس مع الخضار، ثم اضربيه في الخلاط وتبّليه، وقدميه ساخنًا مع خبز مقرمش.


 

طاجن البطاطس بالفراخ أو بدونطاجن البطاطس بالفراخ أو بدون

المكونات: 

بطاطس

بصل

فلفل

طماطم

بهارات

قطع دجاج (اختياري)

الطريقة: 

ـ قطّعي البطاطس، ضيفي البصل والطماطم والبهارات، وضعيها في الفرن حتى تنضج.


 

كفتة البطاطس الاقتصاديةكفتة البطاطس الاقتصادية

المكونات: 

بطاطس مسلوقة

بصل

ثوم

بقسماط

بيضة

توابل

الطريقة: 

ـ اهرسي البطاطس، اضيفي المكونات، شكّليها كرات واقليها في زيت ساخن.


 

مكرونة بالصلصة أو بالبشاميلمكرونة بالصلصة أو بالبشاميل

المكونات: 

مكرونة

صلصة طماطم

بصل

ثوم

توابل

الطريقة: 

ـ حضّري الصلصة وأضيفيها للمكرونة المسلوقة، أو اصنعي بشاميل بسيط واخبزيها في الفرن.


 

أرز بالخلطة أو بالكبد والقوانصأرز بالخلطة أو بالكبد والقوانص

المكونات: 

أرز

كبد وقوانص

بصل

توابل

الطريقة: 

ـ شوّحي الكبد والقوانص مع البصل، ثم اضيفي الأرز واطهيه بالماء أو المرقة.


 

فطائر سريعة بدون فرنفطائر سريعة بدون فرن

المكونات: 

دقيق

ماء

ملح

زيت

جبن أو زعتر للحشوة

الطريقة: 

ـ اعجني المكونات، افردي العجين، احشيه، واقليه في طاسة ساخنة.


 

قطايف اقتصادية في البيتقطايف اقتصادية في البيت

المكونات: 

دقيق

سميد

لبن

بيكنج بودر

خميرة

شربات

الطريقة: 

ـ حضّري عجينة القطايف، احشيها بالمكسرات أو القشطة، واقليها أو اخبزيها.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: رمضان شهر رمضان شوربة العدس أكلات كفتة البطاطس الاقتصادية المزيد

إقرأ أيضاً:

أسعار البطاطس اليوم في سوق العبور

سجلت أسعار البطاطس اليوم الإثنين 28 يوليو 2025، في سوق العبور ارتفاعا طفيفا، فيما انخفضت بعض أنواع الخضروات الأخرى.

وترصد «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، خلال السطور التالية، أسعار البطاطس اليوم في سوق العبور خلال تعاملات اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها

أسعار البطاطس اليوم في سوق العبور

تتراوح أسعار البطاطس ما بين 6 جنيهات و12 جنيهًا، بزيادة 2.5 جنيه.

أسعار الخضروات اليوم الإثنين 28 يوليو 2025

تسجل أسعار الطماطم ما بين 3 و6 جنيهات، بتراجع 1.5 جنيه.

أما عن البصل الأحمر يتراوح بين 6 و9 جنيهات.

ويبلغ سعر البصل الأبيض ما بين 8 و13 جنيهًا.

فيما تتراوح أسعار الكوسة بين 12 و18 جنيهًا.

أما الباذنجان البلدي فيسجل ما بين 3.5 و5.5 جنيه، بتراجع جنيه واحد.

ويتراوح الفلفل الرومي البلدي ما بين 3.5 و6.5 جنيه، بتراجع خمسين قرشًا.

فيما سجل سعر الفلفل الحامي البلدي ما بين 3 و6 جنيهات.

ويبلغ سعر الخيار الصوب ما بين 11 و14 جنيهًا، بزيادة جنيهين.

والخيار البلدي يتراوح بين 9 و12 جنيهًا، بتراجع 3 جنيهات.

أسعار الفاكهة اليوم الإثنين 28 يوليو 2025

يتراوح سعر الكانتلوب ما بين 5 و9 جنيهات.

فيما يسجل سعر البرتقال الصيفي ما بين 25 و35 جنيهًا.

أما الليمون البلدي يتراوح بين 7 و15 جنيهًا.

فيما يسجل سعر التفاح المصري ما بين 20 و36 جنيهًا.

أما سعر العنب البناتي الأصفر يتراوح ما بين 18 إلى 28 جنيهًا.

اقرأ أيضاًالكيلو بكام؟.. أسعار البطاطس اليوم في سوق العبور

أسعار البطاطس والبصل والليمون اليوم الأحد 1 يونيو في سوق العبور

مقالات مشابهة

  • أكلات خفيفة تناسب الأجواء الحارة ولا تضر المعدة
  • 10 جنيهات فقط .. شواطئ الإسكندرية ترحب بزوارها بأقل الأسعار
  • عيش البطاطس .. أسهل وصفة لعمل الأكل الصحية
  • حماية ذكية بأقل تكلفة.. «آبل» تتيح تأمين عدة أجهزة في باقة واحدة
  • نكهة لا تُقاوم.. طريقة عمل الكبدة المشوية بتتبيلة شهية
  • طريقة عمل البابا غنوج بأقل التكاليف
  • سرطان بالكبد| مفيدة شيحة تكشف مفاجأة عن مرض نجل فيروز الراحل
  • أسعار البطاطس اليوم في سوق العبور
  • الذهب يستقر مع تحسن شهية المخاطرة بعد الاتفاق التجاري بين واشنطن وبروكسل
  • ما سر تعلّق البريطانيين برقائق البطاطس المقرمشة؟