أضرار ومخاطر تناول المخللات في رمضان
تاريخ النشر: 7th, March 2025 GMT
يكثر في شهر رمضان تناول المخللات على الافطار، ولكن ما لا تعلمه أنه يسبب العديد من الأضرار الصحية إذا تم تناولها بشكل مفرط، وفيما يلي أضرار ومخاطر تناول المخللات في رمضان:
أضرار ومخاطر تناول المخللات في رمضانالمخللات المخزنة تحتوى على كمية كبيرة من الفطريات التي تؤدى إلى تدهور خلايا الكبد، وصحة القلب، والجهاز العصبي.تناول المخللات يؤدى إلى الإصابة بالتهاب القولون، وذلك لوجود كمية كبيرة من الأملاح.تناول الكثير من المخللات يؤدى إلى الإصابة بالبواسير والغازات، وذلك لاحتواء المخلل على الكثير من الشطة الحارة.
يعتبر تناول المبالغ للمخللات ضار لمرضى ضغط الدم، فهو يؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم، وهبوط في القلب، نظراً لوجود كمية كبيرة من الملح.يؤدى تناول المخلل إلى الشعور بالحموضة، إلى جانب الشعور الشديد بالعطش، لذا ينصح بعدم تناول المخللات في شهر رمضان.تناول المخللات يعمل على احتباس نسبة عالية من السوائل في الجسم، مما يشكل خطراً على مرض القلب وتليف الكبد وأمراض الكلى.زيادة في الشعور بالعطش خاصة أثناء الصيام مما يؤدي إلى جفاف الجسم خلال ساعات النهار.يساهم المخللات في رفع ضغط الدم خاصة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في القلب.اضطراب في توازن السوائل في الجسمحرقة المعدة أو اضطرابات في الجهاز الهضمي.زيادة الوزن لأنها تحتوي على نسب عالية من الصوديوم والدهون.التورم أو اضطراب وظائف الكلى.فوائد المخلل للجنستزويد المخلل الجسم بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تعمل على زيادة الناقل العصبي الدوبامين.زيادة من جودة الأداء الجنسي ويعمل على زيادة الرغبة الجنسية.تزويد الجسم بفيتامين بله دور رئيسي في خفض خطر الإصابة بحالات ضعف الانتصاب.فوائد الخيار المخلل للرجيميحتوي على سعرات حرارية منخفضةالشعور بالشبع لفترة أطوليقلل الرغبة في استهلاك المزيد من الأطعمةإنقاص وزن الجسم كلمات دالة:أضرارمخاطرمخللاترمضان
Via SyndiGate.info
Copyright � 2022
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اقرأ ايضاًاشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: أضرار مخاطر مخللات رمضان ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
سائح يسبب أضرارًا في تمثالين من جيش الطين الصيني
في حادث غريب بالصين، قام سائح محلي، يوم السبت، بتخطي السياج والقفز لقسم من عرض جيش الطين الشهير، ملحقًا أضرار لمحاربين طينيين قديمين.
وأعلنت السلطات الأمنية العامة في بيان لها أن الرجل يبلغ من العمر 30 عامًا، وكان يزور المتحف الذي يضم جيش التيراكوتا في مدينة شيآن يوم الجمعة حيث "تسلق الحاجز والشبكة الواقية ثم قفز". وتبين لاحقًا أنه يعاني من اضطرابات نفسية وأن القضية لا تزال قيد التحقيق.
وقال البيان أن الرجل قام بـ"سحب ودفع" التماثيل الطينية مما تسبب في تلفها بدرجات متفاوتة، وتمت السيطرة عليه من قبل أفراد الأمن.
ووفقًا لموقع المتحف فإن عمق الحفر التى قفز بها هو حوالي 5.4 متر.
ويذكر أن الجيش الطيني يتكون من 8000 تمثال صُنعوا حوالي عام 209 قبل الميلاد لحراسة قبر الإمبراطور الصيني الأول، وهو أحد أهم الاكتشافات الأثرية في الصين ورمز للفن والجيش القديم.
ويُعد هذا الموقع من أهم المعالم السياحية في شيآن، عاصمة مقاطعة شنشي الشمالية، وهو أحد مواقع التراث العالمي التابع لليونسكو منذ عام 1987.
وأخبر أحد العاملين وكالة الأنباء الفرنسية، يوم السبت، أن العرض مستمر كالمعتاد.