حمص-سانا

نظّم فرع حمص لنقابة المهندسين بالتعاون مع كلية الهندسة المعماريّة في جامعة حمص محاضرة بعنوان نمذجة معلومات البناء BIM، وذلك في مبنى الكلية بالجامعة.

المحاضرة التي استهدفت طلاب الهندسة المعمارية تضمنت، التعريف بمنهجية نمذجة معلومات البناء، وسبل دعم الانتقال من مرحلة الترويج لتبني النمذجة إلى ترجمة واقعية ضمن المؤسسات التعليمية، وعرض الواقع الرّاهن لبيئة التعليم الهندسي ضمن الجامعات السورية، وكيف يصنع BIM الفارق في مشاريع طلاب الهندسة المعمارية.

وفي تصريح لـ سانا بين عضو لجنة الـ BIM في نقابة المهندسين السوريين المهندس محمد طاهر الجبولي أن مفهوم الـ BIM هو مفهوم جديد بالنسبة للعمل المعماري، يحتوي على أدوات متطورة لتسهيل العمل الهندسي، ولا بد من تعريف الطلّاب عليها لأنّها مفيدة في مستقبلهم المهني.

بدورها أشارت عضو لجنة الـ BIM في نقابة المهندسين السوريين المهندسة رغد سفّور إلى أنه لا بد من دمج الـ BIM بالتعليم، بهدف تطوير المناهج التعليمية والعمل الهندسي، والاستفادة من هذه المنهجية في تطوير الاقتصاد القائم على الابتكار.

وأوضح عميد كلّية الهندسة المعمارية بجامعة حمص الدكتور طارق حسام الدّين ضرورة تعريف الطلّاب على كيفية العمل الهندسي ضمن بيئة BIM، والتنسيق بين مختلف الاختصاصات (الهندسة المدنية والمعمارية والكهرباء والميكانيك) للعمل ضمن فريق واحد متطور ومتكامل.

تابعوا أخبار سانا على 

المصدر: الوكالة العربية السورية للأنباء

إقرأ أيضاً:

3 أطعمة شائعة لا تبدأ بها يومك.. وأهم البدائل الصحية لها

يعتقد الكثيرون أن بعض الأطعمة التقليدية تمثل بداية مثالية ليوم نشيط وصحي، مثل الحليب أو الفاكهة أو القهوة، دون الانتباه إلى أن تناولها على معدة خاوية قد يؤدي إلى نتائج عكسية على الصحة والهضم، وفيما يلي سنستعرض أبرز هذه الأطعمة التي يُفضل تجنّبها في الصباح الباكر، مع تقديم بدائل مغذية وآمنة، وذلك وفقًا لما تم نشره في موقع (only my health).

بعد تعيينه رئيسًا للمركز القومي للسينما.. من هو الدكتور أحمد صالح؟بعد تسريب بيانات 16 مليار حساب .. 5 خطوات لحماية نفسك من الاختراققد تصل للوفاة.. التأثيرات الصحية للإشعاع على جسم الإنسانالحليب: لا تبدأ به يومك على معدة فارغة

رغم شيوع الحليب كرمز للفطور الصحي منذ الطفولة، إلا أن تناوله مباشرة بعد الاستيقاظ قد يسبب للبعض مشكلات هضمية، وفقًا للتقارير الصحية، فإن الحليب الكامل الدسم قد يؤدي إلى حموضة، وشعور بالثقل، وحتى زيادة تكوّن المخاط في بعض الحالات، مما يُربك الجهاز الهضمي بدلًا من دعمه.

البديل الأمثل:

ينصح الخبراء بتناول الحليب ضمن وجبة متكاملة تحتوي على عناصر أخرى، كخلطه بالشوفان أو مع حفنة من المكسرات المنقوعة، كما يُفضل تأجيل شربه إلى ما بعد الإفطار الأساسي لتقليل تأثيره على المعدة.

الفاكهة: مفيدة لكن ليست دائمًا في الصباح

الاعتقاد السائد بأن الفاكهة هي وجبة خفيفة مثالية في بداية اليوم ليس دقيقًا تمامًا، إذ أن الفركتوز العالي والألياف القابلة للتخمّر في الفاكهة يمكن أن يسبب انتفاخًا، وغازات، أو حتى إسهالًا عند تناولها على معدة فارغة، كما قد ترفع السكريات الطبيعية مستوى الأنسولين بشكل مفاجئ، مما يسبب شعورًا سريعًا بالجوع.

البديل الأمثل:

تناول الفاكهة كجزء من وجبة متوازنة يخفف من أثر السكر على الجسم، ويُنصح بدمجها مع الزبادي أو المكسرات لتهدئة الجهاز الهضمي وتوفير طاقة مستدامة.

القهوة السوداء: محفّز سريع لكنه مزعج للمعدة

لا يكتمل صباح الكثيرين بدون فنجان القهوة، لكن القهوة السوداء تحديدًا قد تكون مزعجة للمعدة عند تناولها على معدة خاوية. فهي تحفّز إفراز الأحماض، مما قد يؤدي إلى ارتجاع معدي أو شعور بالتوتر والعصبية نتيجة ارتفاع هرمون الكورتيزول.

البديل الأمثل:

تناول بعض المكسرات مثل اللوز المنقوع قبل القهوة يخفف من حدّتها، أو يمكن إضافة القليل من الحليب أو مصادر بروتين إليها لتقليل تأثير الكافيين المباشر على المعدة.

أهمية وجبة الفطور المتوازنة

البداية الصحية لليوم لا تُبنى فقط على ما نأكله، بل متى وكيف نأكله. فالإفطار المتوازن يُسهم في تحسين المزاج، دعم التركيز، وتنظيم مستويات الطاقة، أما الاختيارات الخاطئة فقد تؤدي إلى تهيّج المعدة، الشعور بالإرهاق، أو الحاجة السريعة لتناول الطعام مجددًا.

اقتراحات صحية لفطور مثاليالشوفان مع الحليب والمكسرات

 غني بالألياف والبروتين، ويمنح شعورًا طويلًا بالشبع.

زبادي بالفواكه والبذور

يحتوي على البروبيوتيك الذي يدعم الهضم.

اللوز أو الجوز المنقوع

 سهل الامتصاص ويُعد مصدرًا ممتازًا للعناصر الأساسية.

البيض مع خبز الحبوب الكاملة

مثالي لبداية يوم نشطة ومستقرة.

طباعة شارك أطعمة أطعمة شائعة أطعمة تجنبها في الصباح الحليب الفاكهة القهوة الأطعمة التقليدية

مقالات مشابهة

  • الإدارية العليا: قصر إزالة مخالفات البناء على المهندسين فقط يُهدد بانتشار العشوائيات ويُعطل القانون
  • الإدارية العليا: قصر إزالة مخالفات البناء على المهندسين فقط يُهدد بانتشار العشوائيات
  • وفد جامعة طنطا يواصل زيارته في أسبانيا
  • وفد جامعة طنطا يواصل زيارته لجامعة كانتابريا بإسبانيا لتعزيز التعاون الأكاديمي والبحثي| صور
  • التعليم العالي: 21 طالبًا مصريًا في برنامج التدريب البحثي الصيفي بجامعة لويفيل الأمريكية
  • 21 طالبًا مصريًا في برنامج التدريب البحثي الصيفي بجامعة لويفيل الأمريكية
  • “حين تلتقي الهندسة بالعلم ـ عالم المختبرات”… محاضرة في جامعة حمص
  • 3 أطعمة شائعة لا تبدأ بها يومك.. وأهم البدائل الصحية لها
  • الهندسة المدنية: توجه لفتح التخصص للطالبات.. و190 خريجًا سنويًا من جامعة المؤسس
  • الانتهاء من إصلاح كسر ماسورة مياه بشارع جامعة الدول العربية في المهندسين