استشاري قلب: الرياضة ضرورة يومية لتجنب النهجان ومضاعفات صحية خطيرة
تاريخ النشر: 1st, July 2025 GMT
أكد الدكتور محمد السيد، استشاري القلب والأوعية الدموية، أن ممارسة النشاط البدني أمر أساسي للحفاظ على الصحة العامة، خاصة لصحة القلب.
وقال:"لازم يكون في رياضة بشكل يومي لمواصلة الحياة الطبيعية وتجنب النهجان، حتى لو مش قادر تروح جيم، مارس التمارين في البيت أو استخدم أي جهاز يساعد على تحريك الدورة الدموية.
"
وحذر الدكتور السيد خلال برنامج صباح الخير يا مصر من أن عدم ممارسة الرياضة يؤدي إلى ضعف في الدورة الدموية، ما يسبب أعراضاً مثل الهبوط، النهجان، الدوخة، ومشكلات في المعدة مثل العُصرة والحرقان.
آلام الصدر التي تمتد إلى الذراع قد تشير إلى مشكلة في القلبوأوضح أن الشعور بـ"طبقة على الصدر أو حرقان يسمع في الذراع" قد يكون دلالة على مشكلة في القلب، لكنها تحتاج إلى فحص دقيق باستخدام رسم القلب لتحديد السبب بدقة، مؤكداً ضرورة عدم تجاهل هذه الأعراض.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: استشاري القلب والأوعية الدموية لصحة القلب
إقرأ أيضاً:
صعق كهربائي يصيب صغيرا بحروق في الصدر بالوادي الجديد
أُصيب صغير، إثر صعق كهربائي داخل منزله في قرية الزيات التابعة لمركز بلاط بمحافظة الوادي الجديد. وتبيّن أن الطفل هو عبد الرحمن وليد سيد (10 أعوام)، وقد لحقت به حروق من الدرجة الثانية في منطقة الصدر نتيجة صعق كهربائي وقع داخل المنزل في قرية الزيات، فيما أكدت مصادر طبية أولية أن الحالة مستقرة وتخضع للمتابعة.
ويُعد هذا النوع من الحوادث من الأخطار المنزلية الشائعة، خصوصًا لدى الأطفال، ما يستدعي يقظة أسرية دائمة في الوادي الجديد وغيرها من المحافظات.
أفاد مصدر أمني بأن اللواء وليد منصور، مدير أمن الوادي الجديد، تلقى إخطارًا من إدارة شرطة النجدة بوصول طفل مصاب بصعق كهربائي إلى مستشفى الخارجة التخصصي.
وجرى نقل الطفل أولًا إلى الوحدة الصحية بقرية الزيات، ثم تولّى مرفق الإسعاف نقله إلى مستشفى الخارجة التخصصي لاستكمال الفحوصات والعلاج.
كما جرى تحرير محضر بالواقعة، وأُخطِرت النيابة العامة لمباشرة التحقيقات واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة. وأكدت الأجهزة المعنية أنها تتابع حالة الطفل داخل مستشفى الخارجة التخصصي، وتتحقق من ملابسات صعق كهربائي داخل منزل في قرية الزيات بمركز بلاط.
مصرع شاب صعقا بالكهرباء فى حوش عيسى بالبحيرة