"ترشيد استهلاك المياه".. محاضرة تثقيفية توعوية في ثقافة دير الجنادلة بالغنايم بأسيوط
تاريخ النشر: 20th, September 2023 GMT
تقيم الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو بسيوني سلسلة من اللقاءات والمحاضرات والندوات التثقيفية التوعوية بإقليم وسط الصعيد الثقافى برئاسة الكاتب محمد نبيل من خلال فرع ثقافة أسيوط برئاسة ضياء مكاوي
حيث شهد بيت ثقافة دير الجنادلة برئاسة أسامة عواد محاضرة تثقيفية بعنوان " ترشيد استهلاك المياه" بمقر بيت ثقافة دير الجنادلة بالغنايم محافظة اسيوط
حاضرها محمد كمال والذي تناول الحديث مع الاطفال حول أهمية ترشيد استهلاك المياه وكيفية استخدام طرق الري الحديثة من خلال التنقيط ودور الدولة ومؤسساتها في تقديم كافة النصائح الهامة لترشيد استهلاك المياه
تهدف هذه المحاضرة التثقيفية في بيت ثقافة دير الجنادلة بالغنايم إلى زيادة الوعي والتوعية حول أهمية ترشيد استهلاك المياه.
تمحورت المحاضرة حول أهمية المحافظة على المياه وتقدير قيمتها كمصدر حيوي ضروري. حيث أوضح المتحدث كيف يمكن استخدام طرق الري الحديثة، مثل التنقيط، لتوفير الماء وتقليل استهلاكه بشكل فعال. وشدد على دور الدولة والمؤسسات في تزويد الناس بالمعلومات والنصائح الهامة لتحقيق هذا الهدف.
تم تسليط الضوء على بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها على المستويات الشخصية والمجتمعية لتحقيق ترشيد استهلاك المياه. من بين هذه الإجراءات، استخدام مصادر المياه المتجددة مثل المياه المطرية، وتجميع المياه النقية واستخدامها في أعمال الري والتنظيف، وتركيب خلايا شمسية لتوليد الكهرباء التي يمكن استخدامها في تشغيل أجهزة الري.
تفاعل الأطفال بشكل إيجابي مع المحاضرة وأبدوا استيعاباً جيداً للمفهوم المطروح. وعبروا عن استعدادهم للمشاركة في الجهود المجتمعية لتوفير الماء وتحقيق ترشيد استهلاكه. وتعهدوا بممارسة أفضل العادات المتعلقة بحفظ المياه وتوجيه الآخرين للقيام بنفس الشيء.
تهدف مثل هذه الفعاليات في بيت ثقافة دير الجنادلة إلى نشر الوعي وتحفيز المشاركة الفعالة للأفراد في الحفاظ على الموارد الطبيعية والحفاظ على البيئة. ويأمل المنظمون أن تستمر هذه المبادرات بشكل منتظم وأن تتسع دائرة الجمهور المستهدف لتشمل المزيد من الأفراد والجهات المعنية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: أسيوط إقليم وسط الصعيد الثقافى إقليم فرع ثقافة أسيوط فرع ثقافة ثقافة أسيوط قصر ثقافة بيت ثقافة مكتبة ثقافة ثقافتنا في إجازتنا محافظة أسيوط محافظ أسيوط محافظة محافظ اللواء عصام سعد رئيس جامعة أسيوط الدكتور أحمد المنشاوي جامعة أسيوط ديوان عام محافظة رئيس رئيس جامعة الوحدة المحلية مركز مدينة قسم مركز ومدينة رئيس الوحدة المحلية رئيس حي شرق شرق أسيوط غرب غرب أسيوط ديروط القوصية منفلوط مركز أسيوط ابوتيج صدفا الغنايم البداري ساحل سليم الفتح أبنوب ترشید استهلاک المیاه محاضرة تثقیفیة
إقرأ أيضاً:
احذر من استهلاك اللحوم بطريقة غير صحية في عيد الأضحى
أنقرة (زمان التركية) – أكدت أخصائية التغذية التركية شيدا آيدين يشار من مستشفى بايندير إيجيرينكوي على أهمية الاعتدال في استهلاك اللحوم وطرق طهيها والنظافة خلال عيد الأضحى، مشيرة إلى أن هذه العوامل تحمل أهمية حيوية للحفاظ على الصحة.
وحسب بيان صادر عن المستشفى، فإن زيادة استهلاك اللحوم خلال عيد الأضحى تستوجب اتباع عادات صحيحة في الطهي والتخزين والاستهلاك. وفي هذه الفترة، من الضروري الانتباه إلى نصائح الخبراء لضمان قضاء عيد صحي.
استهلاك اللحوم في العيدوتحتوي اللحوم الغنية بالدهون على مستويات عالية من الدهون المشبعة والكوليسترول، مما يشكل خطراً على الأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وارتفاع ضغط الدم. ينصح هؤلاء الأفراد باختيار اللحوم قليلة الدسم أو الخالية منه، مع مراعاة التحكم في الكميات المستهلكة وتناول اللحوم مع أطعمة غنية بالألياف مثل السلطات.
وأوضحت يشار أن طريقة طهي اللحوم تؤثر بشكل مباشر على الصحة، مشددة على ضرورة اختيار طرق الطهي الصحية مثل السلق والشوي والطهي بقليل من الدهون. وحذرت من أن “طرق القلي في درجات حرارة عالية قد تؤدي إلى تكوين مواد مسرطنة”. كما أشارت إلى أن “طهي اللحوم مع الخضروات يزيد من تنوع العناصر الغذائية ويوفر نمطاً غذائياً متوازناً”.
أكدت الأخصائية أن الأصحاء يمكنهم تناول اللحوم يومياً خلال العيد، ولكن يجب اقتصار ذلك على وجبة واحدة فقط، مع التركيز في الوجبات الأخرى على الخضروات والسلطات والفواكه والزبادي. كما شددت على أهمية شرب كميات كافية من الماء، خاصة في أشهر الصيف.
وأشارت يشار إلى أهمية تجنب الخمول خلال أيام العيد، موضحة أن المشي بعد الوجبات أو ركوب الدراجة أو اللعب في الهواء الطلق يساعد على تسهيل الهضم ويحافظ على نشاط التمثيل الغذائي. وحذرت من إضافة دهون مشبعة مثل دهن الذيل أو السمن أثناء طهي اللحوم، مؤكدة أن “اللحوم يجب أن تطهى بدهونها الطبيعية”. كما نبهت إلى ضرورة تجنب تعريض سطح اللحم للفحم بشكل مفرط أثناء الشوي.
وحذرت يشار من أن إهمال قواعد النظافة قبل الذبح وبعده يشكل تهديداً خطيراً للصحة العامة، مؤكدة أن “اللحوم لا يجب أن تستهلك نيئة أو غير مطهوة جيداً، حيث يمكن أن تنتقل بعض الأمراض الحيوانية المصدر بهذه الطريقة إلى الإنسان”.
Tags: استهلاك اللحوم خلال عيد الأضحىاللحوم الغنية بالدهونتركياعيدعيد الأضحىلحوم
اقتراح أميركي يسمح لإيران بتخصيب اليورانيوم.. ولكن!