صراحة نيوز – أظهرت إحدى الدراسات أن شرب الشاي يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إلى النصف.ووجد الباحثون أن الذين يستمتعون بكوب واحد على الأقل من الشاي الداكن (وهو نوع من الشاي المخمر من الشرق الأقصى) يوميا كانوا أقل عرضة بنسبة 47% للإصابة بالحالة المزمنة من أولئك الذين لا يشربونه أبدا.
وقالوا إن الشاي ساعد الناس على التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم بفضل مضادات الأكسدة وتأثيراتها المعززة للأمعاء.
إن شرب أي نوع من أنواع الشاي، بما في ذلك الشاي الأخضر، يوميا، يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 28% مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا الشاي على الإطلاق.
وأوضح البروفيسور تونزي وو، من جامعة أديلايد في أستراليا: “تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى التأثيرات الوقائية لشرب الشاي المعتاد على إدارة نسبة السكر في الدم. كانت هذه الفوائد أكثر وضوحا بين شاربي الشاي الداكن يوميا”.
ويتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير بسبب مشاكل في كيفية إنتاج الجسم لهرمون الإنسولين، الذي يكسر الجلوكوز.
وأظهرت الأبحاث السابقة أن شرب الشاي يمكن أن يقلل من احتمال الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، ولكن لم يكن من الواضح كيف يحدث ذلك.
ونظرت الدراسة الأخيرة، التي قدمت في الجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري في هامبورغ، في كيفية تأثير المشروب على خطر الإصابة بالسكري.
وفحص الباحثون بيانات 1923 شخصا بالغا في الصين، وسألوهم عن عدد المرات التي يشربون فيها الشاي.
كما تم سؤال المشاركين عن نوع الشاي الذي يشربونه من الشاي الأخضر، أو الأسود، أو الداكن، أو أي نوع آخر من الشاي.
وأجرى الباحثون اختبارات الدم والبول لمعرفة كمية السكر الموجودة في كليهما وقياس مقاومة الإنسولين.
ويرتبط شرب المزيد من الشاي بتمرير المزيد من السكر في البول، ما يساعد على إبقاء نسبة السكر في الدم تحت السيطرة وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري.
وقال البروفيسور زيلين صن، من جامعة ساوث إيست: “إن شرب الشاي الداكن كل يوم لديه القدرة على تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وتطوره من خلال التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم. وعندما تنظر إلى جميع المؤشرات الحيوية المختلفة المرتبطة بالشرب المعتاد للشاي الداكن، فقد تكون خطوة واحدة بسيطة يمكن للناس اتخاذها بسهولة لتحسين نظامهم الغذائي وصحتهم”. روسيا اليوم
المصدر: صراحة نيوز
كلمات دلالية: اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة ثقافة وفنون علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة ثقافة وفنون علوم و تكنولوجيا زين الأردن منوعات منوعات اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة الإصابة بمرض السکری نسبة السکر فی الدم خطر الإصابة شرب الشای من الشای
إقرأ أيضاً:
السكر والمكرونة والأرز الأبرز.. أسعار السلع التموينية في المجمعات الاستهلاكية
أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية عن قائمة محدثة لأسعار السلع التموينية داخل المنافذ الرسمية، والتي تشمل المجمعات الاستهلاكية وفروع جمعيتي ومخازن الشركة القابضة للصناعات الغذائية المنتشرة بالمحافظات.
تشهد أسعار السلع التموينية استقرارًا واضحًا في أغلب المنافذ، حيث سجل سعر كيلو السكر المعبأ 30 جنيهًا، فيما يبلغ سعر كيلو الأرز المعبأ 27 جنيهًا، وتأتي المكرونة عبوة 800 جم بسعر 8.50 جنيه، ما يجعلها من أكثر السلع طلبًا من المواطنين خلال الأيام الأخيرة.
الزيوت
بلغ سعر عبوة الزيت الخليط 0.8 لتر نحو 52 جنيهًا، بينما سجل المسلي الصناعي عبوة 800 جم سعرًا قدره 36 جنيهًا، ويُعرض العدس المجروش عبوة 500 جم بسعر 21 جنيهًا، بينما سجل الفول المعبأ نفس الحجم 9 جنيهات.
توفّر المنافذ التموينية عددًا من السلع الغذائية المعالجة مثل الطماطم المعلبة سعة 200 جم بسعر 8 جنيهات، والشاي الناعم وزن 40 جم بسعر 5 جنيهات، إلى جانب الجبن الأبيض تتراباك بسعر 7 جنيهات للعبوة 250 جم، و5 جنيهات للعبوة 125 جم.
وتتوفر الجبن المثلثات بعبوتين: 8 قطع بسعر 12.75 جنيه و16 قطعة بسعر 24.75 جنيه. كما تُعرض عبوة اللبن الجاف زنة 100 جم بسعر 25.5 جنيه، وعبوة الطحينة زنة 300 جم بسعر 26 جنيهًا، والحلاوة الطحينية بار (40 جم) بسعر 1.25 جنيه.
ولم تغفل وزارة التموين عن توفير مستلزمات النظافة، حيث بلغ سعر مسحوق الغسيل اليدوي 800 جم نحو 16 جنيهًا، وسجل مسحوق الغسيل 60 جم سعر 4.5 جنيه، بينما سجل الصابون الغسيل 3 جنيهات وصابون التواليت 125 جم سعر 7 جنيهات. كما بلغ سعر سائل غسيل الأواني الكيس 70 جم 3 جنيهات.
وتضمنت القائمة عددًا من السلع الخفيفة مثل البسكويت، حيث بلغ سعر بسكويت يويوز ساده 1.5 جنيه، وبسكويت بوووز أنواع (45 جم) 2.60 جنيه، وبسكويت تومورو أنواع (80 جم) 3.75 جنيه، و(45 جم) 2.85 جنيه. كما بلغ سعر مرقة الدجاج (8 مكعبات) 6 جنيهات.
وأكدت وزارة التموين على ضخ كميات كبيرة من السلع التموينية يوميًا بالمنافذ لضمان تلبية احتياجات المواطنين، وخاصة في المواسم والأعياد، مع استمرار المتابعة الرقابية للأسعار والجودة.
المالية تراجع أرقام الموازنة لضمان دقة التخطيط المالي ومواءمته مع الأولويات التنموية