قد تلاحظ تغيرات في جسمك ولا تعرف سببها، ولكن مع إهمالها قد تصاب بأمراض خطيرة، إذ قالت دراسة جديدة، أن هناك بعض التغيرات التي تحدث في الجسم تشير إلى إصابة صاحبه بالتهاب الأمعاء والقولون التقرحي، ويمكن أن تحدث تلك التغيرات قبل 8 سنوات من تشخيص المرض.

أعراض تشير لإصابتك بمرض خطير

ووفق موقع «مايوكلينك» الطبي، فإن التهاب المعدة، هي عدوى معوية لها مؤشرات وأعراض مثل الإسهال المائي وتقلُّصات المعدة والغثيان أو القيء، والحُمَّى في بعض الأحيان، ووجد باحثون أمريكيون أن نحو 20 ألف شخص مصابين بمرض التهاب الأمعاء من بين 4.

6 مليون شخص تم فحص سجلاتهم في الدراسة.

وذكرت الدراسة الحديثة التي نشرت نتائجها مجلة Cell Reports Medicine، أن الباحثين وجدوا تغيرات كثيرة في جسم الإنسان قد يشعر بها قبل 8 سنوات من تشخيصه بالإصابه بالتهاب الأمعاء، بينها تغيرات في سلسلة من المعادن والخلايا في الدم، وعلامات مثل الكالبروتكتين البرازي، وهو جزيء يتم إطلاقه في الأمعاء أثناء الالتهاب.

التهاب الأمعاء والقولون التقرحي

كما وجد الباحثون أنه من بين العلامات التي تدل على إصابتك بالتهاب الأمعاء هي حدوث إسهال مائي غير دموي، والغثيان أو القَيء أو كلاهما، تقلصات وآلام في المعدة، وحمى خفيفة متكررة، فضلًا عن التغيرات في القناة الهضمية.

من جانبه أكد الدكتور محمد الغايش، أخصائي الجهاز الهضمي، أنه يجب عليك زيارة الطبيب فورًا إذا ظهرت عليك أعراض مثل عدم القدرة على الاحتفاظ بالسوائل في المعدة لمدة 24 ساعة، وحال معاناتك مع الجفاف، مثل العطش المفرط وجفاف الفم، فضلًا عن وجود دم في البراز أو لون البول شديد الإصفرار أو ضعف البول أو انعدامه.

كما يجب عليك زيارة الطبيب إذا تعرضت لقيء أو إسهال لأكثر من يومين، وإذا شعرت بألم شديد في المعدة، ووفق «مايو كلينك» الطبي، فإنه لا يوجد علاجٌ فعَّال لالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي، لكن يوصى بتجنب الطعام الملوث وغسل اليدين.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: القولون التقرحي التهاب القولون التقرحي الأمعاء مرض التهاب الأمعاء

إقرأ أيضاً:

هل من الطبيعي الإصابة بالصداع مع متلازمة القولون العصبي؟ طبيب يكشف

بالنسبة لمرضى متلازمة القولون العصبي (IBS)، يُعدّ الانزعاج اليومي الناتج عن الانتفاخ والتقلصات واضطرابات حركة الأمعاء أمرًا شاقًا للغاية، لكن الكثيرين يلاحظون أيضًا أمرًا آخر وهو الصداع المتكرر الذي يبدو أنه يظهر فجأة.

دراسة: تغذيتك تنقذ حياتك .. أطعمة على مرضى سرطان القولون تجنبها5 مشروبات للقولون والغازات.. والسر في هذا الكوب

ووفقا لموقع OnlyMyHealth، يُسلّط الدكتور مانجيش كيشافراو بوركار، استشاري أمراض الجهاز الهضمي في مستشفى مانيبال، بانير، بوني، الضوء على هذه العلاقة ويُقدّم نصائح للتعامل معها.

ما هو القولون العصبي 

القولون العصبي هو اضطراب هضمي شائع يؤثر على الأمعاء الغليظة ويسبب أعراضًا مثل آلام البطن والانتفاختغيرات في عادات الأمعاء، مثل الإسهال، والإمساك، أو كليهما.

في حين أن السبب الدقيق لهذه الحالة غير معروف، تشمل محفزاتها التوتر والأطعمة الحارة والتغيرات الهرمونية وغيرها. 

يعاني حوالي 10-23% من البالغين حول العالم من هذه الحالة، كما ورد في دراسة. 

هل يمكن أن يُسبب القولون العصبي الصداع؟ ما الرابط؟

يشير الدكتور بوركار إلى أن الصداع، خاصةً صداع التوتر والصداع النصفي، قد يكون مرتبطًا بمتلازمة القولون العصبي. 

ويقول: "تُعتبر متلازمة القولون العصبي حالةً تؤثر على محور الأمعاء والدماغ، وهو قناة الاتصال بين المعدة والدماغ، مع أن آثارها الرئيسية تقع على الجهاز الهضمي. قد ينتج الصداع وأعراض أخرى خارج الجهاز الهضمي عن خلل في هذا الاتصال".

وفقًا للطبيب، يُصاب العديد من مرضى القولون العصبي بنوبات صداع خلال نوبات التفاقم، والتي غالبًا ما تكون ناجمة عن التوتر، أو الأرق، أو التهاب ناتج عن مشاكل في الجهاز الهضمي. 

وأضاف: “هذا التداخل واسع الانتشار، وقد يشير إلى آلية كامنة مشتركة، مثل تغيّر البكتيريا المعوية التي تؤثر على وظائف الجسم بشكل عام، أو زيادة الحساسية للتوتر، مع أن الصداع لا يُصيب جميع مرضى القولون العصبي”.

كيفية إدارة الصداع الناتج عن القولون العصبى 

وفقًا للدكتور بوركار، يتطلب التعامل مع الصداع المرتبط بمتلازمة القولون العصبي اتباع نهج شامل؛ نهج يهتم بصحة أمعائك وعقلك.

 يبدأ ذلك بتحديد الأطعمة التي تُسبب لك الصداع وتجنبها، والتي غالبًا ما تشمل الوجبات الخفيفة المصنعة، ومنتجات الألبان، والجلوتين، والكافيين، إن الاحتفاظ بمذكرات يومية للأعراض مفيد للغاية، فهو يساعدك على ربط ما تأكله، وشعورك، وتوقيت حدوث الصداع.

بما أن القلق غالبًا ما يُفاقم متلازمة القولون العصبي والصداع، فإن إدارة التوتر لا تقل أهمية عن النظام الغذائي. ممارسات بسيطة كالتنفس العميق، واليوغا، والتأمل، أو حتى العلاج المهني، تُحدث فرقًا كبيرًا. 

ويضيف الدكتور بوركار: "لا تستهن بالأساسيات أيضًا. تناول وجبات منتظمة، والحفاظ على رطوبة الجسم، والحصول على نوم جيد، كلها عوامل تُحافظ على توازن الاتصال بين الأمعاء والدماغ".

طباعة شارك القولون القولون العصبى اسباب القولون العصبى علاقه القولون بالصداع أعراض الصداع

مقالات مشابهة

  • تطبيق للكشف عن التهاب المفاصل الصدفي
  • آبل تعتزم إجراء تغييرات في تطبيقي الرسائل والهاتف
  • بيور وحلو .. طريقة عمل السجق في المنزل
  • ديتوكس بعد عيد الأضحى.. خطة غذائية لـ3 أيام تنظف جسمك من الدهون والسموم
  • «عليك أن تكون هادئًا».. كريستيانو رونالدو ينصح لامين يامال بعد حصد دوري الأمم الأوروبية
  • والد لامين جمال: لست مدمنا ولكنني مصاب بمرض خطير
  • هل من الطبيعي الإصابة بالصداع مع متلازمة القولون العصبي؟ طبيب يكشف
  • التهاب اللثة المصاحب للدورة الشهرية .. انتبهي من هذه العلامات
  • خمس علامات تشير إلى أن إسرائيل وإيران تتجهان نحو حرب مفتوحة
  • هدى تتصدر الترند بأغنيتها الجديدة "خمسة عليك"… لون غنائي جديد يُشعل السوشيال ميديا ويُبهر الجمهور