قبل لقاء أبو سليم الليبي.. جلسة تحفيزية للاعبي الزمالك

تدريبات بدنية قوية للاعبي الزمالك استعدادًا للموسم الجديد

وأدى اللاعبون تدريبات بدنية متنوعة باستخدام أدوات الجيمانيزيوم المخصصة التي تم اصطحابها إلى ملعب المران تحت إشراف الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال بالفريق.

وتم التركيز خلال الفقرة على رفع الحمل البدني بشكل تدريجي خاصة بعد عودة الفريق من الراحة عقب انتهاء المعسكر الأخير.

وكان الزمالك حصل على راحة سلبية أمس الأحد بعد انتهاء المعسكر المغلق الذي أقيم بالعاصمة الإدارية.

مقالات مشابهة

عربی۲۱قبل ۱۴ ساعة

البعثة الأممية تعلق على انتخاب تكالة رئيسا للمجلس الأعلى الليبي

علقت البعثة الأممية للدعم في ليبيا، اليوم الثلاثاء، على انتخاب محمد تكالة رئيسا للمجلس الأعلى للدولة، وذلك في جلسة أثارت جدلا واسعا وانتقادات من واسعة من خالد المشري الذي ترأس المجلس بين عامي 2018 و2022. ورحبت البعثة الأممية بانتخاب تكالة، وقالت إنّ التصويت جرى في ظروف طبيعية وشفافة، مؤكدة أن حضور ثلثي أعضاء المجلس يعكس توافقاً واسعاً بين الأعضاء على تجاوز الانقسام، الذي أعاق قدرة المجلس على الاضطلاع بمسؤولياته خلال العام الماضي. وأعربت عن تطلعاتها لـانخراط جميع أعضاء المجلس لكسر الجمود السياسي، والدفع قُدماً بالعملية السياسية، داعية أعضاء...

صدى البلدقبل ۱۶ ساعة

منافسة بورش.. بولستار تطلق سيارة خارقة للاعبي كرة القدم

بعد 3 سنوات من الكشف الأولي عنها كنموذج أولي في مهرجان جودوود للسرعة، تقترب سيارة بولستار 5 من دخول الإنتاج رسميًا، وسط ترقب واسع من جمهور السيارات الكهربائية الفاخرة. في تلك السنوات، توسعت بولستار وأطلقت طرازات 3 و4، بينما بقيت السيدان الأنيقة بولستار 5 قيد التطوير الدقيق.سيارات بولستار لفريق بوروسيا دورتموندمؤخرًا، ظهرت السيارة في ألمانيا أثناء اختبارات على الطرق العامة، وتحديدًا بالقرب من منطقة تدريب نادي بوروسيا دورتموند، ما أثار تكهنات حول شراكة محتملة بين الشركة السويدية والنادي الألماني العريق. وأفادت مصادر بأن بعض لاعبي الفريق شاركوا في اختبارات تجريبية داخل السيارة.من...

صحیفة الاتحادقبل ۱۸ ساعة

الجزيرة بطل كأس الإمارات لكرة القدم الإلكترونية

دبي (وام) أخبار ذات صلة وزير العدل: الإمارات تطور منظومة رقمية متكاملة ترتكز على العدالة والشفافية وحماية حقوق الإنسان آل علي يتقدم إلى وصافة الترتيب العالمي في «الدراجات المائية» فاز نادي الجزيرة بلقب كأس الإمارات لكرة القدم الإلكترونية 2025، بعد تفوق لاعبه راشد الرويحي أمام علي الحمادي، لاعب خورفكان 6-4 في مجموع مواجهات النهائي، الذي تم تنظيمها في ختام البطولة التي شارك فيها 16 نادياً من مختلف أنحاء الدولة.ونظّم البطولة اتحاد الرياضات الإلكترونية، بالتعاون مع شركة «M7»، واستضاف منافساتها مركز الإمارات للعلوم الرياضية والطب الرياضي.وشهد النهائي أداءً احترافياً...

الأسبوعقبل ۱۸ ساعة

ارتفاع جماعي لمؤشرات البورصة المصرية في بداية تداولات جلسة اليوم الثلاثاء

البورصة المصرية.. استهلت البورصة المصرية، تعاملات جلسة اليوم الثلاثاء، منتصف جلسات الأسبوع، بارتفاع جماعي للمؤشرات، وذلك بعدما أغلقت أمس على هبوط. البورصة المصرية مؤشرات البورصة المصرية مؤشر إيجي إكس 30 ارتفع مؤشر إيجي إكس 30 بنسبة 0.09% ليصل إلى مستوى 34106 نقطة. مؤشر إيجي إكس 30 محدد الأوزان وصعد مؤشر إيجي إكس 30 محدد الأوزان بنسبة 0.13% ليصل إلى مستوى 41840 نقطة. مؤشر إيجي إكس 30 للعائد الكلي وقفز مؤشر إيجي إكس 30 للعائد الكلي بنسبة 0.34% ليصل إلى مستوى 15357 نقطة. مؤشر الشركات المتوسطة والصغيرة كما ارتفع مؤشر إيجي...

الأسبوعقبل ۱ یوم

تفاصيل جلسة فيريرا مع لاعبي الزمالك في مران اليوم.. تعليمات هامة

ألقى البلجيكي يانيك فيريرا المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، محاضرة فنية على اللاعبين داخل أرضية الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الاثنين، في إطار الاستعداد للموسم الجديد. وحرص المدير الفني خلال المحاضرة على نقل العديد من الأفكار الخططية التي سيتم تنفيذها خلال التدريبات، في إطار البرنامج الفني الموضوع للاعبين استعداداً للموسم الجديد. وخاض لاعبو الفريق فقرة تدريبات خططية تحت قيادة يانيك فيريرا تم خلالها التركيز على بعض الجمل التكتيكية الخاصة. وقام أعضاء الجهاز المعاون بتدوين كافة الملاحظات ونقلها للمدير الفني للوقوف...

الأسبوعقبل ۱ یوم

مران الزمالك اليوم.. بنتايج ومصدق يواصلان البرنامج التأهيلي

خاض محمود بنتايج وصلاح الدين مصدق ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الاثنين على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي. جاء ذلك وفقًا للبرنامج الموضوع للثنائي لتجهيزهما بالشكل الأمثل، بسب الإصابة التي تعرضا لها في معسكر الفريق الأخير وكانت عبارة عن شد عضلي خفيف. وأدى بنتايج ومصدق مجموعة من التدريبات التأهيلية تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق بجانب الركض حول الملعب في إطار البرنامج الموضوع لهما لتجهيزهما للمشاركة في التدريبات الجماعية في أقرب وقت ممكن.

صدى البلدقبل ۱ یوم

تأهيل خاص لبنتايج ومصدق على هامش مران الزمالك اليوم

خاض محمود بنتايج وصلاح الدين مصدق ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الاثنين على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي.جاء ذلك وفقًا للبرنامج الموضوع للثنائي لتجهيزهما بالشكل الأمثل، بسب الإصابة التي تعرضا لها في معسكر الفريق الأخير وكانت عبارة عن شد عضلي خفيف.وأدى بنتايج ومصدق مجموعة من التدريبات التأهيلية تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق بجانب الركض حول الملعب في إطار البرنامج الموضوع لهما لتجهيزهما للمشاركة في التدريبات الجماعية في أقرب وقت ممكن. طباعة شارك الزمالك صفقات الزمالك الدوري المصري

صدى البلدقبل ۱ یوم

تدريبات بدنية قوية للاعبي الزمالك استعدادًا للموسم الجديد

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات بدنية وتأهيلية خاصة في بداية المران الذي أقيم مساء اليوم الاثنين على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد للموسم الجديد.وأدى اللاعبون تدريبات بدنية متنوعة باستخدام أدوات الجيمانيزيوم المخصصة التي تم اصطحابها إلى ملعب المران تحت إشراف الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال بالفريق.وتم التركيز خلال الفقرة على رفع الحمل البدني بشكل تدريجي خاصة بعد عودة الفريق من الراحة عقب انتهاء المعسكر الأخير.وكان الزمالك حصل على راحة سلبية أمس الأحد بعد انتهاء المعسكر المغلق الذي أقيم بالعاصمة الإدارية. طباعة...

صدى البلدقبل ۲ یوم

مي سليم تتألق في أحدث ظهور عبر إنستجرام..شاهد

شاركت الفنانة مي سليم متابعيها صورة جديدة لها عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي لتبادل الصور والفيديوهات القصيرة إنستجرام خلال خاصية الأستوري.وظهرت مي سليم في الصور بإطلالة متميزة نالت إعجاب متابعهيا.ومن الناحية الجمالية تعتمد مي سليم، في المكياج على جمال بشرتها الطبيعي مع وضع لمسات رقيقة من أحمر الشفاه باللون الوردي الناعم الذي يبرز جمال أنوثتها.كما اختارت، أن تترك شعرها البني الطويل منسدلا بين كتفيها بطريقة ناعمة وجذابة تتناسب مع إطلالتها. طباعة شارك مي سليم نجوم الفن الفنانة مي

صدى البلدقبل ۳ یوم

مي سليم تخطف الأنظار في أحدث ظهور عبر إنستجرام.. شاهد

قبل لقاء أبو سليم الليبي.. جلسة تحفيزية للاعبي الزمالك

تدريبات بدنية قوية للاعبي الزمالك استعدادًا للموسم الجديد

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار