منها "معالجة الهالات السوداء".. تعرف على فوائد الخيار للبشرة
تاريخ النشر: 22nd, November 2023 GMT
منها "معالجة الهالات السوداء".. تعرف على فوائد الخيار للبشرة..الخيار هو خضار منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على نسبة عالية من الماء، ويعتبر خيارًا ممتازًا للحفاظ على صحة البشرة. إليك بعض الفوائد التي يقدمها الخيار للبشرة:
يمكن استخدام الخيار بشكل مباشر عن طريق وضع شرائحه على البشرة، أو يمكنك استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على خلاصة الخيار كمكون رئيسي، ويُنصح أيضًا بتناول الخيار كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن للاستفادة من فوائده العامة للصحة والجمال.
مع ذلك، يجب ملاحظة أن الفوائد المذكورة هي عامة وقد تختلف الاستجابة الفردية، قد يكون هناك أشخاص يعانون من حساسية للخيار، لذا يجب تجربة المنتجات الجديدة على جزء صغير من الجلد قبل استخدامها على نطاق واسع، إذا كان لديك أي مشاكل جلدية خاصة أو تهيج شديد، فمن الأفضل استشارة أخصائي العناية بالبشرة قبل استخدام الخيار أو أي منتجات ذات الصلة.
1. ترطيب البشرة: يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء، مما يجعله مرطبًا طبيعيًا للبشرة. عند وضع شرائح الخيار على البشرة أو استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على خلاصة الخيار، يساعد ذلك في ترطيب البشرة ومنع جفافها.
2. تهدئة وتهدئة البشرة: يحتوي الخيار على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، مما يجعله مفيدًا للتخفيف من التهيج والالتهابات الجلدية. يمكن استخدام شرائح الخيار على البشرة المتهيجة لتهدئتها وتخفيف الاحمرار والحكة.
ما هي الفوائد الصحية لوضع الخيار على البشرة:3. تقليل الانتفاخ والهالات السوداء: يُعتبر الخيار مادة طبيعية مفيدة للتقليل من الانتفاخ والهالات السوداء حول منطقة العين، يمكن وضع شرائح الخيار المبردة على العينين لتخفيف الانتفاخ وتفتيح لون الهالات السوداء.
4. تقشير البشرة: يحتوي الخيار على إنزيم يسمى البابايين، وهو مادة طبيعية تساعد في إزالة الخلايا الميتة وتنقية البشرة، يمكن استخدام خلاصة الخيار أو معجون الخيار للتقشير اللطيف للبشرة وتحسين مظهرها.
5. تقليل البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة: قد يساعد استخدام الخيار على تقليل ظهور البقع الداكنة وتفتيح لون البشرة. يمكن استخدام خلاصة الخيار كمكون في مستحضرات العناية بالبشرة لتحسين توحيد لون البشرة ومنع ظهور البقع الداكنة.
6. حماية البشرة من الأضرار البيئية: يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة والتلوث والعوامل البيئية الضارة. يمكن أن تعزز مستحضرات العناية بالبشرة المحتوية على خلاصة الخيار صحة البشرة وتحميها من التلف.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: فوائد الخيار للبشرة فوائد الخيار یحتوی الخیار على الهالات السوداء العنایة بالبشرة یمکن استخدام على البشرة
إقرأ أيضاً:
10 مشاكل يُسببها نقص الكالسيوم منها هشاشة العظام واضطرابات القلب..
1- مخاطر ضعف العظام، حيث إن هذا المعدن هو حجر الزاوية لعظام قوية وصحية. إنه مثل الأسمنت الذي يبقي هيكلنا العظمي ثابتاً ومتيناً. ولكن عندما تنخفض مستويات الكالسيوم، يبدو الأمر كما لو أن هذا الأسمنت يبدأ في الانهيار. ويؤدي نقص الكالسيوم في نهاية المطاف الى هشاشة العظام.
2- معضلات الأسنان، حيث إن أسنانك ليست مجرد أدوات لابتسامة رابحة، وإنما هي تعكس كمية العناصر الغذائية التي تتناولها، والكالسيوم يعتبر الدرع الواقي لأسنانك، ويحميها من التسوس، وعندما تنخفض مستوياته تتحمل أسنانك العبء الأكبر، وتصبح أكثر عرضة للمشاكل التي قد تدفعك لزيارة طبيب الأسنان بشكل متكرر. (تعبيرية) (تعبيرية)
3- مشاكل العضلات، حيث إن الكالسيوم يعمل خلف الكواليس في كل مرة تخطو فيها، أو ترفع حقيبة، أو حتى تقف ساكناً، فهذا المعدن ضروري لتمكين عضلاتنا من الانقباض. ويمكن أن تفشل هذه العملية دون الحصول على كمية كافية من الكالسيوم، مما يؤدي إلى آلام في العضلات وتشنجات. إن الأمر يشبه محاولة تشغيل الآلات بدون كمية كافية من الزيت، فالأشياء لا تسير بسلاسة.
4- اضطراب في الجهاز العصبي، حيث لا يقتصر دور الكالسيوم على العظام والعضلات، لكنه يلعبُ دوراً رئيسياً في نظامنا العصبي، وهو المرسال الذي يساعد على نقل الإشارات العصبية بين الدماغ وكل جزء من جسمك. وعندما يكون الكالسيوم نادراً، يمكن أن يتعطل هذا الاتصال. ونتيجة ذلك، قد تشعر بوخز أو تنميل في يديك وقدميك أو حتى تواجه ارتباكاً عقلياً ومشاكل في الذاكرة. يبدو الأمر كما لو أن الأسلاك الداخلية للجسم تعاني من ماس كهربائي.
5- مشاكل القلب والأوعية الدموية تزداد عند نقص الكالسيوم، حيث يمتد تأثير الكالسيوم إلى صحة القلب والأوعية الدموية أيضاً. ويساعد هذا المعدن في الأداء السلس لعضلات القلب وتنظيم إيقاعات القلب، وعندما تنخفض مستويات الكالسيوم يمكن أن يسبب ذلك مشكلة لقلبك، مما يؤدي إلى اضطرابات محتملة في ضربات القلب وحتى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. ويبدو الأمر كما لو أن إيقاع القلب الطبيعي غير متناغم بسبب نقص هذه العناصر الغذائية الحيوية.
6- التناغم الهرموني، فقد تتفاجأ عندما تعلم أن الكالسيوم يلعبُ دوراً مهماً في التوازن الهرموني. ويشارك بشكل خاص في تنظيم الهرمونات المتعلقة بصحة العظام، مثل هرمون الغدة الدرقية. ويمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم إلى خلل في توازن هذه الهرمونات، مما يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة مثل فقدان العظام، وفي الحالات الشديدة، حالات مثل فرط نشاط جارات الدرق.
7- مشاكل الدورة الشهرية، حيث قليل من النساء يدركن العلاقة المحتملة بين مستويات الكالسيوم وشدة أعراض الدورة الشهرية. وتشير بعض الدراسات إلى أن عدم تناول كمية كافية من الكالسيوم يمكن أن يؤدي إلى تفاقم تقلبات المزاج والانتفاخ والتعب، حيث أن نقص الكالسيوم يزيد من حجم هذه المضايقات. علماء يتوصلون إلى قياس جديد للجسم أفضل من مؤشر الكتلة علم علماء يتوصلون إلى قياس جديد للجسم أفضل من مؤشر الكتلة
8- النمو والتطور عند الأطفال، حيث إن أهمية الكالسيوم تتجاوز الفئات العمرية، ولكنها ضرورية بشكل خاص للأطفال. وخلال هذه السنوات التكوينية، يعتبر الكالسيوم حجر الأساس لعظام وأسنان قوية. ويمكن أن يؤدي النقص في هذه العناصر الغذائية الرئيسية إلى تباطؤ النمو وتأخر مراحل النمو الأخرى. إن الأمر أشبه بمحاولة بناء منزل بدون ما يكفي من الطوب، لن يكون الهيكل قوياً أو متطوراً كما ينبغي.
9- مكافحة التعب، حيث إن نقص الكالسيوم يزيد الشعور بالتعب المستمر ونقص الطاقة. ويلعب الكالسيوم دوراً في إنتاج الطاقة، ونقصه يمكن أن يؤدي إلى شعور عام بالخمول والتعب، حيث يبدو الأمر كما لو أن بطارية جسمك على وشك النفاد لأنها لا تمتلك الوقود المناسب لإبقائها مشحونة.
10- إدارة الوزن، فهناك علاقة مثيرة للاهتمام بين الكالسيوم وإدارة الوزن. والأبحاث مستمرة، لكن بعض الدراسات تشير إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم قد يساعد في الحفاظ على وزن صحي. ومن المفترض أن الكالسيوم يمكن أن يؤثر على كيفية معالجة الدهون وتخزينها. ومع ذلك، من المهم أن تتذكر أن الوزن الصحي ينتج عن مجموعة من العوامل، بما في ذلك النظام الغذائي وممارسة الرياضة والوراثة
طقس الأحد: استمرار الأجواء الحارة بمختلف مناطق المملكة.. ورياح مثيرة للأتربة على بعضها