تدريبات بدنية للاعبي الزمالك في مران اليوم استعدادًا لمواجهة أبو سيلم
تاريخ النشر: 24th, November 2023 GMT
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة بدنية خاصة قبل انطلاق التدريبات الجماعية التي أقيمت عصر اليوم الجمعة على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي استعداداً لمواجهة أبو سليم الليبي المقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
إقرأ أيضًا..
الزمالك والكونفدرالية.. بطولة المباريات الدراماتيكية ولقب أبيض وحيد (فيديو) موعد الاجتماع الفني لمباراة الزمالك وأبو سليم الليبي بالكونفدراليو استمرت هذه الفقرة لمدة 20 دقيقة تقريبا، و أدى خلالها اللاعبون الإطالات بجانب تدريبات خاصة بالعضلات، تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق.
وخاض لاعبو الفريق بعض التدريبات التأهيلية الخفيفة لعدة دقائق، وفقا للبرنامج الموضوع من الجهاز الفني، وتم تخفيف الحمل البدني في مران اليوم في ظل اقتراب المواجهة المقبلة أمام أبو سليم الليبي في كأس الكونفدرالية الأفريقية.
ويستضيف فريق الزمالك نظيره أبو سليم الليبي في السادسة مساء يوم الأحد المقبل على ملعب برج العرب، في إطار مباريات الجولة الأولى بدور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الزمالك أبو سليم الليبي كأس الكونفدرالية الإفريقية أخبار الرياضة مران الزمالك أبو سلیم اللیبی
إقرأ أيضاً:
المنتخب السعودي يواصل تدريباته في معسكر جدة استعدادًا لمواجهة أستراليا ضمن تصفيات كأس العالم
المناطق_متابعات
واصل المنتخب السعودي الأول لكرة القدم، مساء اليوم، برنامجه الإعدادي في معسكر جدة، استعدادًا لمواجهة منتخب أستراليا في ختام الدور الثالث من التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2026.
وقسّم المدير الفني “إيرڤي رينارد” لاعبي المنتخب إلى مجموعتين، حيث ضمّت الأولى اللاعبين الذين شاركوا بصفة أساسية في المباراة الماضية أمام منتخب البحرين، وخضعوا لتمارين استرجاعية في النادي الرياضي، فيما ضمّت المجموعة الثانية بقية اللاعبين.
أخبار قد تهمك المنتخب السعودي يستأنف برنامجه الإعدادي في معسكر جدة 7 يونيو 2025 - 12:58 صباحًا المنتخب السعودي يحصد 4 ميداليات في أولمبياد البيروني الدولي للكيمياء 3 يونيو 2025 - 9:40 مساءًوبدأت حصتهم التدريبية التي أُقيمت على الملعب الرديف بمدينة الملك عبدالله الرياضية بتمارين الإحماء، ثم تمرين المربعات، قبل أن تُجرى تقسيمة بين مجموعتين على نصف مساحة الملعب، واختُتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.
وعلى صعيد متصل، واصل اللاعب مهند آل سعد برنامجه التأهيلي برفقة المعد البدني، في حين شارك اللاعب مهند الشنقيطي في التدريبات الجماعية.
ومن جهة أخرى، يواصل المنتخب السعودي برنامجه الإعدادي مساء غدٍ الأحد، بحصة تدريبية مسائية مغلقة تُقام على الملعب الرديف بمدينة الملك عبدالله الرياضية عند الساعة السابعة مساءً.
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة