نصائح وإرشادات للتخفيف من تشقق اليدين
تاريخ النشر: 14th, December 2023 GMT
تعتبر تشققات اليدين من المشاكل الشائعة التي يمكن التخفيف منها بشكل فعّال باستخدام العديد من الطرق والعلاجات المنزليةفي هذا السياق، سنستعرض مجموعة من النصائح البارزة التي يُنصح باتباعها لتحسين حالة البشرة وتقليل تشقق اليدين:
استخدام كريمات ومراهم الترطيب:تشقق اليدين.. حرص على استخدامها عدة مرات خلال اليوم وخاصةً بعد الاستحمام لتشكيل طبقة واقية تمنع فقدان الرطوبة.اختيار منتجات ذات قوام سميك لتحقيق الفعالية المرجوة.استخدام المراهم التي تحتوي على الفازلين، ويُفضل وضعها خلال ساعات المساء لفوائد إضافية. الترطيب مباشرة بعد غسل اليدين أو استخدام المعقمات. استخدام مستحضرات التجميل المرطبة:استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد مرطبة كجزء من روتين العناية بالبشرة.اختيار المنتجات بحذر:اختيار الكريمات والمراهم وتفضيلها على اللوشن في حالات جفاف بشرة اليدين، مع العناية بمكونات المرطبات.اللوشن قد يكون أقل فعالية في حالات الجفاف الشديد بسبب سرعة تبخره. المكونات الفعّالة:اختيار المرطبات التي تحتوي على زيوت مثل زيت الجوجوبا، زيت الزيتون، وزبدة الشيا، بالإضافة إلى المكونات الفعّالة الأخرى كاليوريا وحمض الهيالورونيك.
من خلال اتباع هذه النصائح، يُمكن تحسين حالة اليدين والتقليل من تأثيرات تشقق البشرة بشكل فعّال.
ترطيب وحماية: إرشادات للتعافي من تشقق اليدينلبس القفازات:يمكن ارتداء القفازات المصممة للاستخدام المرة الواحدة لحماية اليدين من الجفاف وتعزيز عملية التعافي.يُساعد استخدام القفازات في منع فقدان الزيوت الطبيعية على سطح البشرة، خاصةً في حالات الغمر المستمر لليدين في الماء، مثل غسل الأطباق.تجنب الصابون المسبب للجفاف:استخدام أنواع الصابون التي تحتوي على مواد مرطبة، مثل الزيوت والمواد الدهنية، لتجنب جفاف البشرة.اللجوء إلى كريمات التنظيف أو مستحضرات التنظيف اللطيفة على البشرة، واستخدام جل الاستحمام الذي يحتوي على مواد مرطبة، وتجنب الكحول والمواد العطرية.تجنب التوتر:الحرص على تقليل التوتر النفسي، حيث يمكن أن يؤثر التوتر على حساسية الجلد ويزيد من مشاكل الجلد مثل الإكزيما والصدفية.يُنصح بالعناية بالنفس وتجنب المواقف المحفوفة بالتوتر للسيطرة على مشاكل الجلد. أصابع ترقص: رحلة مفاجئة في عالم رعشة اليدين وكيفية إدارتها بحكمة نصائح مهمة لفترة ما بعد خلع الضرس.. كيفية العناية بفمك وتسهيل عملية التعافي استخدام الضمادة السائلة:يمكن استخدام مواد سائلة كضماد لترطيب وعلاج التشققات الجافة في البشرة.يُنصح بتجنب استخدام المرطبات في نفس الوقت مع الضماد السائل لتسمح بتماسك المادة السائلة مع الجلد.تطبيق المادة السائلة وفقًا لتوجيهات الاستخدام لضمان أفضل النتائج.من خلال اتباع هذه الإرشادات، يُمكن تحسين حالة اليدين وتعزيز عملية التعافي من تشقق البشرة بفعالية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: المرطبات تشققات اليدين المرطبات التی تحتوی على
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث عند وضع ماء الورد على البشرة بالصباح
ماء الورد مفيد جدًا للبشرة، ويحافظ على توازن مستوى الحموضة ويساعد على تقليل تهيج الجلد والحرق والاحمرار، كما أنه يرطب البشرة ويبطئ ظهور علامات الشيخوخة.
ويساعد استخدام ماء الورد على تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة في الوجه. يحبس الرطوبة داخل البشرة ويساعد على تحسين لونها، وهذا هو السبب الذي يجعل معظم الناس يضيفون ماء الورد إلى روتين العناية بالبشرة الخاص بهم.
من الضروري أن تضعي ماء الورد على وجهك كل صباح. وهذا يجعل البشرة تبدو نضرة طوال اليوم. يستخدم بعض الأشخاص ماء الورد كمنظف للبشرة، بينما يستخدمه البعض الآخر كتونر. يمكنك أيضًا مزج بعض الأشياء بماء الورد وتطبيقه على وجهك.
يمكنك تطبيق جل الصبار الممزوج بماء الورد على وجهك كل صباح. للقيام بذلك، خذ ملعقتين من جل الصبار. اخلطي القليل من ماء الورد معه. الآن ضعي هذا المعجون على وجهك. دلكي لمدة 3-4 دقائق وبعد نصف ساعة نظفي البشرة بالماء العادي. يساعد الصبار على إزالة العيوب من البشرة. كما أن تطبيق خليط ماء الورد مع الصبار في الصباح يحمي البشرة أيضًا من الاسمرار وحروق الشمس. ماء الورد يعزز توهج البشر.
يمكنك خلط ماء الأرز مع ماء الورد ووضعه على وجهك في الصباح. ماء الأرز مفيد جدًا للبشرة. يجعل البشرة متوهجة وناعمة ولامعة.
تأخذ زجاجة رذاذ. اخلطي ماء الورد وماء الأرز فيه.
استخدميه الآن كتونر أو منظف، سيساعد هذا على إبقاء البشرة رطبة، سوف تظل البشرة متوهجة دائمًا.
موقف بنزيما من مواجهة الشباب