أبدى وليد الركراكي، مدرب المغرب، سعادته الكبيرة بالتأهل مبكرا لدور الـ16 بكأس الأمم الأفريقية المقامة حاليا في كوت ديفوار، دون الحاجة لنتيجة مباراة زامبيا، المقررة غدا في ختام دور المجموعات.

وقال وليد في مؤتمر صحفي: "لا أخفي عليكم مشاعري كوني سعيد بهذا التأهل المبكر دون انتظار نتيجة ثالث مباراة، لكن هذا لا يعني أننا سنتساهل مع المنافس.

. سنلعب كي ننتصر إن شاء الله، ونظل في الصدارة وفي سان بيدرو، ونعوض ما ضاع في مباراة الكونغو التي خلفت مشاعر سيئة لدى الجميع وأنا من بينهم بطبيعة الحال".

وأردف مدرب المغرب: "هذه المرة لن نلعب في نفس الظروف المناخية الصعبة، ستقام المباراة في المساء ولا توجد أعذار، سألجأ للتدوير لأني أتيت ب 27 لاعبا وجميعهم على قدر المساواة، هناك 5 لاعبين لديهم إنذارات واحتمال غياب أحدهم وارد جدا، لذلك هيأنا الخطة كما ينبغي، ولا يوجد ما يثير القلق".

وعن المنافس، علق: "زامبيا ستلعب مباراة العمر، هذا واضح، الأمر الذي سيحيلنا لمتابعة مباراة مثيرة، تروق لي هذه النوعية من اللقاءات، لأنها تضعنا تحت الضغط وفي اختبار حقيقي".

وتابع: "لا توجد منتخبات سهلة.. تابعنا كيف أن منتخب غانا كان مؤهلا لآخر دقيقة وأقصي، ومصر كانت خارج الدور التالي وتأهلت في نفس الدقيقة.. هذه البطولة مجنونة فعلا".

وحول تأثير الأحداث التي تلت مباراة الكونغو على تركيزه، قال: "يؤسفني أن يتهمني البعض بالعنصرية، ما تم الترويج له عار، ويسيئ لصورة الكرة الأفريقية في المونديال".

واستكمل: "حدثت وقائع مماثلة بعد مباراة الأرجنتين وهولندا في المونديال وطويت الصفحة، لم أسب اللاعب ولم أتوجه له بعبارات عنصرية لأنها ليست من أخلاقي".

وأوضح: "طلبت تحيته وقلت حين تسلم علي أنظر لي ولا تدر ظهرك، وكان موقفه بتلك الحدة.. تلك التداعيات مستني في العمق، لأني لا أقبل عن نفسي أن أتهم بالعنصرية، مهما حدث فالأوضاع هدأت وقمنا باحتواء الأمور".

وختم مدرب الأسود: "كلما طال تواجدنا في كوت ديفوار فإن هذا يفرض المزيد من التضحيات والصبر، لأن أجواء الكان شاقة ومعقدة، ونحاول التغلب عليها بطرقنا الخاصة، الأجواء ولله الحمد محفزة وأنا متفائل جدا".

المصدر: صدى البلد

إقرأ أيضاً:

كيف تعطرين جسمك من الداخل والخارج؟

تعتبر معطرات الجسم من العناصر المهمة في روتين العناية الشخصية، خاصةً للمقبلين للزواج، لأنها تضيف لمسة من الجاذبية والانتعاش، هل تبحثين عن أفضل معطرات للجسم من الداخل والخارج للمقبلين للزوج؟ تابعي المقال الآتي للتعرف على ذلك:

اقرأ ايضاًخلطات مضمونة لتبييض وجه العروس في شهركيف تعطرين جسمك من الداخل والخارج؟

فيما يلي توضيح لأهم النصائح عند اختيار معطرات للجسم من الداخل والخارج خاصة للعروس المقبلة على الزواج:

أولاً والأهم يجب الابتعاد عن الطعام الذي يحتوي على الكثير من البهارات وبالأخص الأكل الجاهز.شرب مشروبات عشبة عطرية مثل النعناع، الاينسون، القرفة، البابونج، المليسة، الزهورات.عمل حمام مغربي مرة في الأسبوع.ترطيب جسمك بعد الحمام المغربي بمرطب ذات نوعية جيدة واخلطيهم بمسك.التركيز على تعطير الشعر من خلال عطر مخصص له.الابتعاد عن بعض الأطعمة مثل البصل، الثوم، والبهارات الثقيلة، لأنها قد تؤثر على رائحة العرق والنفس.اختيار لوشن معطر أو زيوت طبيعية معطرة بعد الانتهاء من الاستحمام مثل زيت أطفالاستعمال مقشر طبيعي مثل السكر مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لأنه يعطي نعومة ورائحة تدوم.تناول الفواكه والخضروات وخاصة الفواكه الحمضية مثل برتقال، أناناس، فراولة لأنها تعطي ريحة حلوة للجسم.الاستحمام بشطل منتظم واستخدام صابون أو جل استحمام بروائح لافندر أو فانيليا، مسك.مشروبات تساعد على تعطير الجسمشاي النعناع أو الزنجبيل  ماء الورد مع الماء  شاي القرفة يعطي ريحة حلوة من الداخل كلمات دالة:تعطير الجسم تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند كيف تعطرين جسمك من الداخل والخارج؟ خطوات للاستعداد النفسي للزواج بطريقة صحية ومتوازنة طرق لتهدئة نفسك عندما تصبح الحياة متعبة حظك اليوم الأربعاء 30 يوليو/تموز 2025‎‎‎‎‎‎‎‎ دعاء فجر يوم الثلاثاء Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًليبرمان يحذر من زوال "اسرائيل" في 2026

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • مدرب توتنهام لا يريد «مباراة ودية» أمام أرسنال!
  • موعد مباراة مصر وجنوب السودان في بطولة الأفروباسكت للسيدات
  • أحمد الأشعل يكتب: لماذا مصر؟ ولماذا الآن؟
  • كيف تعطرين جسمك من الداخل والخارج؟
  • خلال 2024.. إفريقيا وقطاع غزة الأكثر معاناة من الجوع عالميًا
  • الجماهير تحتفل بسيدات إنجلترا بعد الفوز بأمم أوروبا للمرة الثانية تواليا
  • إصابة ميرال أشرف بإلتواء الكاحل خلال مباراة مصر وأنجولا
  • تعرف على سبب غياب وليد الكرتي عن مباراة تراكتور
  • وليد الكرتي يغيب عن بيراميدز في مباراة تراكتور الودية
  • مدرب الأهلي يشيد بمعسكر طبرقة