5 نصائح هامة لضمان صحة الفم والأسنان.. بيان من هيئة الدواء
تاريخ النشر: 25th, January 2024 GMT
نصائح هيئة الدواء المصرية للحفاظ على صحة الفم والأسنان.. نصحت هيئة الدواء المصرية، المواطنين للحفاظ على صحة الفم والأسنان.
وأكدت هيئة الدواء، أن الفم هو المسئول عن صحة باقي جسدك والحفاظ على صحة ونظافة فمك وأسنانك يبقي جسدك في حالة صحية جيدة، فالفم مليئًا بالبكتيريا غير الضارة، وتنظيف الفم بشكل خاطئ يجعل البكتيريا تصل لمستويات تؤدي إلى الإصابة بعدوى في الفم، مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
نصائح هيئة الدواء المصرية لصحة الاسناننصائح هيئة الدواء المصري للمواطنين للحفاظ على صحة الفم والأسنان
وجهت هيئة الدواء المصرية 5 نصائح يجب اتباعها لحماية صحة الفم وهما:
١- غسيل الأسنان مرتين على الأقل يوميًا، ويفضل تنظيف الأسنان بخيط الأسنان يوميًا.
٢- استخدام غسول الفم لإزالة بقايا الطعام التي تُرِكت بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون أو خيط الأسنان.
٣- اتباع نظامًا غذائيًا صحيًا، والتقليل من تناول الأطعمة والمشروبات السكرية.
٤- استبدال فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر، أو خلال مدة أقصر، إذا بدت شعيراتها بالية.
٥- تحديد مواعيد منتظمة لفحوصات الأسنان، وجلسات تنظيف الأسنان.
اقرأ أيضاًرئيس الوزراء يستعرض جهود هيئة الدواء المصرية في توطين الصناعات الدوائية
رئيس هيئة الدواء المصرية يدلي بصوته في الانتخابات الرئاسية 2024
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: اسباب التسوس اسنان الاسنان حماية الاسنان من التسوس صحة اسنانك نصائح هيئة الدواء هيئة الدواء المصرية هیئة الدواء المصریة صحة الفم على صحة
إقرأ أيضاً:
الإسكندرية تستعد لعيد الأضحى والصيف.. نصائح للمصطافين وتأهب طبي شامل
أعلنت الدكتورة ميرفت السيد، مدير المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة والمشرف العام على مستشفيات أمانة المراكز الطبية المتخصصة بالإسكندرية، عن "روشتة ذهبية" شاملة لسلامة المصطافين واستعدادات غير مسبوقة للمستشفيات، وذلك مع اقتراب عيد الأضحى المبارك وتزامنه مع بداية الإجازة الصيفية.
تهدف هذه الإجراءات إلى ضمان قضاء المواطنين عطلة آمنة وممتعة على شواطئ عروس البحر المتوسط، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الإقبال المتوقع.
شددت مدير المركز الإفريقي على أهمية اتباع بعض النصائح الوقائية، لا سيما عند اصطحاب الأطفال إلى الشواطئ، منها مراقبة الأطفال المستمرة في المياه، و فحص أماكن السباحة للتأكد من خلوها من الصخور أو التيارات الخطرة قبل النزول، و التحقق من سلامة الألعاب المائية وتجنب استخدامها في أوقات الذروة والزحام، ارتداء الأطفال سترات نجاة بمقاسات مناسبة لهم، تجنب أشعة الشمس في أوقات الذروة لتقليل خطر الإصابة بضربات الشمس، و الترطيب المستمر للجسم، باستخدم واقيات الشمس بانتظام، وتناول وجبات خفيفة وصحية، بالإضافة إلى تجهّيز حقيبة إسعافات أولية تحتوي على مستلزمات ضرورية لعلاج الحروق، الجروح، ولسعات القناديل.
العيد
وفي سياق متصل، أكدت مدير المركز الإفريقي، أن وزارة الصحة والسكان، برئاسة الدكتورة مها إبراهيم، قد رفعت درجة الاستعداد القصوى بجميع المستشفيات التابعة لأمانة المراكز الطبية المتخصصة في محافظة الإسكندرية.
هذا التأهب يأتي تماشيًا مع توجيهات الدولة لضمان تقديم خدمات طبية متكاملة وعالية الجودة خلال فترة العيد.
تضمنت الاستعدادات الشاملة ما يلي:
- تكثيف تواجد الفرق الطبية من أطباء وتمريض وفنيين لضمان سرعة الاستجابة للحالات الطارئة.
- التأكد من توافر كميات كافية من الأدوية، الأمصال، والمستلزمات الطبية.
- ترتيبات مكثفة مع هيئة الإسعاف لضمان سرعة تحويل الحالات الحرجة إلى مستشفيات الإحالة المتخصصة.
-متابعة يومية لأرصدة الدم والأكسجين لضمان عدم وجود أي نقص.
- تنسيق مباشر مع مراكز السموم لمراقبة ورصد حالات التسمم الغذائي والنزلات المعوية المحتملة.
- المرور الدوري علي المنشآت لضمان التزامها بمعايير الجودة ومكافحة العدوى.
أشارت مدير المركز الإفريقي إلى أن الخطة الوزارية تضمنت إجراءات مشددة للوقاية من الأمراض المعدية، وتطبيق صارم لمعايير السلامة والصحة المهنية، وستشمل الخطة أيضًا حملات رقابية مكثفة على المنشآت الغذائية، لا سيما أماكن تداول اللحوم، لضمان سلامة الأغذية المعروضة، بالإضافة إلى ذلك، سيتم مراجعة جودة مياه الشرب وخزانات القرى السياحية، والمرور على حمامات السباحة للتأكد من التزامها بالمعايير الصحية، وتكثيف جهود مكافحة ناقلات الأمراض مثل البعوض والذباب، وذلك لضمان بيئة صحية وآمنة للمصطافين ولسكان الإسكندرية على حد سواء.
أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 31 مايو 2025.. البوري بـ 200 جنيه