5 مشروبات باردة و إقتصادية صيفية منعشة لمحبين الشاي، مشروبات باردة لمحبين الشاي ، بطرق سهلة وغير مكلفة ، ومناسبة لفصل الصيف، لعشاق التغيير والتنوع في المشروبات ، بمكونات بسيطة جدا وبدون مجهود، مشروبات سهلة التحضير وتقدم في العزومات، ومنها مشروبات الأيس تي ليمون ونعناع ومشروبات الأيس تي كركديه ومشروبات أخرى لذيذة.

5 مشروبات باردة و إقتصادية

لتحضير مشروب ايس تي ليمون بالريحان والنعناع يتم إستخدام ٢ من حبات الليمون الكبيرنقطع الليمون شرائح او نضع بشر ليمون، مع ورق ريحان او نعناع، بالإضافة إلى ٢ باكيت من الشاي اي نوع، نحضر إناء زجاج حراري ونضع شرائح الليمون ثم نضع اوراق الريحان او النعناع ونضع ٢ باكيت الشاي، نضع عسل نحل أو سكر حسب الرغبه ثم نضع الماء المغلي ونترك العصير حتي يبرد تماماً ثم نضعه في الثلاجة.

مشروبات باردة لمحبي الشاي

لتحضير مشروب ايس تي الخوخ نحتاج إلى ٤ حبات من الخوخ، قطع من الزنجبيل و٢ باكيت من الشاي، يتم تقسيم الخوخ إلى شرائح ، والزنجبيل إلى مكعبات صغيرة، نحضر إناء زجاج حراري ونضع مكعبات الزنجبيل مع ٢ باكيت من الشاي، ثم نضع الماء المغلي ونضع سكر بني او عسل حسب الرغبة، نتركه حتي يبرد تماماً ثم نضع شرائح الخوخ ونضعه في الثلاجة حتى يبرد ويصبح جاهز للتقديم.

لتحضير مشروب ايس تي الكركاديه نضع الكركديه في وعاء ثم نضيف الماء المغلي ثم  نتركه حتي يبرد تماماً، ثم يتم وضع الكركديه في إناء حراري و نضع عصير الرمان ( اختياري) ونضعهم في الثلاجة، لتحضير مشروب ايس تي المثلج التايلاندي في وعاء نضع ٢ باكيت من الشاي ثم نضع الماء المغلي ونتركه حتي يبرد تماماً، نضع في إناء حراري حليب مثل، ثم نضع حليب محلى مكثف حسب الرغبة ونخلط جيدا معا، ثم نضع الشاي في الإناء ونضعه في الثلاجة.

تحضير مشروب ايس ماتشا تي

لتحضير مشروب الشاي الاخضر او الماتشا (ايس ماتشا تي) وهو عصير صحي جداً، نضع ملعقة من الماتشا، ثم نضع عليها ماء مغلي ونتركه حتى يبرد، ثم نضع حليب في إناء حراري، نضع الماتشا في الإناء ثم يتم وضع الإناء في الثلاجة، لتحضير مشروب ايس تي البرتقال بالقرفة يتم إستخدام ٢ حبة من البرتقال، ٢ عود من القرفة، ماء مغلي و ٢ باكيت من الشاي، يتم تقسيم البرتقال إلى شرائح، نحضر إناء حراري ونضع شرائح البرتقال ثم نضع اعواد القرفة ونضع سكر او عسل نحل حسب الرغبة، يتم إضافة ٢ باكيت من الشاي ثم نضع الماء المغلي في الإناء، نتركه حتى يبرد تماماً ثم نضعه في الثلاجة.

البوابة الرسمية لمؤسسة الأمير عبدالعزيز بن فهد لطلب مساعدة مالية لتسديد الديون

107.167.122.25

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس فی الثلاجة

إقرأ أيضاً:

كيكة صيفية بالمشمش وأهم فوائده الصحية

يقبل الكبار والصغار على تناول الكيك خصوصاً عند شرب الشاي أو القهوة أو عصير البرتقال الطازج، يعتبر الكيك من أشهى الوصفات وأسهلها، وتناول الكيك بكميات مناسبة تعمل على تزويد الجسم بالطاقة وتحسن المزاج، ويعتبر أيضاً مصدر جيد للكالسيوم.

كيكة صيفية بالمشمش حضريها لأطفالك دون خوف على صحتهممقادير كيكة المشمش٢ كوب مشمش فريش مقطع شرائح أو أرباع١ كوب طحين١ كوب طحين شوفان أو طحين أسمر٢ ملعقة حجم صغير بايكنغ باودر١ ملعقه حجم صغير كربونات١/٣ ملعقة حجم صغير ملح٢/٣ كوب سكر بني٣/٤ كوب حليب٢ ملعقة حجم كبير لبن٢/٣ كوب زبدة٢ ملعقة حجم كبير خل تفاح١ ملعقة كبيرة برش ليمون١ ملعقة حجم صغيرمن الفانيلا٢ ملعقة حجم كبيرجوزهند "حسب الرغبة"طريقة تحضير كيكة المشمشأولاً احمّي الفرن على درجة ١٨٠ مئوية.ثم قومي بدهن قالب متحرّك القاعدة حجم ٢٢سم وغلفي القاع بورق الزبدة.ثم اخفقي السكر مع الزبده ثم أضيفي الحليب واللبن والخل والبرش والفانيلا وقومي بخفقهم جيداً.قومي بخلط المقادير الجافه معاً ما عدا جوز الهند.ثم أضيفي المقادير الجافه إلى المزيج واقلبيهم بلطف بشكل دائري من الأسفل إلى الأعلى باستعمال ملعقه أو سباتيولا.ثم أضيفي جوز الهند في حال استعماله وحركيهم بلطف.ثم اسكبي الخليط في القالب ووزعي شرائح المشمش على السطح بشكل دائري.ضعي القالب بالفرن ويخبز لمدة ٥٠-٦٠ دقيقه أو حتى ينجح بإختبار السكين.ارفعي القالب من الفرن واتركي لمدة ١٠ دقائق حتى يبرد.ثم ارفعي الكيك من القالب واتركيه ليبرد جيداً قبل أن يغطى، وفي حال كان المشمش حامض يفضل الاستغناء عن برش الليمون، وصحتين وعافية.

فوائد المشمش الصحية يحتوي على الكثير من الألياف والتي تعمل على تقليل نسبة الكولسترول الضار ويزيد من نسبة الكولسترول الجيد.من فوائد المشمش تعزيز صحة الشرايين ويقلل الإصابة بالجلطات وبالإضافة إلى ارتفاع الكولسترول.يحتوي المشمش على الكثير من المعادن وأهمها البوتاسيوم فهي تعمل على تنظيم عمل القلب وانقباض عضلته.يساعد على ارتخاء الشرايين والأوعية مما يعمل على تنظيم ضغط الدم.المشمش يعمل على حماية العين وخلايا الجسم من الجذور الحرة.يقي أيضاً من العشي الليلي.تسهيل عملية الهضم.يقي من الإمساك.تعزيز صحة الجهاز الهضمي ويقي من الاضطرابات.يعتبر المشمش مصدر غني بالحديد فهو يقي من فقر الدم.يحتوي المشمش على نسبة عالية من الماء فهو يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف. كلمات دالة:كيكة صيفية بالمشمشكيكةالمشمشالصيففوائدصحةأكلاتحلوياتفوائد المشمش الصحية  تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند كيكة صيفية بالمشمش وأهم فوائده الصحية دعاء اليوم الثالث من شهر ذي الحجة دعاء للأبناء بالنجاح في الامتحانات بشهر ذي الحجة عبارات عن أول جمعة من ذي الحجة 1446 - 2025 طريقة عمل مخلل الفقوس  Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • السعودية .. تسجيل 5 حالات إجهاد حراري بين الحجاج وجميعها مستقرة
  • أنشطة صيفية مفعمة في جزيرة الحديريات
  • مشروب فعال لحرق دهون البطن السفلية
  • كيكة صيفية بالمشمش وأهم فوائده الصحية
  • في يوم واحد فقط.. 3 مشروبات "سحرية" تنظف جسمك من السموم بدون أدوية أو مكملات
  • عكس اللي بيتقال.. فوائد مذهلة لـ الشاي أبرزها مكافحة الأورام
  • واشنطن تقيّد تأشيرات الطلاب الصينيين.. حرب باردة أكاديمية؟
  • برج الثور .. حظك اليوم الخميس 29 مايو 2025: فترات راحة منعشة
  • بطلة الأولمبياد تتألق في «رولان جاروس» وسط «أجواء باردة»!
  • حسم الجدل.. الشاي باللبن مضر صباحا أم مفيد؟