صحيفة الاتحاد:
2025-08-02@18:27:35 GMT

أنشطة صيفية مفعمة في جزيرة الحديريات

تاريخ النشر: 30th, May 2025 GMT

أبوظبي (الاتحاد)
تبدأ فعاليات شهر يونيو في وجهات جزيرة الحديريات بمجموعة متنوعة من الأنشطة الرياضية، والفعاليات العائلية، والتجارب الصيفية الحيوية التي تناسب مختلف الأعمار والاهتمامات. وتشمل الأنشطة بطولات البادل، والتزلج عند الغروب، والحفلات المائية، إلى جانب جلسات اليوغا واحتفالات بمناسبة عيد الأضحى المبارك، مما يضمن تجارب ترفيهية تلبي مختلف الأذواق.


تقدم فعليات سلسلة «مع غروب الشمس» فرصة التزلج على مسار انسيابي مغلق، وسط أجمل الإطلالات على الأفق العمراني لمدينة أبوظبي في مضمار الدراجات. وتوفّر مسابقات «عمالقة الثلاثاء»، البطولة الأسبوعية المخصّصة حصرياً للاعبين، مساء كل ثلاثاء في «القرية الرياضية 321»، حيث تشتعل الأجواء بالمباريات الحماسية والتحديات وسط أجواء رياضية مفعمة بالحماس والتشويق. ولا تقتصر هذه الفعالية على المنافسة فقط، بل تجمع أيضاً محبي رياضة البادل ممن يرغبون بتطوير مهاراتهم، أو الاستمتاع بمباريات ممتعة تحت سماء المدينة. 
«رعود الخميس»، بطولة أسبوعية مثالية لمحترفي البادل من فئة C STRONG، تجمع نخبة من عشاق البادل الطامحين إلى رفع مستوى لعبهم، وخوض تحديات جديدة، والاستمتاع بتجربة استثنائية في رياضة البادل. وتقدم «سيركت X» خلال أول يومين من عيد الأضحى، حفلة المرح المائي المستوحاة من أجواء جزر هاواي. وتتضمن الفعالية عروض رقص «هولا»، وموسيقى حية يقدمها الدي جي، وألعاباً ترفيهية بطابع الجزر الاستوائية. واحتفالاً بحلول الأضحى المبارك، يمكن لزوار «سيركت X» الاستمتاع بدخول مجاني إلى جدار التسلق في «روبس بارك» عند شراء تذكرة دخول إلى «حديقة الألعاب المائية» أو «حديقة التزلج»، وذلك خلال الأيام الثلاثة الأولى من العيد. وبمناسبة يوم الأب هناك دخول مجاني للآباء إلى «أدفنتشر بارك» و«سكيت بارك» عند مرافقة طفل واحد بتذكرة مدفوعة.
ويجمع مهرجان التزلج عشاق رياضة التزلج على العجلات، مع جوائز وموسيقى وهدايا في أجواء اجتماعية رائعة في «سكيت بارك»، «سيركت X».
والأطفال على موعد مع تجربة لا تُنسى في «معسكر جزيرة المغامرات الصيفي في» سيركت X للاستمتاع برحلة مليئة بالاكتشافات والإثارة، مستوحاة من مغامرات السندباد وسواها من القصص. وتتضمن المغامرات أنشطة مائية، وتسلق الحبال، وركوب دراجات بي إم إكس، والتزلج، والألعاب الجماعية، والفنون والحرف اليدوية، والمشاريع العلمية الممتعة، بما في ذلك تعلم كيفية إعداد البيتزا.
 

أخبار ذات صلة نجاح لافت لسباق «وان ران» الدولي للجري بالحديريات

المصدر: صحيفة الاتحاد

كلمات دلالية: الحديريات

إقرأ أيضاً:

أطعمة ومشروبات صيفية تسهم في ترطيب الجسم وتقليل احتباس المياه |فيديو

أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، أستاذ المناعة، أهمية تناول بعض الأطعمة والمشروبات خلال فصل الصيف، خاصة تلك التي تحتوي على نسب عالية من المياه، لدورها في ترطيب الجسم والتقليل من احتباس السوائل.

الأنظمة الغذائية المناسبة مع حقن التخسيس؟.. أخصائى يجيبللتخسيس وإنقاص الوزن.. إليكم أطعمة تُطيل الشعور بالشبعالبطيخ والخيار والكرفس.. أطعمة غنية بالماء

أشارت د. نهلة خلال برنامج صباح البلد إلى أن هناك فواكه وخضروات مثل البطيخ، الخيار، والكرفس تعتبر من أهم العناصر الغذائية في الصيف، نظرًا لاحتوائها على نسب مرتفعة من الماء، تصل إلى 90% تقريبًا.

وقالت إن هذه الأطعمة تساعد في تعويض السوائل المفقودة بسبب درجات الحرارة المرتفعة، كما تساهم في الحفاظ على نضارة البشرة.

مشروب طبيعي لطرد المياه الزائدة من الجسم

وأوضحت عبد الوهاب أن هناك مشروبًا طبيعيًا يمكن تحضيره بسهولة في المنزل ويساعد في تقليل احتباس الماء داخل الجسم، ويتكون من:
عصير الكرفس، والتفاح الأخضر، والماء، حيث يتم خلط المكونات في الخلاط وشربها بانتظام.

وقالت: "هذا المشروب لا يسهم فقط في التخلص من المياه الزائدة، بل يساعد على ترطيب البشرة وتنقيتها أيضًا، خاصة في ظل الأجواء الحارة التي يفقد فيها الجسم كثيرًا من سوائله".

نصائح عامة لصحة أفضل في الصيف

وفي ختام حديثها، نصحت د. نهلة بضرورة الإكثار من شرب الماء وتناول الخضروات والفواكه الغنية بالسوائل، وتجنب الأطعمة المالحة أو الدهنية التي قد تزيد من احتباس السوائل والإرهاق الحراري.

طباعة شارك أستاذ المناعة ترطيب الجسم اطعمة للترطيب

مقالات مشابهة

  • أطعمة ومشروبات صيفية تسهم في ترطيب الجسم وتقليل احتباس المياه |فيديو
  • السبت .. أجواء صيفية معتدلة 
  • محترف التزلج المظلي المختار المجيني.. حكاية بدأت من البحر
  • عندك مشاكل في القولون العصبي؟ العب رياضة
  • الجمعة ..أجواء صيفية اعتيادية
  • يضون بارك بإقرار تعديل بدل الإدارة للمديرين
  • «الهندسة من 90.4%».. توقعات تنسيق كليات المرحلة الأولى لعلمي رياضة
  • أمطار صيفية خلال ساعات تزامنًا مع انكسار الموجة الحارة
  • الخميس .. أجواء صيفية اعتيادية
  • مي عمر تلفت الأنظار في أحدث ظهور لها بإطلالة صيفية