نصائح مهمة للحفاظ على صحة الفم من عمر 51 لـ 65
تاريخ النشر: 29th, March 2024 GMT
نستعرض لكم ضمن السطور التالية أبرز التفاصيل حول صحة الأسنان والفم للفئة العمرية من 51 لـ 65)، وإليكم التفاصيل:-
نصائح مهمة للحفاظ على صحة الفم من عمر 51 لـ 65صحة اللثة: انتبه لصحة اللثة. تصبح أمراض اللثة أكثر انتشارًا مع التقدم في السن. فرشاة بلطف والخيط بانتظام.
التحقق من سرطان الفم: قم بإجراء فحوصات منتظمة للأسنان، وكن على دراية بأي تغييرات في الفم.
زيارات الأسنان المنتظمة: استمر في زيارات الأسنان المنتظمة للتنظيف والفحوصات. معالجة أي مشاكل على الفور.
العناية المناسبة بأطقم الأسنان: في حالة ارتداء أطقم الأسنان، قم بتنظيفها يوميًا وقم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء التعديلات.
حافظ على رطوبة جسمك: جفاف الفم أمر شائع بين كبار السن. حافظ على رطوبة جسمك واستخدم مرطبات الفم إذا لزم الأمر.
وباتباع هذه النصائح الخاصة بصحة الفم الخاصة بالعمر، يمكنك الاستمتاع بابتسامة صحية وجميلة في كل مرحلة من مراحل الحياة.
وتذكر أن الابتسامة الصحية لا تساهم في صحتك الجسدية فحسب، بل أيضًا في تعزيز ثقتك بنفسك ونوعية حياتك بشكل عام.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: صحة الفم
إقرأ أيضاً:
الشهري يوضح علامات نقص فيتامين سي في الجسم.. فيديو
أميرة خالد
أوضح الدكتور سعود الشهري علامات نقص فيتامين سي في الجسم مبيناً الفيتامينات التي تؤخذ بعد تناول الطعام وأخرى على معدة فارغة.
وقال الشهري:”إذا كان هناك نقص في فيتامين سي سيكون هناك ضعف في المناعة ، التهابات في اللثة ونزيف مفاجئ في اللثة وربما يصل لسقوط الأسنان ،صعوبة في التئام الجروح فضلاً عن الشعور بالخمول والتعب العام”٠
وأضاف ” الفيتامينات التي تذوب في الماء إذا زادت في الجسم يخرج الزائد منها مع البول، أما النوع الثاني لا يذوب في الماء وإنما يذوب في الدهون وهذا إذا زاد في الجسم لا يخرج مع البول وفي حال زيادته في الجسم بشكل كبير يكون سام للجسم”٠
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/pDmsLfUoi0jcY3iC.mp4
المنتشري: الهلال لا يحتاج إلى أوسيمين وقادر على الأفضل.. فيديو