سبب صادم لتساقط الشعر عند تدليك فروة الرأس
تاريخ النشر: 29th, March 2024 GMT
لا شك أن تساقط الشعر يمكن أن يكون تجربة محبطة، وهو أمر يقلق الكثير من الأشخاص أيضًا، يمكن أن يكون تدليك فروة الرأس جزءًا مهمًا من روتين العناية بالشعر، لأنه يساعد على تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس ويمكن أن يساعد في تعزيز نمو الشعر الصحي. لسوء الحظ، يجد بعض الأشخاص أن شعرهم يتساقط أكثر عندما يقومون بتدليك فروة رأسهم.
السبب 1: الأول هو أنه عندما تقوم بتدليك فروة رأسك، فإنك تقوم بشكل فعال بإرخاء قبضة بصيلات الشعر على خصلات الشعر، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تساقط الشعر، بالإضافة إلى ذلك، عندما تقوم بتدليك فروة رأسك، فإنك تحفز نمو بصيلات جديدة، مما قد يتسبب أيضًا في تساقط الشعر الموجود.
ومع ذلك، هذه ليست سوى مسألة مؤقتة، مع التدليك المنتظم لفروة الرأس، ستصبح بصيلات الشعر أقوى وستكون أكثر قدرة على التمسك بخصلات الشعر، سيؤدي هذا في النهاية إلى نمو شعر أكثر صحة وتقليل تساقط الشعر.
السبب 2: تفسير آخر محتمل هو أنه عندما تقوم بتدليك فروة رأسك، فإنك تزيد من الدورة الدموية في المنطقة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى التهاب فروة الرأس، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر، بالإضافة إلى ذلك، عندما يتم تدليك فروة الرأس، يمكن أن يتسبب ذلك في إنتاج الغدد الدهنية لمزيد من الزيت، مما قد يسد البصيلات، مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
السبب 3 : من الممكن أيضًا أنه عندما تقوم بتدليك فروة رأسك، فإنك تتسبب في تكسر بعض الشعر، وذلك لأن فروة الرأس منطقة حساسة ويمكن أن تتضرر بسهولة عند تدليكها، إذا كان الشعر ضعيفًا بالفعل، فإن تدليكه قد يؤدي إلى تكسره، مما يؤدي إلى تساقطه.
في ملاحظة أخيرة... من المحتمل أنه عند تدليك فروة رأسك، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تساقط بعض الشعر، ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن هذه عملية طبيعية وأن تساقط الشعر لا يحدث دائمًا بسبب تدليك فروة الرأس.
المصدر: boldsky
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الشعر فروة الرأس الرأس تساقط الشعر تساقط الشعر إلى تساقط یؤدی إلى یمکن أن
إقرأ أيضاً:
أسباب ظهور الشيب المبكر .. وطرق العلاج والوقاية
حذر خبراء تغذية وعناية بالشعر من الشيب المبكر الذي أصبح يزداد بين الشباب، مؤكدين أنه لا يرتبط فقط بالتقدم في العمر، بل بعدة عوامل وراثية وصحية ونمط حياة خاطئ.
أسباب ظهور الشيب المبكرتشير الدراسات الأجنبية، إلى أن فهم أسباب الشيب المبكر والعمل على الوقاية منه يمكن أن يساعد في تأخير ظهوره وتحسين صحة الشعر بشكل عام، وفقا لما نشر في موقع aad.org، ومن أبرز أسبابها:
ـ العوامل الوراثية: تلعب الجينات دورًا رئيسيًا، فوجود الشيب المبكر في العائلة يزيد احتمال ظهوره عند الأبناء.
ـ نقص صبغة الميلانين: تراجع إنتاج الميلانين في بصيلات الشعر يؤدي إلى تحول الشعر للرمادي أو الأبيض.
ـ نقص الفيتامينات والمعادن: نقص فيتامين B12، الحديد، النحاس، الزنك وحمض الفوليك مرتبط بظهور الشيب المبكر.
ـ التوتر النفسي والضغط المزمن: يمكن أن يسرع من شيخوخة الخلايا الصبغية للشعر.
ـ اضطرابات الغدة الدرقية وأمراض المناعة: تؤثر على إنتاج الميلانين وبالتالي ظهور الشيب.
ـ العادات السيئة والتدخين: التدخين والإفراط في الكحول يزيدان من التأكسد الخلوي وتسريع شيب الشعر.
ـ التشخيص الطبي: معالجة الأسباب الصحية مثل نقص الفيتامينات أو اضطرابات الغدة الدرقية.
ـ التغذية المتوازنة: التركيز على الأطعمة الغنية بفيتامين B12، النحاس، الحديد، وفيتامين D.
ـ إدارة التوتر: ممارسة الرياضة، تمارين التنفس، والنوم المنتظم لتقليل التأثير النفسي على الشعر.
ـ العناية بالشعر وفروة الرأس: استخدام زيوت مغذية ومنتجات لطيفة لدعم بصيلات الشعر.
ـ التلوين الطبيعي أو الكيميائي: استخدام الحناء أو صبغات شعر لطيفة لتغطية الشعر الأبيض إذا كان يؤثر على الثقة بالنفس.
ـ الحفاظ على نظام غذائي متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن الضرورية.
ـ تجنب التدخين والإفراط في استهلاك الكحول.
ـ إدارة التوتر والإجهاد النفسي بطرق صحية.
ـ العناية بفروة الرأس وتجنب المنتجات القاسية والتعرض المفرط للشمس.