نعيش في عصر مليء بالمعلومات والضغوطات، مما يجعل العناية بصحة أدمغتنا أمراً بالغ الأهمية. 

ويعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن أحد الطرق الموصى بها للحفاظ على صحة عقلنا، ولكن هل فكرت يومًا في كيفية استخدام التوابل لدعم وتعزيز وظائف الدماغ؟ 

هنا سنلقي نظرة على أربع توابل فعالة يمكن أن تساعد في تعزيز قوة العقل والتحسين المعرفي.


 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: التوابل العقل صحة الكركم الزنجبيل

إقرأ أيضاً:

رذاذ أنفي من الذهب ينقل الليثيوم إلى المخ

طور باحثون إيطاليون من جامعتي روما الكاثوليكية، وساليرنو، رذاذاً أنفياً مبتكراً يستخدم جسيمات نانو من الذهب لتوصيل الليثيوم مباشرة إلى الدماغ، في خطوة قد تُحدث تحولاً في علاج اضطرابات مثل ثنائي القطب والزهايمر والالتهابات العصبية، دون التسبب في الآثار الجانبية المرتبطة بتناول الليثيوم عن طريق الفم ودون الإضرار بالكلى. إذ تُحمل جسيمات الذهب النانوية بالليثيوم وتعزيزها بمركب الجلوتاثيون، ما يُسهل دخولها إلى الخلايا وإطلاق الدواء بفعالية.
وعند استخدام الرذاذ عن طريق الأنف، أثبتت التجارب على الفئران أنه يثبط الإنزيم المرتبط بعدة أمراض دماغية، كما ساعد في استعادة الذاكرة المتضررة دون تسجيل أي آثار سامة.

وقال الباحثون: «إن هذه الطريقة تتيح استهداف الدماغ مباشرة، متجنبة الأضرار التي قد يُسببها الليثيوم للكلى والغدة الدرقية. ويأمل الفريق في أن تمهد التقنية الطريق لعلاجات أكثر أماناً وفعالية لأمراض الدماغ في المستقبل».

صحيفة الخليج

إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

  • منح 7 مشروعات حوافز غير ضريبية طبقا للقانون.. تعرف عليها
  • 9 حقوق و6 واجبات للمستفيد خلال زيارة حساب المواطن.. تعرف عليها
  • 7 توابل سحرية لحرق الدهون وإنقاص الوزن بسرعة بدون رجيم قاسٍ أو رياضة شاقة
  • نظام غذائي لحماية الدماغ والوقاية من مرض الزهايمر
  • ضوابط صرف الرواتب في القطاع الخاص بقانون العمل الجديد .. تعرف عليها
  • فاكهة صيفية تحمي القلب وتقلل من خطر الجلطات.. تعرف عليها
  • شراكة حكومية وخيرية لرفع الوعي بمرض ألزهايمر بالشرقية
  • أنواع علاجات سرطان البروستاتا.. تعرف عليها
  • رذاذ أنفي من الذهب ينقل الليثيوم إلى المخ
  • برج الحمل| حظك اليوم الجمعة 10 أكتوبر 2025.. سيطر على عقلك