رحلة الفرح والتقاليد: اكتشف أجمل عبارات التهنئة بمناسبة شم النسيم لعام 2024

يمنع أمراض القلب ومهم للنساء .. اكتشف فوائد التين البلدي

يُعدّ تناول التين الطازج من الأمور الجيدة التي يمكنك تقديمها لصحتك، حيث يساعد في الحماية من أمراض عديدة.

وفقا لما جاء في موقع npistanbul أهم فوائد التين البلدي.

يحتوي التين على نسبة عالية من البوتاسيوم بالإضافة إلى ذلك، فهو قليل الدسم، لذا فهو مفيد للجميع، بمن فيهم مرضى القلب.

فوائده للقلب عظيمة، فهو يمنع تراكم الدهون ويحمي القلب.
وبحسب الأبحاث التي أجريت على التين، تبين أنه يقلل أيضًا من خطر الإصابة بمرض الزهايمر لأنه يقلل من السيتوكينات الالتهابية.

يحتوي التين على كمية كبيرة من الألياف، والتي تعتبر مفيدة للجهاز الهضمي والجهاز المناعي.

التين مهم بشكل خاص لتحقيق التوازن الهرموني لدى النساء أثناء انقطاع الطمث وحماية جهاز المناعة لديهن.
التين فاكهةٌ تُفضّلها النساءُ بشكلٍ خاصٍّ لجمالهنّ فهو لا غنى عنه للنساء بفضل تأثيره المُضاد للشيخوخة.

التين مفيد أيضًا لمشاكل البشرة، فهو يُحسّن البشرة لمن يعانون من حب الشباب ومشاكله.

التين فاكهة مفيدة جداً من حيث فيتامين ك والكالسيوم ولذلك فهو من الفواكه التي يجب إضافتها إلى النظام الغذائي لصحة أنسجة العظام.

مقالات مشابهة

البوابةقبل ۱۸ دقیقة

عبارات عن نهاية الشهر

يعتبر نهاية الشهر هو الوقت المناسب لنراجع أنفسنا، ونرسم طريقًا أوضح للشهر الجديد، فكل نهاية فيها بداية جديدة، طوي الصفحة، وابدأ من جديد، موقع البوابة جمع لكم أجمل وأفضل العبارات والكلمات التي تقال عن نهاية كل شهر:عبارات عن نهاية الشهرها قد انتهى الشهر، بكل ما حمله من تعب وفرح، من دروس وتجارب، الحمد لله على كل حال.نهاية الشهر لحظة تأمل، نُسلّم ما مضى لله، ونستقبل ما هو قادم بالأمل.الشهر خلص، والنية: راحة بال، ورضا من الله، وطاقة جديدة لأيام أجمل.وداعًا لشهر مضى سريعًا، حمل معه دعوات، دموع، وابتسامات... وها نحن...

صدى البلدقبل ۸ ساعة

الحزام الناري.. اكتشف الأسباب والأعراض وطرق العلاج

الحزام النارى، أو ما يُعرف طبيًا بـ الهربس النطاقى، هو عدوى شائعة تصيب الأعصاب وتُسبّبها أحد الفيروسات، ويتسبب المرض في ظهور طفح جلدي مؤلم أو بثور صغيرة في منطقة محددة من الجلد.قد تظهر أعراض الحزام الناري في أي جزء من الجسم، لكنه غالبًا ما يصيب جانبًا واحدًا فقط من الوجه أو الجسم، وتشمل العلامات المبكرة للعدوى:اعراض الاصابة بالحزام النارى..-ألم حارق أو حاد.-وخز أو حكة في الجلد.وبعد اختفاء الطفح الجلدى، قد يزول الألم، لكنه أحيانًا يستمر لأشهر أو حتى سنوات، ويُعرف ذلك باسم الألم العصبي التالي للهربس.وقد تشمل أعراض الإصابة:-حساسية الجلد،...

صدى البلدقبل ۱۰ ساعة

يمنع أمراض القلب ومهم للنساء .. اكتشف فوائد التين البلدي

يُعدّ تناول التين الطازج من الأمور الجيدة التي يمكنك تقديمها لصحتك، حيث يساعد في الحماية من أمراض عديدة. وفقا لما جاء في موقع npistanbul أهم فوائد التين البلدي. أمراض القلب يحتوي التين على نسبة عالية من البوتاسيوم بالإضافة إلى ذلك، فهو قليل الدسم، لذا فهو مفيد للجميع، بمن فيهم مرضى القلب.فوائده للقلب عظيمة، فهو يمنع تراكم الدهون ويحمي القلب.وبحسب الأبحاث التي أجريت على التين، تبين أنه يقلل أيضًا من خطر الإصابة بمرض الزهايمر لأنه يقلل من السيتوكينات الالتهابية.المناعة والهضميحتوي التين على كمية كبيرة من الألياف، والتي تعتبر مفيدة للجهاز الهضمي والجهاز المناعي.صحة وجمال...

صحیفة عاجلقبل ۱۲ ساعة

تقرير برنامج جودة الحياة لعام 2024: 99.58% مستوى الثقة بالخدمات الأمنية

كشف تقرير برنامج جودة الحياة لعام 2024 -أحد برامج تحقيق رؤية المملكة 2030- عن إنجازات نوعية في ستة قطاعات محورية أسهمت في تحسين أنماط الحياة، وتعزيز المشهد الحضري، وتوسيع الخيارات الثقافية والترفيهية والرياضية، وتمكين المجتمعات. وعلى الصعيد الرياضي، ارتفعت نسبة ممارسة النشاط البدني لفئة البالغين إلى (58.5%)، واكتُشفت (1100) موهبة رياضية، أما قطاع الهوايات، فقد شهد تأسيس (1832) نادي هواة، مما يرسخ مكانة الهوايات ركيزة أساسية في معادلة جودة الحياة، وتُوِّج ذلك كله بإنجازات قطاع الأمن، ومنها بلوغ مستوى الثقة في الخدمات الأمنية (99.58%)، ما يعكس ثقة المجتمع في كفاءة الأداء...

جریدة الرؤیة العمانیةقبل ۱۴ ساعة

مع السلامة زياد.. بلا ولا شيء

حمد الصبحي في زمن الكاسيت عرفنا زياد الرحباني كما عرفنا فيروز، عرفناه كجزء من حياتنا، من أملنا، من انكساراتنا، من جوعنا، من صعلكتنا، من حبنا، من شهيتنا، من سخريتنا، من طفولتنا، من كل شيء، زياد كان كل شيء في الحياة. عرفنا زياد وعرفنا الموقف، عرفنا السخرية والموقف السياسي، عرفنا لعناته، سخريته، نقده، قراءته السياسية، في أغنية امتزجت بالسواد، وعرفتنا يا زياد لبكرا شو؟، وعشنا معك في أحلك الظلمات في فيلم أمريكي طويل، وشي فاشل. كنت يا زياد أكبر من أغنية عندما سمعنا نزل السرور، وكنا خطوة بخطوة بخصوص الكرامة والشعب...

البوابةقبل ۲۱ ساعة

عبارات جميلة عن الصديق الوفي

العثور على صديق وفي ومخلص تشاركه أفراحك وأحزانك من أكثر الأمور التي تسعد أي شخص، ودائماً ما نشعر بالامتنان لوجود الأصدقاء الأوفياء حولنا وبمناسبة يوم الصديق العالمي المفضل الذي يصادف اليوم الخميس 8 حزيران/يونيو إليكم مجموعة عبارات جميلة عن الصديق الوفي:عبارات جميلة عن الصديق الوفيفيما يلي عبارات جميلة عن الصديق الوفي سنذكرها هنا:صديقي الغالي أنت لي ظلي وقمري، أنت شمسي ونوري، وأنت أعز من وقف بجانبي عند حزني وألمي وضيقي، دمت لي صديقًا مدى الحياة.سأعاهدك أيها الصديق الغالي العزيز أن نبقى مع بعضنا إلى الأبد، وأن لا يفرقنا إلا الموت...

صحیفة الاتحادقبل ۳ یوم

الشهراني يعود إلى القادسية بعد رحلة 13 عاماً مع الهلال

الرياض (د ب أ) أخبار ذات صلة كانسيلو يتحول إلى «ملاكم» في البرتغال! الاتحاد السعودي يخسر للمرة الثانية في البرتغال! أعلن نادي القادسية السعودي لكرة القدم تعاقده رسمياً مع اللاعب ياسر الشهراني في صفقة انتقال حُر بعد انتهاء عقده مع الهلال.وعاد الشهراني إلى القادسية الذي ودّعه قبل 13 عاماً، منتقلاً إلى الهلال في موسم 2012-2013، محققاً العديد من البطولات المحلية والقارية.وكان الشهراني بدأ مسيرته الكروية منذ مرحلة الناشئين ليخطف الأنظار في الدوري السعودي، وهو ما دفع الهلال لضمه كواحد من أبرز اللاعبين السعوديين في مركز الظهير الأيسر.وتوج اللاعب...

لبنان ٢٤قبل ۳ یوم

IPT تطلق تقرير الاستدامة لعام 2024

أطلقت مجموعة IPT تقريرها السنوي للاستدامة لعام 2024 خلال مؤتمر عقد في مقر المجلس الاقتصادي والاجتماعي والبيئي، تحت شعار القيادة الهادفة - دراسة حالة بيئية في القطاع الخاص، بمشاركة شخصيات من القطاعين العام والخاص وخبراء في الاستدامة. وأكد رئيس المجلس الاقتصادي والاجتماعي شارل عربيد أن تجربة IPT تكرّس نموذجًا للقطاع الخاص كشريك أساسي في حماية البيئة والتنمية الاقتصادية، واصفًا إياها بـأيقونة الاقتصاد اللبناني. وقدم التقرير رئيسة قسم الاستدامة الكسا الهد، مسلطة الضوء على التزام الشركة بمبادئ الشفافية والمعايير الدولية. وشملت المداخلات عروضًا حول البصمة الكربونية والتعاون مع...

صحیفة الجزیرةقبل ۳ یوم

رفعًا لمستوى الوعي وتعزيزًا للشفافية.. “أمانة اللجان الزكوية” تنشر مجموعة من مدونات القرارات الصادرة عن اللجان الضريبية لعام 2024

ضمن الجهود المتواصلة التي تبذلها الأمانة العامة لرفع مستوى الوعي وتعزيز الشفافية والمسؤولية تجاه المتعاملين والمختصين في الشؤون الضريبية، نشرت الأمانة العامة للجان الزكوية والضريبية والجمركية مجموعة من مدونات القرارات الصادرة عن اللجان الضريبية لعام 2024م عبر موقعها الإلكتروني. وشملت المدونات المنشورة مدونة ضريبة القيمة المضافة، ومدونة ضريبة التصرفات العقارية، ومدونة ضريبة الدخل، ومدونة ضريبة السلع الانتقائية. وقد تناولت المدونات عددًا من القرارات الشكلية والموضوعية الصادرة عن اللجان الضريبية، منها: القرارات المتعلقة بسداد الضريبة، وتحديد الوعاء الضريبي، واسترداد الضريبة، وإعادة التقييم، والغرامات.. وغيرها.اقرأ أيضاًالمملكة“هيئة النقل”: 36.5 مليون راكبٍ استخدموا قطارات...

البوابةقبل ۳ یوم

عبارات فيروزية صباحية

ولدت فيروز في بيروت عام 1935، وإسمها الحقيقي نهاد حداد وتعتبر من عمالقة الفن اللبناني، إذ ترعرعت في كنف عائلة فقيرة ومتواضعة، وفي المدرسة استطاع صوتها أن يجذب الانتباه، فهل أنت من محبي فيروز، إليكم في المقال أدناه أبرز العبارات الصباحية الفيروزية:اقرأ ايضاًرسائل صباحية مميزة للأصدقاءعبارات فيروزية صباحيةالصباح فيروز وفنجان وفنجان قهوة وتجاهل كل شيء.لا يكون الصباح بدون فنجان قهوة وصوت فيروز.لكل صباح أمنية..اللهم صباح تتنفس فيه كل أمنياتنا صباح الحب يا أصدقاء الصباح صباحكم فيروزي جميل.الصباح فيروز فنجان قهوة وتجاهل كل شيئ يسعد صباحكم في أمل، إيه في...

رحلة الفرح والتقاليد: اكتشف أجمل عبارات التهنئة بمناسبة شم النسيم لعام 2024

يمنع أمراض القلب ومهم للنساء .. اكتشف فوائد التين البلدي

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار