يمنع أمراض القلب ومهم للنساء .. اكتشف فوائد التين البلدي
تاريخ النشر: 30th, July 2025 GMT
يُعدّ تناول التين الطازج من الأمور الجيدة التي يمكنك تقديمها لصحتك، حيث يساعد في الحماية من أمراض عديدة.
وفقا لما جاء في موقع npistanbul أهم فوائد التين البلدي.
أمراض القلبيحتوي التين على نسبة عالية من البوتاسيوم بالإضافة إلى ذلك، فهو قليل الدسم، لذا فهو مفيد للجميع، بمن فيهم مرضى القلب.
فوائده للقلب عظيمة، فهو يمنع تراكم الدهون ويحمي القلب.
وبحسب الأبحاث التي أجريت على التين، تبين أنه يقلل أيضًا من خطر الإصابة بمرض الزهايمر لأنه يقلل من السيتوكينات الالتهابية.المناعة والهضم
يحتوي التين على كمية كبيرة من الألياف، والتي تعتبر مفيدة للجهاز الهضمي والجهاز المناعي.
التين مهم بشكل خاص لتحقيق التوازن الهرموني لدى النساء أثناء انقطاع الطمث وحماية جهاز المناعة لديهن.
التين فاكهةٌ تُفضّلها النساءُ بشكلٍ خاصٍّ لجمالهنّ فهو لا غنى عنه للنساء بفضل تأثيره المُضاد للشيخوخة.
التين مفيد أيضًا لمشاكل البشرة، فهو يُحسّن البشرة لمن يعانون من حب الشباب ومشاكله.
تقوية العظام
التين فاكهة مفيدة جداً من حيث فيتامين ك والكالسيوم ولذلك فهو من الفواكه التي يجب إضافتها إلى النظام الغذائي لصحة أنسجة العظام.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التين العظام حب الشباب
إقرأ أيضاً:
«الرئاسة الفلسطينية»: اعتماد مجلس الأمن الدولي مشروع القرار الأمريكي تحول كبير ومهم
أكد الدكتور نبيل أبو ردينة الناطق الرسمي باسم الرئاسة الفلسطينية، أن اعتماد مجلس الأمن الدولي مشروع القرار الأمريكي بشأن غزة يعد تحولا كبيرا ومهما، لا سيما أن الذي أوصلنا إلى هذه المرحلة هو الجهد العربي المشترك
وأضاف في لقاء عبر قناة «القاهرة الإخبارية»: أن بداية هذا الجهد كانت اللجنة السداسية، حيث وضعت هذه اللجنة خطوط حمراء للإدارة الأمريكية، وزرات واشنطن عدة مرات.
وأوضح أبو ردينة: «ثم بلور الرئيس الأمريكي السابق بايدن خطة عمل عُرضت على هذه اللجنة، وبالتالي حصل عليها تعديل أكثر من مرة، بناءً على المطالب الفلسطينية والعربية المشتركة.
«وتقدمت الإدارة الأمريكية بنص ثانٍ معدل، وثالث، وليلة عرضه على مجلس الأمن، كان هنالك إجماع من الدول الثمانية العربية والإسلامية، بالاتفاق مع منظمة التحرير الفلسطينية، على أننا نقبل بهذا القرار ما دام يؤدي إلى وقف إطلاق النار، ووقف المذابح المستمرة، ووقف المجاعة، ووقف الإبادة».
وأشار إلى أن هذا الموقف العربي الدولي المشترك، هو الذي أدى إلى هذه التغييرات، ولهذا السبب نحن نطالب باستمرار على ضرورة أن يستمر هذا الجهد المشترك مع الإدارة الأمريكية، لأن الإدارة الأمريكية لا تستجيب بسهولة سوى للعمل المركز العربي الجاد، ومن هنا طالبنا الدول العربية والإسلامية أن تستمر في بذل الجهود، خاصة وأن إسرائيل لا يمكن الوثوق بها، وكذلك الإدارة الأمريكية أحياناً تبدو مترددة، وعليها الاستمرار بدفع هذا المسار نحو الطريق الصحيح.
اقرأ أيضاًمصر وبريطانيا تبحثان هاتفيًا العلاقات الثنائية والقضية الفلسطينية والأوضاع في السودان
مصر ترحب باعتماد الأمم المتحدة قرار حق الفلسطينيين في تقرير مصيرهم
مصر تؤكد دعمها الكامل للحقوق المشروعة للشعب الفلسطيني في اجتماعات منظمة العمل الدولية
قوات الاحتلال تقتحم بلدة قباطية جنوبي جنين