أعشاب رخيصة تعالج 15 مشكلة.. اكتشفها
تاريخ النشر: 3rd, May 2024 GMT
بذور الكراوية متوفرة فى العديد من الدول بسعر منخفض ومذاقها طيب مشابه لليانسون ويتم استهلاكها على نطاق واسع لفوائدها الصحية.
ووفقا لما ذكره موقع “ فارمسي ” نعرض لكم أهم فوائد تناول الكراوية.
تحسن عملية الهضم ويخفف أعراض القولون العصبي
الكراوية تعزز النوم بشكل أفضل
منشطة لتخفيف الألم لتشنجات الحيض
تساعد في تعزيز إنتاج حليب الأم
تساعدك على تحقيق أهداف فقدان الوزن
تدعم صحة القلب بسبب محتواه من مضادات الأكسدة
الكراوية تخفض ضغط الدم
تحسن صحة العظام وكثافة العظام
تعزز مرونة الجلد وهو مفيد لصحة الجلد بشكل عام
الكراوية مضادة للجراثيم
الكراوية ترفع مناعتك
تساعد في إدارة خطر الإصابة بالسرطان
تنظم مستويات الجلوكوز في الدم
الكراوية تحسن الأداء المعرفي
تحسن صحة الأمعاء والقولون
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكراوية أعراض القولون العصبي أعراض القولون تخفيف الالم دعم صحة القلب حليب الأم
إقرأ أيضاً:
مختص: 4 نصائح لوقاية الجلد من آشعة الشمس
قدم رئيس قسم الجلدية في مستشفى جازان العام د. رضوان أبو طالب، 4 نصائح لحماية الجلد من آشعة الشمس.
وقال أبو طالب خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن هذه النصائح تشمل:
1 - عدم التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس بأوقات الظهيرة، من 9 صباحا – 3 عصرا.
2 - استخدام المظلات.
3 – ارتداء الملابس فاتحة اللون.
4 - استعمال واقيات الشمس سواء الفيزيائية أو الكيميائية.
أسعار الذهب في منتصف تعاملات اليوم