لو عندك التهابات الأذن الوسطى تجنب حمامات السباحة.. لهذه الأسباب
تاريخ النشر: 7th, May 2024 GMT
إذا كنت تعاني من التهابات في الأذن الوسطى، فمن المفضل تجنب السباحة وحمامات السباحة حتى يتم شفاء الالتهاب بالكامل. وهنا بعض الأسباب لذلك، وفقا لما نشره موقع هيلثي.
زيادة خطر العدوى: يعتبر الماء في حمامات السباحة موطنًا للعديد من البكتيريا والفيروسات التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بعدوى.
زيادة الضغط على الأذن: عند السباحة أو غمر الرأس في الماء، يتعرض الأذن لضغط الماء، هذا الضغط قد يؤدي إلى زيادة الألم والتهيج في حالة التهاب الأذن الوسطى.
تأثير على الشفاء: السباحة واستخدام الماء قد يعيق عملية الشفاء من التهاب الأذن الوسطى. قد يحتاج الجسم إلى وقت ليتمكن من التعامل مع الالتهاب وإصلاح الأذن المصابة. لذلك، من الأفضل تجنب إضافة أي ضغط أو عوامل محتملة لتفاقم الحالة.
إذا كنت تعاني من التهابات في الأذن الوسطى، يُوصَى بالتشاور مع طبيبك لتقييم حالتك وتلقي التوجيه الطبي المناسب. قد يوفر لك الطبيب توصيات خاصة حول الأنشطة التي يمكنك ممارستها وتجنبها خلال فترة الشفاء.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الأذن الأذن الوسطى حمامات السباحة تأثير على الشفاء طبيبك الأذن الوسطى
إقرأ أيضاً:
أفضل طرق لتدفئة الأطفال في برد الشتاء
تدفئة الأطفال بشكل صحيح مهمة جدًا خصوصًا في فصل الشتاء أو عند تعرضهم لبرودة مفاجئة، لأن أجسامهم أكثر عرضة للبرودة وفقدان الحرارة بسرعة.
إليك أفضل الطرق العلمية والعملية لتدفئة الأطفال:
الملابس المناسبة
ارتداء طبقات متعددة: طبقة قطنية قريبة من الجلد + طبقة دافئة + جاكيت أو معطف مقاوم للرياح والماء عند الخروج.
تجنب الملابس الثقيلة جدًا في الداخل لأنها قد تسبب التعرق ثم البرودة عند الخروج.
استخدام القبعات والقفازات والجوارب الصوفية، لأن الرأس واليدين والقدمين يفقدون الحرارة بسرعة.
التدفئة الداخلية
الحفاظ على درجة حرارة الغرفة بين 20-24 درجة مئوية للأطفال الصغار.
استخدام بطانيات أو لحاف خفيف أثناء النوم مع مراعاة عدم تغطية الوجه.
تجنب وضع الطفل مباشرة أمام المدفأة أو السخان لتجنب الحروق.
التغذية والمشروبات الدافئة
إعطاء وجبات دافئة: حساء، بطاطس، شوربة.
مشروبات دافئة مثل الحليب أو السحلب للأطفال الأكبر من سنة، مع تجنب السوائل شديدة الحرارة.
النشاط والحركة
السماح للطفل باللعب والحركة داخل المنزل لتوليد حرارة الجسم.
تمارين بسيطة أو رقص صغير للأطفال يزيد الدورة الدموية ويشعرهم بالدفء.
العناية بالقدمين واليدين
استخدام جوارب سميكة وصوفية، أو حذاء داخلي منزلي إذا كانت الأرض باردة.
التحقق من برودة اليدين والقدمين بشكل مستمر خاصة عند الأطفال الرضع.
طرق سريعة لتدفئة الطفل في حالات البرد الشديد
حضن الطفل بين جسدك لتبادل الحرارة (Skin-to-skin للأطفال الرضع).
لف الطفل ببطانية دافئة، مع التأكد من تهوية مناسبة حول الوجه.
استخدام زجاجات ماء دافئ ملفوفة بمنشفة للتدفئة المؤقتة.