بوابة الوفد:
2025-07-30@17:05:23 GMT

مران بدني خفيف للاعبي الزمالك استعدادا لنهضة بركان

تاريخ النشر: 12th, May 2024 GMT

حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على النزول بالحمل البدني خلال مران اليوم السبت، الذي أقيم على الملعب البلدي ببركان، استعداداً لمباراة نهضة بركان في ذهاب نهائي كأس الكونفدرالية.

تفاصيل جلسة جوميز مع لاعبي الزمالك قبل مباراة نهضة بركان


وأدى اللاعبون فقرة تدريبات بدنية خفيفة تحت قيادة جواو ميجيل مخطط الأحمال بالفريق، وحرص الجهاز الفني على تخفيف الحمل البدني حتى لا يتعرض اللاعبون للإرهاق قبل لقاء الغد.


ويلتقي الزمالك مع نهضة بركان في العاشرة مساء غداً الأحد بالملعب البلدي ببركان في ذهاب نهائي كأس الكونفدرالية.


جدير بالذكر أن مباراة الإياب ستقام في الثامنة مساء يوم الأحد الموافق 19 مايو الجاري باستاد القاهرة الدولي.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الزمالك الكونفدرالية كأس الكونفدرالية نهضة بركان

إقرأ أيضاً:

مران الزمالك اليوم.. بنتايج ومصدق يواصلان البرنامج التأهيلي

خاض محمود بنتايج وصلاح الدين مصدق ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الاثنين على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي.

جاء ذلك وفقًا للبرنامج الموضوع للثنائي لتجهيزهما بالشكل الأمثل، بسب الإصابة التي تعرضا لها في معسكر الفريق الأخير وكانت عبارة عن شد عضلي خفيف.

وأدى بنتايج ومصدق مجموعة من التدريبات التأهيلية تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق بجانب الركض حول الملعب في إطار البرنامج الموضوع لهما لتجهيزهما للمشاركة في التدريبات الجماعية في أقرب وقت ممكن.

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۱۹ دقیقة
  • تدريبات خططية خاصة في مران الزمالك اليوم
  • خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا، فقرة تدريبات خططية خلال المران الذي أقيم مساء اليوم الأربعاء، على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد للموسم الجديد.شهدت الفقرة التركيز على بعض الجوانب التكتيكية والأفكار الخططية الخاصة التي ينوي المدير الفني تطبيقها خلال ودية غزل المحلة، المقرر لها غداً الخميس، استعدادًا للموسم الجديد.وخاض لاعبو الفريق تقسيمة فنية مصغرة في جزء من الملعب تحت قيادة البلجيكي يانيك فيريرا، تم خلالها تطبيق كل الأفكار التي تم التدريب عليها، وقام الجهاز المعاون بتدوين كافة الملاحظات ونقلها للمدير...
  • الأسبوعقبل ۴۸ دقیقة
  • «فيريرا» يخصص فقرة خططية في مران الزمالك قبل مواجهة غزل المحلة الودية
  • خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا، فقرة تدريبات خططية خلال المران الذي أقيم مساء اليوم الأربعاء، على الملعب الفرعي بستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد للموسم الجديد. شهدت هذه الفقرة التركيز على بعض الجوانب التكتيكية والأفكار الخططية الخاصة التي ينوي المدير الفني تطبيقها خلال ودية غزل المحلة، المقرر لها غداً الخميس، استعدادًا للموسم الجديد. وخاض لاعبو الفريق تقسيمة فنية مصغرة في جزء من الملعب تحت قيادة البلجيكي يانيك فيريرا، تم خلالها تطبيق كل الأفكار التي تم التدريب عليها، وقام الجهاز المعاون بتدوين كافة...
  • صدى البلدقبل ۲ ساعة
  • الزمالك يؤدي مرانًا خفيفًا استعدادًا لودية غزل المحلة
  • وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا، برنامجاً تأهيلياً خفيفاً للاعبين خلال المران الذي أقيم مساء اليوم الأربعاء، على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا للموسم الجديد.وقام الجهاز الفني بتقسيم هذه الفقرة إلى جزئين الأول عبارة عن ركض خفيف في جزء من الملعب، وتضمن الجزئ الثاني تدريبات خفيفة عن طريق تمرير الكرة بين اللاعبين.وحرص الجهاز الفني على تخفيف الحمل البدني في ظل خوض الفريق مباراة ودية غدًا أمام غزل المحلة في إطار الاستعداد للموسم الجديد طباعة شارك الزمالك الدوري المصري صفقات الزمالك
  • صدى البلدقبل ۳ ساعة
  • أشرف داري ورضا سليمان يرفضان الانضمام لنهضة بركان رغم موافقة الاهلي..تفاصيل
  • كشف الإعلامي خالد الغندور  بعد اجتماع أمس رفض أشرف داري و رضا سليمان الانضمام لنهضة بركان رغم موافقة الأهلي.وكتب خالد الغندور عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك :بعد الإجتماع   امس اشرف داري و رضا سليمان يرفضان الانضمام لنهضة بركان رغم موافقة الأهلي علي تحمل نص راتبهم،  ولكن داري لا يريد العودة للمغرب ورضا سليم يرفض الرحيل عن الاهلي و كل ما يقال عن عروض قطرية غير حقيقي وما زال التفاوض مستمر مع قرب  غلق باب القيد.أكد ربيع ياسين نجم الأهلي السابق، أن المارد الأحمر هو المرشح الأوفر حظا...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • بنتايج لاعب الزمالك يؤدى تدريبات تأهيلية استعدادا للموسم الجديد
  • واصل المغربي محمود بنتايج الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريباته التأهيلية خلال مران اليوم الثلاثاء، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد للموسم الجديد.ويعاني اللاعب من إصابة بشد عضلي خفيف، تعرض لها خلال معسكر الفريق الأخير الذي أقيم في العاصمة الإدارية.وأدى بنتايج تدريبات تأهيلية خاصة تحت إشراف ماريو تومليانوفيتش مخطط الأحمال بالجهاز الفني للفريق.وفي نفس الوقت أدى علي نوفل الظهير الأيمن الصاعد تدريبات تأهيلية على هامش مران اليوم طباعة شارك بنتايج المغربي محمود بنتايج محمود بنتايج نادي الزمالك الزمالك
  • الأسبوعقبل ۱ یوم
  • اليوم.. الأهلي يواجه إنبي ودياً استعداداً للموسم الجديد
  • يلتقي فريق الكرة بالنادي الأهلي نظيره إنبي، ودياً ضمن برنامج الاستعداد الذي يخوضه الفريق الأحمر خلال الفترة الحالية استعدادا للموسم الجديد، والذي يستهله بمواجهة مودرن سبورت 9 أغسطس المقبل، فى رحلة الدفاع عن الدرع المتوج به 45 مرة من قبل. وسبق وخاض الأهلي مباراتين وديتين فى معسكره الخارجي فى تونس أمام فريقي الملعب والبنزرتي التونسيين، فاز فى الأولى بنتيجة 4 / 1 والثانية بنتيجة 5 / 0، وطلب خوض مباراتين وديتين أخريين فى القاهرة، لتجهيز لاعبيه بالشكل الأمثل وزيادة الانسجام بين اللاعبين القدامى والجدد وتسهيل توصيل أفكاره وفلسفته إلى لاعبي...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • يانيك فيريرا يعقد محاضرة فنية للاعبي الزمالك ويقود تدريبات خططية قوية
  • ألقى البلجيكي يانيك فيريرا المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، محاضرة فنية على اللاعبين داخل أرضية الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الاثنين، في إطار الاستعداد للموسم الجديد.وحرص المدير الفني خلال المحاضرة على نقل العديد من الأفكار الخططية التي سيتم تنفيذها خلال التدريبات، في إطار البرنامج الفني الموضوع للاعبين استعداداً للموسم الجديد.وخاض لاعبو الفريق فقرة تدريبات خططية تحت قيادة يانيك فيريرا تم خلالها التركيز على بعض الجمل التكتيكية الخاصة.وقام أعضاء الجهاز المعاون  بتدوين كافة الملاحظات ونقلها للمدير الفني للوقوف على الأخطاء وتصحيحها...
  • الأسبوعقبل ۲ یوم
  • مران الزمالك اليوم.. بنتايج ومصدق يواصلان البرنامج التأهيلي
  • خاض محمود بنتايج وصلاح الدين مصدق ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الاثنين على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي. جاء ذلك وفقًا للبرنامج الموضوع للثنائي لتجهيزهما بالشكل الأمثل، بسب الإصابة التي تعرضا لها في معسكر الفريق الأخير وكانت عبارة عن شد عضلي خفيف. وأدى بنتايج ومصدق مجموعة من التدريبات التأهيلية تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق بجانب الركض حول الملعب في إطار البرنامج الموضوع لهما لتجهيزهما للمشاركة في التدريبات الجماعية في أقرب وقت ممكن.
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • تدريبات بدنية قوية للاعبي الزمالك استعدادًا للموسم الجديد
  • خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات بدنية وتأهيلية خاصة في بداية المران الذي أقيم مساء اليوم الاثنين على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد للموسم الجديد.وأدى اللاعبون تدريبات بدنية متنوعة باستخدام أدوات الجيمانيزيوم المخصصة التي تم اصطحابها إلى ملعب المران تحت إشراف الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال بالفريق.وتم التركيز خلال الفقرة على رفع الحمل البدني بشكل تدريجي خاصة بعد عودة الفريق من الراحة عقب انتهاء المعسكر الأخير.وكان الزمالك حصل على راحة سلبية أمس الأحد بعد انتهاء المعسكر المغلق الذي أقيم بالعاصمة الإدارية. طباعة...
  • مملکة بریسقبل ۳ یوم
  • نهضة بركان يودّع قائده يوسف دايو بعد عقدٍ من التألق والعطاء
  • في خطوة مفاجئة، أعلن نادي نهضة بركان عن نهاية مشوار مدافعه وقائده المخضرم يوسف دايو بعد عشر سنوات كاملة من العطاء والتألق بقميص الفريق البرتقالي. وجاء الإعلان عن الانفصال بشكل رسمي دون الكشف عن تفاصيل إضافية، في وقت كانت التوقعات تشير إلى احتمالية تجديد عقد اللاعب، الذي ارتدى قميص نهضة بركان منذ 2015 وخاض معه أكثر من 300 مباراة في مختلف المسابقات، وحقق معه ألقابًا بارزة أبرزها كأس العرش وكأس الكونفيدرالية الإفريقية. وكان دايو قد لمح في وقت سابق إلى نهاية قريبة لمشواره مع الفريق بعد نهاية عقده، رغم ارتباطه...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار